名人推薦：飛碟電臺主持人／歐馬克

亞洲第一激勵達人／鄭匡宇

口才可以改變外貌與形象，醜男黃渤辦到了

大千世界，芸芸眾生，在成長的道路上，遇到他人有意無意的刁難，是再正常不過的事情了。所以我們要做的，並不是想辦法避免自己遇上刁難，而是要學習在遇到刁難時，該怎樣去有效的應對。

在2013年金馬獎的頒獎晚會上，黃渤就碰上了被人刁難的事情。

那天，燈光璀璨，眾星雲集，來自世界各地的華人明星們走向紅地毯，共聚一堂，期待著「第五十屆臺灣電影金馬獎」的各大獎項出爐。梁朝偉、劉德華、章子怡、張曼玉、張家輝、舒淇等眾多明星到場，他們大多都是叱吒國內外影壇的風雲人物。此時華麗麗的聚集到一起，可謂星光耀眼，彷彿讓晚會舉辦地——臺北國父紀念館比以往更加富麗堂皇。

從眾明星的穿著打扮上就可以看出，大家的風格雖然不盡相同、各有特色——有的璀璨而大氣，有的另類卻隨和，有的俏皮又不失莊重。但毫無例外的是，他們都為此次盛會花了不少心思。其中，前一屆金馬獎主持人黃渤身著Simon Gao在此前剛剛發布的2014春夏系列時裝，暗色的緞面印花材質，長袍細腰帶的造型；而本屆金馬獎主持人蔡康永則別出心裁，上身穿了一件黑白相間的格子禮服，後面赫然「背著」一匹馬的造型，貼切的呼應了「金馬獎」。

當晚，頒獎嘉賓鄭裕玲與黃渤同臺頒獎，她首先拿黃渤的穿著造型開起了玩笑：「今天晚上你穿的是睡衣吧？因為我已經五年沒來金馬獎了，所以我是盛裝出席。你看臺下的劉德華、梁朝偉、成龍，他們都很隆重的。」原來，黃渤雖然穿得低調又不失貴族風範，但造型本身與大多數明星比起來，顯得居家了一些，鄭裕玲就正好借此尋開心。

在如此歡快的氣氛中，明星們之間互相打趣開玩笑，是常有的事，特別是登臺後的對答，如果應對得體機智，還會產生相聲一般的幽默效果。但如果應答得捉襟見肘，就會很難下得了臺，有時還會影響到他們在粉絲心目中的形象，甚至給自己的演藝事業帶來影響。所以，鄭裕玲的話剛一出口，臺下人都不禁端正了一下身姿，就想聽聽黃渤到底該怎麼回答。

聚光燈、攝影機、無數雙眼睛，這可是全球直播的晚會呀！

沒想到，黃渤卻立刻輕鬆自然的說：「對對對，因為他們都是客人麼，客人到別人家裡去，當然要穿得隆重一點兒。你已經五年沒來，可這五年我一直在金馬獎，這裡已經像家一樣。回到家裡穿什麼？回到家裡一定要穿得舒服一點兒。」好一個機智的回答，他的話音還沒落下，眾明星已經笑聲四起，臺下掌聲連連，一場可能出現的尷尬，就這樣被黃渤幾句話給化解了。

誰知，一場更大的話語「刁難」又緊接著向黃渤襲來。

當鄭裕玲提到金馬獎當晚的主持人蔡康永時，說他雖然是一個人在主持，但是做得很好，黃渤也當即點頭鼓掌回應。觀眾的眼睛都被臺上的三個人吸引，目光全部聚集到了臺上的熱烈氣氛中。面對誇獎，蔡康永先說了兩句感謝和「恭維」的話，然後馬上話鋒一轉，說道：「……可是，黃渤，這裡是我家，不是你家。」

實際上，蔡康永的這句話並沒有問題，他的意思可能是說，這屆金馬獎由他主持，自然是他的「家」。但是，此時此刻的氛圍，當話說出口後，就難免有一定的殺傷力，就連臺下觀看的眾明星都似乎措手不及了；有人甚至面露錯愕，就連郭富城和劉德華那樣見多識廣的天王巨星，表情都有了變化，顯出擔心的樣子，為黃渤暗暗捏了一把汗。

在座的每一位都非常清楚，遇到這樣的刁難，如果反擊過重就會得罪人，而且也不利於自己的形象；可如果當作沒事發生，或反擊得弱而無力，就顯得過於窩囊，同樣對自己的形象不利。何況，蔡康永向來被看作是最機智的主持人之一，黃渤這下可算是遇到了一個強有力的對手。

就在大家還沉浸在蔡康永給出的難題中時，黃渤已經開始應對。他先順勢大笑了起來，讓場面沒有變得過於尷尬，然後才平靜而鎮定的接著鄭裕玲剛才的話頭——一個人在主持，微笑著對蔡康永說：「其實，你也不是一個人在戰鬥，我剛才看到一匹馬和你在一起。這麼久了，只看到人騎馬，還沒見過馬騎人。」

在場的明星觀眾們先是愣了一秒鐘，然後爆出了震耳欲聾的笑聲和掌聲。剛剛還對黃渤一臉「同情」的劉德華、張家輝和劉嘉玲等人，此時都抑制不住的開懷大笑。特別是劉德華，一邊大笑一邊環顧四周，好像要急於讓所有人知道他有多開心一般，連蔡康永本人都笑著鼓起了掌。

是啊，多絕妙的應對，多精準的反擊。首先，黃渤成功的從之前談論過的地方入手，使得現場的整體話語氛圍比較連貫，並不會讓人們產生「他為了反擊而製造話題」的念頭，在聽眾心目中自然沒有留下對他本人的芥蒂；其次，馬騎人的說法非常符合蔡康永之前的形象，一下子就能把大家的注意力引到他身上；而且，人騎馬與馬騎人的話題，本身就營造了一個笑點，或者說構成了一個機智而不乏幽默的段子，既非常契合頒獎晚會這樣歡快的場合，又能博大家一樂，為自己博得更多好感；最後，也是最重要的一點，就是黃渤巧妙的用雙關語，以「馬騎（欺）人」來回擊蔡康永的刁難，一下子扭轉了對自己不利的局面，但又不是用撕破臉的直接話語去回擊。因此，在起到應對效果的同時，讓對方知道自己並非軟柿子，還為對方留足了顏面。總之，輸贏立現，大家都會心大笑，一次貌似平靜實則爭鋒相對的「話語搏鬥」，就這樣歡快而悄然的過去了。

所以說，在社會交際中，能夠機智的應對別人的刁難，是一種多麼重要的能力。它體現的是對自身聲譽與氣節的維護，也關乎個人素質與修養，還涉及社交關係的持續性搭建，對每個人而言都非常重要。

怎麼讚美自己而不臭屁？那就側面表述

「身為一名長得不好看的演員，你有啥成功祕訣？

觀眾的審美水準提高了唄，原來光看皮兒，現在看餡兒了。」

笑，是指「露出愉快的表情，發出歡喜的聲音」。可見，發自肺腑的真心笑容，體現的是人內心的美好與愉悅。所以，在人類所有的表情中，笑是最受人歡迎的一種。

也因此，能夠使人發笑，也就成了積極的能力。當我們聽到優秀的相聲、看到優秀的小品和喜劇時，都會因為演藝者的高水準表現而自然而然的發笑，這是直接獲得樂趣的最簡潔、最重要的手段之一。

那麼，如果一個人因為機智、幽默和迅捷的應變能力，在日常談話當中就能為聽眾或觀眾不斷帶來笑聲，那他也一定是具備高超說話水準的口才絕佳者。黃渤就是這樣一位總能為人帶來笑聲的優秀演員，他在一次又一次的交流過程中，透過與採訪者或朋友之間的巧妙對答，使我們領略他善於應變的聰明與令人拜服的口才。

黃渤透過自己多年的努力，不僅在業界獲得了好口碑，在觀眾心目中留下了演技超好的印象，而且也在電影票房收入上具備超強的號召力，從「25億帝」、「30億帝」到如今的「60億帝」，黃渤主演的電影總票房不斷攀升。面對如此事實，他也總難免會被問起與票房有關的問題，在他所演的電影票房達到40億的時候，就有人問他對此有何看法。黃渤笑著反問說：「40億是裝口袋裡了還是怎麼著？除了片酬，跟你有什麼關係？」

40億裝在口袋中是帶有誇張色彩的表達，黃渤不僅回答了自己對票房收入的態度，也因其非常規的表達，而製造了一個很大的笑點。

2014年，由黃渤主演的三部電影——《親愛的》、《痞子英雄2》和《心花路放》接二連三上映，這讓作為主角的他著實繁忙，僅參加電影宣傳活動就忙得不可開交。在一次宣傳活動中，有記者問他：「那三部電影，哪個才是你最『親愛的』？」黃渤聽完就樂了，狡黠的回答說：「嘿！你想讓我得罪哪個你就直說。我現在只能做到，參加哪個發布會，就說哪個片子好！」

實際上，如果是在電影上映後，或其他什麼場合遇到這樣的問題，黃渤完全可以照著自己的喜好來說出真心的想法，作為一個在演藝圈打拚多年的實力派演員，他對這三部電影必定有自己獨到的想法和評價。但是，在同一年內接連上映的三部電影宣傳活動上，他都是主演的身分，而其他主創人員都各自不同，顯然他並不適合直接說出特別偏好哪一部。於是，他巧妙的將自己扮成一個貌似「圓滑」的角色，機智的應對問題。而其實，他的巧妙回答的確也體現了他「圓滑」的一面，不過更多的則是令人嘆服的聰明。

2009年是黃渤「爆發」的一年。他主演的電影《瘋狂的賽車》和《鬥牛》相繼上映，為他迎來自憑藉《瘋狂的石頭》成名以來的又一個事業高峰期。在這一年，黃渤有好幾部電影處在上映或開拍當中，因此，有記者針對這一情況，問黃渤如何評價自己的工作狀態。黃渤笑著說：「可能以前餓慣了，突然來這麼多飯，扔了會覺得可惜。」

他用一個非常恰當的比喻，巧妙的將原來長期戲少的狀態比作「餓慣了」，將此時的繁忙拍戲狀態比作「飯多」。一個餓慣了的人，的確會在遇到很多食物時非常珍惜，黃渤以人們最耳熟能詳的事情作比喻，靈活巧妙又恰如其分，讓聽眾叫絕。

與這個例子有異曲同工之妙的是，黃渤曾在一次受訪過程中，被問到「身為一名長得不好看的演員，有什麼成功祕訣？」黃渤做出一副無奈狀，邊笑邊道：「觀眾的審美水準提高了唄，原來光看皮兒，現在看餡兒了。」同樣是一個巧妙的比喻，以自嘲的方式，製造出讓人開懷的效果，而且還借助誇讚觀眾審美水準，從側面誇獎了自己，更使幽默點躍然而出。

2012年，Mtime（時光網）記者採訪黃渤時問他：「怎麼提高自己的審美？」黃渤回答：「現在比較喜歡自己跟自己待著，空下來的時候畫畫兒，或者寫寫歌。」記者馬上問道：「你畫畫兒？」

黃渤趕緊笑著說：「壞了，我覺得這事兒別把自己給害了，你千萬別往那兒想，就是塗鴉，隨便畫。我只是喜歡那個過程，能夠靜下來考慮點兒事情，自己跟自己對個話。也是被逼無奈吧，我們每天的工作環境，都是要面對周圍無數的人……對我們來說，哎呀，這樣靜靜待著真好。」

記者又問道：「現在畫畫兒水準怎麼樣？」

黃渤說：「有誇我的。有一天，我們鄰居來了，一看桌上的畫，驚呼：『哇，這太棒了，這是你女兒畫的呀？』我十分驕傲。」

在這段談話中，黃渤表現出調皮的風格，用稍帶誇張的語氣和表情，對自己的畫畫兒做了說明和解釋，又透過一個小事例，從側面幽默的回應對自己畫畫兒水準的自我評價。

2012年，黃渤被邀請主持第49屆金馬獎，這在金馬獎史上是非常罕見的事。獲得消息的記者們對他進行了採訪，有一名臺灣記者用略帶刁難的語氣在現場發問：「臺灣金馬獎，是否應該由臺灣主持人來主持？」黃渤立即回答：「金馬獎太破費了，要請這麼貴的嗎？」他並沒有直接回答臺灣記者的問題，而是轉換一下回答角度，將切入點巧妙的換成「臺灣主持人太貴，金馬獎不應該那麼破費」，讓人不禁佩服他的聰明。

2015年9月，黃渤蒞臨新浪微博進行「微訪談」時，有一位微博網友說：「渤哥，求翻牌（意思是跟他互動一下），我是你的顏值粉。」並且，網友還配了一張黃渤在《西遊降魔篇》中飾演孫悟空時呲牙咧嘴傻笑的劇照。黃渤也確實翻了他的牌，還回答說：「好審美會影響你的一生。」

同樣是在這次微訪談上，另一位網友問道：「羅志祥和孫紅雷同時掉進水裡，你會先救誰？」黃渤答：「真的不需要再往裡扔一塊石頭嗎？」還有一位網友問：「渤哥，請問你考慮過以後做導演嗎？」黃渤說：「長身體的時候不要暴飲暴食。」這些回答都贏得無數網友的點讚和評論。

從上面三個小小的互動中，我們能夠看出黃渤透過微博與網友互動的強大能力，以及他借助文字的巧妙回答而營造的幽默氣場。無論是對反問、比喻還是誇張手法的運用，都極其熟練，修辭手法成了他此時妙語連珠的最佳工具。

在黃渤的事業生涯中，曾不只一次蒞臨著名單元《魯豫有約》的採訪現場，與主持人陳魯豫進行互動交流。人們透過節目訪談，也切實體會到黃渤在與人對答時，所表現出來的智慧與能力。

陳魯豫：「你現在可以啊，很火啊，是吧？」

黃渤：「那肯定是火，你想都能坐在這兒跟魯豫聊天了，那還不火嗎？」

陳魯豫：「你要特努力的話能考上清華北大嗎？」

黃渤：「特努力？我估計一直努力到現在的話，也說不定。」

陳魯豫：「寫的歌有被別人唱過的嗎？有唱火了的嗎？」

黃渤：「唱得人家發火的有。」

陳魯豫：「你給郭富城寫的那個還真有點兒他的意思。」

黃渤：「是，當時琢磨他要真要的話，得跟他要多少錢呢？」

一個人在與別人對答時所呈現出來的狀態，深深反映著這個人的才智與性格。從黃渤的例子中可以看出，他能夠非常巧妙的回答問題，不管是刁鑽一點也好，溫和一點也罷，都能夠完美展現他的口才和支撐口頭表達能力的智慧，以及他開朗善言的性格。他的應答過程，無一不給人愉悅和讚嘆的效果。

我們在日常應對別人的提問時，可能會因為經驗的缺乏、知識結構的不足、性格的內向等諸多原因影響，很難有優秀人士那樣良好的表現，不過卻從中可以學到他們在話語和詞句掌控方面的一些基本方法，比如對修辭手法的運用、轉換應答角度、製造「圓滑」來促進幽默效果等等，也可以就此鍛鍊我們對話語的欣賞與評鑑能力。

總之，認真體驗口才絕佳人士與人對答時在各方面呈現的狀態，對我們的日常交流而言，肯定是有一定好處的。

口才可以改變外貌與形象，醜男黃渤辦到了

大千世界，芸芸眾生，在成長的道路上，遇到他人有意無意的刁難，是再正常不過的事情了。所以我們要做的，並不是想辦法避免自己遇上刁難，而是要學習在遇到刁難時，該怎樣去有效的應對。

在2013年金馬獎的頒獎晚會上，黃渤就碰上了被人刁難的事情。

那天，燈光璀璨，眾星雲集，來自世界各地的華人明星們走向紅地毯，共聚一堂，期待著「第五十屆臺灣電影金馬獎」的各大獎項出爐。梁朝偉、劉德華、章子怡、張曼玉、張家輝、舒淇等眾多明星到場，他們大多都是叱吒國內外影壇的風雲人物。此時華麗麗...

推薦序一

你的一萬小時，從現在開始

飛碟電臺DJ與主持人、金鐘典禮司儀／歐馬克

前幾年大紅的書《異數》中，作者提出了一個現今廣為流傳的理論──1萬小時：「只要經過1萬小時的錘鍊，任何人都能從平凡變成超凡。」這個理論給予我們無窮的希望：給我1萬小時，我就能像那些頂尖的職業選手一樣，只要我努力，我就能成功。

於是，我們開始以時間來換算我們與成功人士的距離：若每天投入8小時（大約是一般人一天上班上學的時間），那麼1萬小時只要不出3年半的時間；若每天下班後撥出3小時，則要花9年才能達到1萬小時！

大家很快也很直覺的把重點放在「1萬小時」這個可以量化的數字，但實際上，讓人從平凡變超凡的重點，不在1萬小時，而在「錘鍊」。

只要很簡單的想想從小到大，我們花了多久時間吃飯，多久時間走路，多久時間呼吸；這些我們天天在做的事情，早就遠遠超過了1萬小時的門檻，但我們卻沒有成為吃飯達人、走路達人、呼吸達人。

話說，「說話」也是。

我們從1歲開始發出聲音，到現在早已數不清說過多少話、回答過多少個問題。可是在沒有刻意練習的情況下，我們說話，就跟吃飯走路呼吸一樣，只是為了生活，只是一種本能的反應。

所以雖然每個人都會說話，但是真正能把話說得好的說話達人，卻沒有幾個。

在這本《黃渤說話的藝術》中，作者像個「天橋下的說書人」，從旁觀者的角度記錄並分析影帝黃渤在受訪時的巧答，輔以文學或歷史上的著名場景，讓整本書讀來，像在看武俠小說般的精彩。主角不是張無忌、令狐沖，卻一樣有著絕世武功；耍的不是倚天屠龍，而是唇槍舌劍、談吐如流。高手過招的瞬間有如電光石火，可是在作者的妙筆之下，短短的1秒鐘，卻可以延展為一個篇章。就像職業運動的戰術分析師，本書如同用慢動作回放場景的錄像，重新分析當時情緒氣氛的流動；作者時不時在關鍵處按下暫停，對場上球員的動作做出評比，解說這樣做會把比賽帶往什麼方向，而如果那樣做，又會造成什麼可能的影響。

我們雖然不是身處在競爭激烈、爭奇鬥豔的演藝圈，不用每天處理咄咄逼人的尖銳提問，但生活中難免遇到心態扭曲、喜歡以言語擠兌人的討厭鬼，或腦子少根筋、出言不遜的無禮莽漢。這些人可能是老闆、同事，可能是同學、老師，可能（很不幸的）是你的家人、親戚，如何有智慧的面對他們的口頭挑戰，如何幽默又不失禮的給他們好看，這是需要好好學習的「錘鍊」。

所以，話，既然每天都要說，那就讓我們開始有意識的練習吧！

推薦序二

將自己打造成左右逢源的魅力說話高手

亞洲第一激勵達人／鄭匡宇

我在教授演講技巧課程的時候，最常被學生問到的問題就是：「鄭老師，請問我如何能做到臺上說話時的幽默風趣？我也想像某某人一樣，可以談笑風生，獲得臺下一陣又一陣的笑聲與掌聲！」

其實，這種幽默風趣，或者所謂的臨場反應與機智，如果只想著要在臺上表現出來，那就太遲了，根本就應該從平日生活中來刻意練習。但要怎麼刻意練習呢？

比如說，當你看到吳宗憲或黃子佼在主持節目的時候，第一遍先認真看、跟著笑；第二步，試著用自己的話，模擬類似的情景，把剛才好笑的精華說出來；第三步則是想方設法加油添醋，看看能不能發揮自己的創意，來做出些不同、混搭些元素，讓原本吳宗憲與黃子佼的笑料，變成是你自己獨一無二的笑點。

當你這樣練習久了，無時無刻都在訓練幽默風趣，很自然在發生突發狀況時，就能讓別人覺得你反應極佳、妙語如珠。

而這本《黃渤說話的藝術》，則是非常有系統的讓大家能夠向影帝黃渤這樣的強者學習。熟讀並妥善運用這本書，除了練習幽默風趣外，還可以強化情緒管理、口說魅力，讓你一開口就擄獲人心，並且彰顯個人品牌的高度。

例如，書中教會你在面對刁難時怎麼辦？不想回應時怎麼辦？怎麼扭轉自身弱點變優勢、誇人誇到心坎裡等等。本書很全面性的讓你培養出影帝級的說話魅力，使你在不同場合中都能無往不利。

綜合我上面所說的技巧，以及書中的智慧，我們來看看閱讀這本書的你，能如何實際操作吧！

比方說，書中提到某次金馬獎典禮上，黃渤很機智的用「金馬獎就像自己家一樣麼，在自己家穿隨便點很正常」來回應主持人鄭裕玲虧他似乎穿得太居家，緊接著又用「其實，你也不是一個人在戰鬥，我剛才看到一匹馬和你在一起。這麼久了，只看到人騎馬，還沒見過馬騎人」（康永哥當天穿著一件背上有馬的圖案的外衣）來回應蔡康永伶牙俐齒的反應「……可是，黃渤，這裡是我家，不是你家」。

當我們看到這段文字時，除了佩服黃渤的反應外，也可以想想如果自己是黃渤，能怎麼反應來展現機智呢？

如果是我，就會在康永哥說出「……可是，黃渤，這裡是我家，不是你家」時，先停頓個兩秒，然後說：「哎呀，康永別這樣麼！我們全家都是你家啊！咦，全家便利店好像這次沒有贊助金馬獎喔，那麻煩明年贊助一下，今年廣告費就當送你們的……。」相信在當下同樣也會博得滿堂彩。

一本好書，如果只是看卻沒有實際操作，那就太可惜了。希望大家都能好好運用書中的智慧和經驗，把自己也打造成左右逢源的魅力說話高手！

推薦序一

你的一萬小時，從現在開始

飛碟電臺DJ與主持人、金鐘典禮司儀／歐馬克

前幾年大紅的書《異數》中，作者提出了一個現今廣為流傳的理論──1萬小時：「只要經過1萬小時的錘鍊，任何人都能從平凡變成超凡。」這個理論給予我們無窮的希望：給我1萬小時，我就能像那些頂尖的職業選手一樣，只要我努力，我就能成功。

於是，我們開始以時間來換算我們與成功人士的距離：若每天投入8小時（大約是一般人一天上班上學的時間），那麼1萬小時只要不出3年半的時間；若每天下班後撥出3小時，則要花9年才能達到1萬小時！

大家很快也很直覺的...

推薦序一 你的一萬小時，從現在開始／歐馬克
推薦序二 將自己打造成左右逢源的魅力說話高手／鄭匡宇

第一章　口才可以改變外貌與形象，醜男黃渤辦到了

1 怎樣應對刁難？他用幾個字就讓蔡康永笑了
2 說話得體的正確示範
3 話題被別人打斷，怎麼拉回來？
4 正話要反說，反話要正說
5 關於祝福的話，你還是那幾句老梗嗎？該換換了
6 沉默比言不由衷，更有益於社交
7 有些幽默需要一本正經
8 不輕易自嘲，除非弱點能成了優點

第二章　有些問題，你不需要回答，甚至可以不必回答

1 「真誠」不是為人處事的手段
2 順著誤解來化解誤解，不用辯
3 用恨恨的口吻誇讚，雙方的情緒會嗨到最高點
4 開玩笑，是最難把握的社交技巧
5 遭遇無奈是不需要回應的
6 模仿是表達的最佳幫手
7 對方正經八百很難聊，他能順勢開玩笑
8 你說的話，體現你的思想
9 說方言，可以讓你更有魅力
10 難以回答的問題，「反問」是最佳答案

第三章　赤子之心，就隱含在心口如一裡頭

1 簡單質樸的話語，最抓人心
2 赤子之心就隱含在你每一次對他人的讚揚當中
3 黃渤的妙喻：鮑魚、海參、龍蝦都來了，怎麼可以不上桌呢
4 什麼是心口如一，就是責任感與自己的能力相匹配
5 你會怎麼講述你的專業？這是社交的基本功
6 朋友緣怎麼來？就是互相直言卻不造成傷害
7 講故事，講好故事，講好自己的故事
8 情景再現，直擊聽眾興趣點
9 以平常心說出曾經的尷尬

第四章　累計60億票房，他一樣有迷茫和彷徨

1 對行業的惡習，能批評但不減熱愛
2 誰的青春不迷茫
3 就算是「當父母」，你也不可能準備好
4 聊天時你敢正視自己的短處嗎？
5 你信命運這兩個字嗎？
6 與人聊天，千萬要認真
7 要平易近人，但不卑不亢
8 怎麼讚美自己而不臭屁？那就側面表述
9 面對一群朋友，你的感情如何不使人吃醋？

第五章　用溫和的口氣，淋漓盡致的發揮個性

1 他並不是話多，他只是怕冷場
2 中肯而不激情的談論自己的事業
3 說話只是形式，感情才是內容
4 說話溫和，是情商高的基本表現
5 當每個人都在討論「黃渤時代」
6 扭扭捏捏，說話的大忌
7 評價別人要結合特色，有理有據
8 悲憫之心最能走入人心
9 冷靜對待別人的誇獎

附錄　黃渤經典語錄

推薦序一 你的一萬小時，從現在開始／歐馬克
推薦序二 將自己打造成左右逢源的魅力說話高手／鄭匡宇

第一章　口才可以改變外貌與形象，醜男黃渤辦到了

1 怎樣應對刁難？他用幾個字就讓蔡康永笑了
2 說話得體的正確示範
3 話題被別人打斷，怎麼拉回來？
4 正話要反說，反話要正說
5 關於祝福的話，你還是那幾句老梗嗎？該換換了
6 沉默比言不由衷，更有益於社交
7 有些幽默需要一本正經
8 不輕易自嘲，除非弱點能成了優點

第二章　有些問題，你不需要回答，甚至可以不必回答

1 「真誠」不是為人處事的手段
2 順著誤...