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4二手徵求有驚喜
定價：NT$ 380
優惠價：7 折，NT$ 266
優惠截止日：至2025年01月10日
運送方式：超商取貨、宅配取貨
銷售地區：全球
訂購後，立即為您進貨
「第一圈感覺看到了撒旦，第二圈見到了耶穌，第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」
「跑著跑著快見到歷代祖先，事實上，那一年我常常都快見祖先。」
「就算被關門，我也一定要游完1500公尺！」
「不要忘記，這一切都是你自找的！」
參加鐵人三項、馬拉松、自行車、游泳等耐力運動賽事時，你是不是也體會過這些心聲﹖
由18位知名鐵人，包含運動企業的總舵手、專業教練、選手，以及熱愛鐵人運動的知名藝人、主持人、模特兒、網紅等，親筆寫下生涯中印象最深刻的比賽經歷。栩栩如生的故事讓你彷彿親歷賽道現場，為衝向終點線的他們加油吶喊！
【本書特色】
✓ 台灣第一本大規模集結18位鐵人親自撰述的著作
✓ 18個感人的比賽故事、16場台灣經典鐵人三項、自行車、游泳及馬拉松賽備賽攻略
✓ 以賽事主辦單位、教練、選手、初鐵素人等各種不同觀點深入了解賽事細節
✓ 18位鐵人針對親身參與過的耐力賽事提出私房備賽攻略
✓ 18位賽道明星獨門訓練心法大公開
✓ 大數據為全台耐力運動賽事總覽分析
【適合讀這本書的人】
✓市民鐵人、跑者、自行車騎士與泳者︰看鐵人們的故事，反觀自己運動的初衷…比賽繼續報下去吧！18位鐵人為你護航。
✓耐力賽教練︰彷彿跟自己的同業促膝長談教學心得，也深入了解初鐵學員的內心想法
✓運動員╱選手︰邊看邊感嘆「你的痛苦我完全懂！」
✓運動相關從業人員︰用多種視角看一場運動比賽，更能了解選手參與比賽的感受。
✓喜歡任何運動的你︰只接觸過其他項目運動沒關係，他們的心聲任何運動咖都懂。剛開始接觸耐力運動的新手更好，讀完本書，絕對有入坑報名人生初鐵的衝動，成為一名真正的鐵人！
讀完它，勇敢報名下一場比賽，為你夢想的終點線狂飆！
作者簡介：
陳彥良
統籌作者：「醫護鐵人」創辦人 陳彥良
現任
台鐵鐵人賽事安全協會 榮譽理事長
易飛網 全球賽事旅遊運動總監
鑫浩顧問股份有限公司 副總經理
大學講師
學歷 淡江大學中國大陸研究所經貿組畢
經歷
「醫護鐵人學校」創始校長
台灣鐵人賽事安全協會首任理事長
教育部體育署騎鐵馬遊台灣十大經典自行車路線體驗認證代言人
柏林馬拉松台灣精品創意跑者訓練營講師
教育部體育署國民體適能指導員
BLSI基本救命術指導員
緊急醫療救護員
中華民國水中運動協會游泳教練
飛輪教練
進入運動界之前，於半導體及顧問業具二十餘年資歷。自2013年投入運動至今，完賽逾134場賽事，並榮獲教育部體育署第五屆「我是運動創業家」創新創業競賽社會創新組第二名。
著作 《醫護鐵人台灣經典賽事全攻略：知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析》
王千由─277自轉車競佐訓教練
王心恬─鐵人名模
江晏慶─XTERRA專業教練
何航順─公路車小馬暨醫護鐵人
李詹瑩─蛙式泳后
林玉芳─捷安特選手
林金財─台灣第一代鐵人
林澤浩─台灣鐵人三項公司董事長
范永奕─自行車登山王挑戰國內冠軍
段慧琳─外景女鐵人
姚焱堯─運動筆記創辦人
姚黛瑋─知名藝人
許元耕─深耕運動事業工作室負責人、作家
郭修森─丸鐵運動負責人
郭家齊─肉肉少女
黃柏青─鐵人運動專欄作家
楊志祥─鐵人暖男
謝伯韶─鐵人警花
名人推薦：
推薦人
王臨哲 台東縣超級鐵人三項協會及台東縣城鄉生活運動協會秘書長
李筱瑜 三鐵一姐
林義傑 超馬好手
林毅展 單車時代CEO
孟亞輝 高雄鐵人
施和鋐&陳素梅 昇陽自行車創辦人
洪緯欣 台灣鐵人賽事安全協會理事長
夏嘉璐 鐵人主播
陳本偉 ZIV專業運動眼鏡董事長
陳信仲 277自轉車創辦人
陳柏如 單車誌／戶外探索 總編輯
陳華恒 中華民國路跑協會秘書長
程紹同 國立台灣師範大學體育與運動科學系教授
張仕賢 易飛網營運長
劉榮昌 活動咖執行長
鄭匡寓 動一動總編輯
鄭秋菊 捷安特自行車總經理
賴曉春 瘋三鐵創辦人暨花蓮洄瀾三鐵賽事主辦人
謝昇諺 鐵人一哥
羅威士 WAYPOINT與Challenge Family亞太區執行長
蕭世芳 馬拉松世界創辦人
Colin Leung CCN創辦人
Dan Orloski ROTOR亞太區總經理
（以上依姓氏筆畫排序）
推薦序
有沒有一件事讓你發現自己很勇敢？
－SHCoaching創辦人、鐵人一哥 謝昇諺
當你很專注在一件事物的時候，有沒有曾經回想最初為什麼會這麼用心、認真與執著在這個事物上？
過去因為受邀出席講座的關係，時常需要分享踏入鐵人運動的原因，我也時常想到人生第一場鐵人賽的慘況…2005年台南統一盃鐵人賽跟老師借公路車，大抽筋走完10公里，躺在醫護站當下，雖然抽筋讓身體很不舒服，但很佩服完成初鐵的自己，喜悅的成分大於痛苦，就在準備離開醫護站同時，我跟身旁的家人說：「我想繼續玩鐵人。」這一句話，我堅持到現在，即便挫折多於成功，但我還在持續著，而且越來越喜歡。
鐵人三項很特別，必須要有一定的經濟能力、高度的自我要求能力和一顆不怕失敗的心。書中所介紹的每一位人物，在各自的領域都有相當的知名度，接著踏入鐵人三項運動，在這個領域重新認識自己，在忙碌的工作中規劃出有限的時間訓練，在訓練的同時兼顧家庭、朋友與社交，然後在一次又一次的賽事中，跌倒、失敗、再一次挑戰、不斷地挑戰，達到自己設定的目標，然後再一次追求突破。
鐵人運動越來越熱門，參加的族群廣大，每個人參加鐵人賽都有不同的動機，每一個參賽者都有一個值得分享的故事。正在閱讀此書的你，或許聽過我分享自己的故事，也聽過鐵人一姊分享過的故事，而我想再與你們分享，書中人物的每一段故事，都值得你們細細品味，也可以透過這本書了解台灣經典的賽事；琢磨所謂的「鐵人精神」；思考所謂的「享受」賽事；感受所謂的鐵人魅力。接著問問自己：有沒有一件事讓你發現自己真的很勇敢？勇敢地接受挑戰、接受改變和接受挫折，然後保持初衷，繼續面對人生所有的考驗，然後勇敢地按下鐵人賽的報名鍵。
或許，下一個與大家分享的會是你的故事。
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作者：王千由、王心恬、陳彥良、江晏慶、何航順、李詹瑩、林玉芳、林金財、林澤浩、范永奕、段慧琳、姚焱堯、姚黛瑋、許元耕、郭修森、郭家齊、黃柏青、楊志祥、謝伯韶
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【本書特色】
✓ 台灣第一本大規模集結18位鐵人親自撰述的著作
✓ 18個感人的比賽故事、16場台灣經典鐵人三項、自行車、游泳及馬拉松賽備賽攻略
✓ 以賽事主辦單位、教練、選手、初鐵素人等各種不同觀點深入了解賽事細節
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郭家齊─肉肉少女
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林義傑 超馬好手
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孟亞輝 高雄鐵人
施和鋐&陳素梅 昇陽自行車創辦人
洪緯欣 台灣鐵人賽事安全協會理事長
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陳本偉 ZIV專業運動眼鏡董事長
陳信仲 277自轉車創辦人
陳柏如 單車誌／戶外探索 總編輯
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程紹同 國立台灣師範大學體育與運動科學系教授
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賴曉春 瘋三鐵創辦人暨花蓮洄瀾三鐵賽事主辦人
謝昇諺 鐵人一哥
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過去因為受邀出席講座的關係，時常需要分享踏入鐵人運動的原因，我也時常想到人生第一場鐵人賽的慘況…2005年台南統一盃鐵人賽跟老師借公路車，大抽筋走完10公里，躺在醫護站當下，雖然抽筋讓身體很不舒服，但很佩服完成初鐵的自己，喜悅的成分大於痛苦，就在準備離開醫護站同時，我跟身旁的家人說：「我想繼續玩鐵人。」這一句話，我堅持到現在，即便挫折多於成功，但我還在持續著，而且越來越喜歡。
鐵人三項很特別，必須要有一定的經濟能力、高度的自我要求能力和一顆不怕失敗的心。書中所介紹的每一位人物，在各自的領域都有相當的知名度，接著踏入鐵人三項運動，在這個領域重新認識自己，在忙碌的工作中規劃出有限的時間訓練，在訓練的同時兼顧家庭、朋友與社交，然後在一次又一次的賽事中，跌倒、失敗、再一次挑戰、不斷地挑戰，達到自己設定的目標，然後再一次追求突破。
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