名人推薦：

真正的自由往往來自「自律」。這八個自律的習慣若能執行，不但不會讓您的人生感覺被約束，反而會感受到更多的輕省與自在。

──施以諾，作家、輔大醫學院職能治療學系系主任

照著本書遵行，相信一定會改變你整個一生，並且完成上帝對你的命定與呼召。我竭誠希望我們教會的弟兄姊妹都能夠擁有這本書！

──楊寧亞，台北真理堂主任牧師

看似是習慣，我更想形容它是「屬靈紀律」，它卻又是這麼的實際、可行，讓你感受不到一絲一毫的壓力，在這麼實際的做法裡面，竟然帶出了很深的與神經歷。

──晏信中，Asia for JESUS副執行長

這本書跟其它教導我們如何建立好習慣的書籍不一樣，因為書中提到的八個習慣都是以神為中心，是以與神和與人建立關係為出發點。如果你是常在忙碌中打轉的人，這本書會成為你很大的幫助。

──雷小盈，《The One》作者

這是一本重要的指南，帶領我們的生活更深地紮根於神的國度裡。

──阿倫・費林（Alan Fadling），靈性雜誌《慢活人生》創辦人

本書敦促我們以一種新的角度來思考我們的習慣，並接受一種新的生活方式。

──崔文‧魏克斯（Trevin Wax），生命之道基督教資源中心總監

賈斯汀為地球上每一個忙碌、沉迷於手機的人提供了一條生命線。

──重松謙（Ken Shigematsu），加拿大溫哥華第十街教會主任牧師

本書能幫助你在充斥著分心和吸引事物的生活、日常壓力和柴米油鹽中，培養屬靈的紀律。

──朗．尼可（Ron Nikkei），國際更生團契榮譽主席