名人推薦：各界媽媽 超有感推薦

OT莉莉／職能治療師、OT莉莉當媽媽粉絲團

小貝媽咪／親子共讀部落客

彭菊仙／暢銷親職作家

楊偉苹／新莊社區大學大人的繪本時光講師、Better Life好感生活研究所主理人

陳柏方營養師／雙寶媽營養師

（依姓氏筆畫排序）

一本有趣且溫馨的繪本！孩子對媽媽的照顧讓人哭笑不得、母子倆的互動令人會心一笑，也看到媽媽很有智慧的體貼孩子的心意。家裡是不是也有這樣的「暖心小幫手」呢？ ——小貝媽咪／親子共讀部落客

媽媽也需要被照顧，學會放手、不生氣！有快樂的媽媽，才有快樂的孩子。讓我們一...

導讀文

溫暖堅強的力量，陪孩子勇敢探索世界

文／楊偉苹（新莊社區大學大人的繪本時光講師、Better Life好感生活研究所主理人）

「如果有一天媽媽生病了，這個家會變成什麼模樣？」從書名《照顧媽媽我很會》不難看出這是一個從孩子的視角出發，為了守護心愛的媽媽所發生一連串有趣而感動的小故事。

書名頁以一隻在餐桌上躡手躡腳、蠢蠢欲動想要偷吃的貓咪，引領著我們持續翻閱並打開對於整個故事情節的好奇心。

「媽媽」這個幾乎365天全年無休、24小時隨時待命，沒有薪水與固定上下班時間的角色，從孩子出生的那一刻起，註定一做就是一輩子。然而，媽媽也是肉做的，也會有疲累、失落、生病的時候。

「好好躺在床上休息喔，今天我來照顧你！」看著無精打采，在床上充滿倦容的媽媽，故事中的小男孩吉米決定轉換角色照顧媽媽。他貼心地摸了摸媽媽的額頭，送早餐到床上給媽媽吃，幫忙洗碗、採買、洗衣服、倒垃圾、整理收拾、吸地板、做飯……，這些記憶中媽媽每天都在執行的家事任務，對吉米來說進展地並不順利，甚至是越幫越忙。

灑滿床頭的巧克力碎片、散亂一地的垃圾、被襪子卡住的吸塵器，一切的一切，在翻閱每個跨頁的同時，宛如災難片般發生。原本躺在床上病懨懨的媽媽，卻選擇以放手代替責備，並化身為一位隱形的守護者，以不拆穿的方式協助吉米默默地在背後收拾殘局。

媽媽為我們的付出，有時一切盡在不言中。《照顧媽媽我很會》左頁媽媽無聲收拾的背影和右頁吉米出於善意卻越幫越忙的嘈雜場景，形成極大的反差。「她沒有生氣，她知道吉米是一片好意。」隨著每頁重複出現的輕聲呼喚，是善意的理解、支持內在的力量，更是身為一位母親，用愛、用耐心陪伴孩子探索這個世界的真實聲音。

「我親愛的大寶貝，」媽媽笑著說，「多虧你的悉心照顧，我現在感覺好多了。你明天就好好去玩吧！」故事最後，媽媽用善意的謊言掩飾著自己的疲憊不堪，然而吉米的記憶卻停留在很會照顧媽媽的美好回憶。從小到大，在我們一路跌跌撞撞，從「不會」邁向「很會」的過程，或許背後都有一個溫暖而堅強的力量，一輩子包容並支持著我們。

有時，孩子就是我們的鏡子。願我們在紛亂的世界中，都能像《照顧媽媽我很會》中的吉米與媽媽，擁有一顆善解人意的心與溫柔看待這個世界的眼睛。

導讀文2

具體有效的稱讚，孩子更願意嘗試新事物

文／OT莉莉（職能治療師、OT莉莉當媽媽粉絲團）

有天我因為感冒昏睡在床的時候，當時一歲半的兒子仲雞似懂非懂的聽著爸爸說：「媽媽生病了，需要睡覺休息！」仲雞還是堅持搖搖晃晃的走到我旁邊，摸摸我的臉，拉好被子，轉身忙了一陣子後，摸出他心愛的奶嘴，塞進我的嘴裡。

如果要我描述為人父母之後，最感動的一幕，應該就是這個畫面了。雖然那時候頭很暈，我還是拉拉仲雞的手，輕輕的跟他說：「謝謝你照顧我，我很開心！」

看到《照顧媽媽我很會》這本可愛的繪本不禁笑了出來，書中小男孩吉米不就是我兒子仲雞嗎？傻呼呼的學著媽媽平常照顧自己的模樣，想要為媽媽盡一份心力，結果都是媽媽在後面善後。雖然很累，但又忍不住被孩子全心全意的愛給感動得不得了！

很多家長問過我，「莉莉老師，該怎麼讓小孩願意主動幫忙啊？我家小孩好像都無動於衷？」

這邊給大家兩個小建議：

一、及時把握孩子主動的時機。

二、描述事實＋表達自己真實的感受。

在我們家，與孩子相處的時候，其實花最多心思的部分，不是「叫小孩做什麼」，而是「觀察他在做什麼」。像此刻，我在寫稿，仲雞在一旁玩迷宮書，我專心寫一陣子後，會用眼角餘光瞄一下他，當他有值得被鼓勵的主動行為時，我便把握機會說出來。

如何有效稱讚，也是可以著力的地方。比起漫無目標、浮誇的稱讚「你好棒喔！」我會建議實際描述出具體內容，例如：「你把這些事情完成了，很有毅力」，或是「你把什麼部分做得很仔細，我很欣賞」；同時，也可以把你覺得

可以改善的地方點出來。

浮誇的稱讚不是不行，只是這樣強劑量的稱讚，過了一陣子很容易會失效，孩子將不再有感。而憑著事實給予的回饋，則可以隨著孩子年齡的成長，讓完成事情本身的成就感來滿足他，而不需要處處仰賴他人的評價。這樣的方式，稱之為「增進自我效能感」。懂得增進自我效能感的孩子，未來比較可能成為「願意自動自發嘗試新事物、並能堅持完成的人」。

《照顧媽媽我很會》書中的媽媽，正是每個媽媽共同的心念——陪伴孩子成長的過程真的很辛苦，可是，每當看見孩子有些回饋或進步的時候，就會感到滿心歡喜，所有的辛勞也都化作甜美的記憶呢！

導讀文

溫暖堅強的力量，陪孩子勇敢探索世界

文／楊偉苹（新莊社區大學大人的繪本時光講師、Better Life好感生活研究所主理人）

「如果有一天媽媽生病了，這個家會變成什麼模樣？」從書名《照顧媽媽我很會》不難看出這是一個從孩子的視角出發，為了守護心愛的媽媽所發生一連串有趣而感動的小故事。

書名頁以一隻在餐桌上躡手躡腳、蠢蠢欲動想要偷吃的貓咪，引領著我們持續翻閱並打開對於整個故事情節的好奇心。

「媽媽」這個幾乎365天全年無休、24小時隨時待命，沒有薪水與固定上下班時間的角色，從孩子出生的那一刻起，註定一做就是...