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（以上依照姓氏筆畫排列）

成為毒藥的父母、成為良藥的父母

帶給孩子不幸的家長稱為「有毒父母（毒親）」。

有毒父母不只是指放棄育兒的家長，還包括支配孩子、強迫孩子接受自己價值觀的家長。

有毒父母養育長大的孩子無法靠自己的想法做出決定，只會下意識地選擇父母滿意的行動。長大成年後，也只會根據父母建立的價值觀判斷好壞，無法做到精神上的自立，這樣的案例被看作是有問題。

另外，也有孩子沒能擺脫父母的精神支配，長大後陸續成為有毒父母的惡性循環案例。自己在壓抑且獨裁的父母身邊長大，因此無法忍受自己的小孩是言行舉止自由奔放的孩子，最後就變成過度干涉的父母。各位看了之後有什麼想法？

有毒父母的其中一個特徵，認為自己不是有毒父母。

也就是說這樣的父母往往沒有自覺，甚至還會認為他們教養孩子的方式很正確。

他們以為自己動手替孩子做好做完、開口斥責孩子、避免孩子失敗，就是身為父母的職責所在。

他們對於孩子們的戀愛也經常指手畫腳。他們的主張：「孩子的事情我最懂。我為了孩子的幸福可是這麼的努力啊！」

如此造成的結果卻是孩子無法自立，有些反而對父母更加的依賴，相反地也有出現對父母強烈的反彈。

你是否也變成這種「有毒父母」了？

假如你沒有自覺，讀完本篇文章卻讓你自省：「我該不會也是……」的話，出版本書也就值得了。

教導孩子首先要有自覺，然後才去學習能教出孩子獨立自主的方法，重新審視每天的育兒辦法，這就是自我解讀的最快捷徑。

但是，教育子女的過程中往往容易陷入主觀意識。在育兒的領域裡，身為主體者的父母很難客觀審視自己的育兒方式。

正因為如此，可能不自覺就做出與「以愛之名給孩子幸福」完全相反的行為，還打著「我是為你好」的旗幟，沒注意到自己這樣做等於剝奪了孩子親自去體驗的機會。

孩子的人生是孩子的專屬品。家長只是協助他們建立自己的價值觀，在未來能夠活下去，直到某個時間點就要放手。我認為在精神上排斥孩子的離家獨立，一直以家長的價值觀支配孩子的父母，就是有毒父母。

毒是能夠解除的。電玩遊戲《勇者鬥惡龍》中就有一種稱為「基亞里」，具有解毒效果的魔法。這種治療咒是低階玩家就能學會的簡單魔法，而且 MP 消耗少。

現在請再次重新審視自己的育兒方式吧！

你本人是否會太重視並按照父母所說的話去生活，從小就是聽著「照我說的去做」、「那種小事不值得哭」、「別穿那麼紅的洋裝，穿那件藍色襯衫」……諸如此類的教導，壓抑自己的喜好與情緒的人？

首先要有自覺，重新審視，動手去改變，然後切斷有毒父母的連鎖效應，用治療咒先消除身上的毒。

你喜歡孩子失敗嗎?

近來捨不得看孩子經歷失敗的父母似乎越來越多了。

父母怕孩子有忘記帶東西的失敗經驗，總是先對孩子耳提面命：「手帕帶了嗎？」、「你把功課放在這邊會忘記帶喔！要放進書包裡才行！」、「你忘記帶筷子了！」諸如此類，避免他們犯錯。

「這有什麼不對？」

父母如果這麼想，便是可能無法忍受自已看到孩子忘記帶東西，或是覺得孩子會很可憐的家長。

我在前面說過，比起同情孩子眼前的處境，懂得優先考量孩子未來是否堪慮的父母最終才能引導孩子學會獨立。我希望大家可以把接下來說明的內容記在心裡。為什麼事先避免孩子犯錯並不好呢？

因為不曾經歷些微失敗的孩子，反過來說，即是缺乏自失敗中重新振作的經驗，更重要的是，他們很少有從失敗中學習成長的經歷。

我見過這樣的孩子在校園等家長無法直接幫忙的地方犯了錯，就陷入極度的消沉。我也見過有孩子因為討厭的作文課報告分享不順而遭到挫折，隔天開始拒絕上學的案例。

協助育兒的諮詢者中，有家長提出：「我家孩子抗壓性很低，我很擔心不事先指揮一下的話，一旦他受到挫折會不會就不去上課了。」

我能體會因擔心孩子抗壓性低，所以總會事先替孩子做好安排，避免他們犯錯的為人父母心，但我針對過去的育兒案例抽絲剝繭地分析之後，發現有許多情況正是因為家長一直避免讓孩子犯錯，反而造成孩子抗壓性偏低的傾向更加惡化。

對於抗壓性低的孩子，家長若不斷剝奪他們經歷失敗的機會，這種傾向只會變得愈加嚴重，到最後，父母對孩子「會不會因失敗受挫就不去上學」的擔憂，便很有可能惡夢成真，發展成以下：

• 因為在學校有失敗經驗就討厭去上學

• 不會獨立思考，必須聽從別人指揮才會行動

• 不知道該如何從失敗中重新振作

• 有失敗等於自己很沒用的偏激思想

• 無法做到符合其年齡的獨立行為，沒辦法適應校園生活

我們都是歷經各種經驗才長大成人，那些肯定不全然是成功的經驗，也曾有過許多失敗，一路走來應該都是自己主動思考並採取行動，而非聽誰告訴自己「下次要這麼做」。

家庭教育的重點，是家長須愛惜孩子們的失敗經驗，甚至能夠說出「失敗是好事」！俗語也說「失敗乃成功之母」。

孩子上小學之後，媽媽不能時常陪在他們身邊給予指令或意見，幫助他們避免犯錯。孩子將在學校經歷各種體驗，難堪的事、痛苦的事、憤怒的事、傷心的事，並從中學習社會化，逐步成長。

當然，孩子第一次學習做一件事時，父母的指導很重要，但要注意不可剝奪孩子體驗失敗的機會，這是未來新時代教養孩子的重點。

不要事先奪走小孩體驗失敗的機會，才能培養出即便跌倒也能重新站起來的勇敢孩子，鍛鍊他們學習自立。

成為毒藥的父母、成為良藥的父母

帶給孩子不幸的家長稱為「有毒父母（毒親）」。

有毒父母不只是指放棄育兒的家長，還包括支配孩子、強迫孩子接受自己價值觀的家長。

有毒父母養育長大的孩子無法靠自己的想法做出決定，只會下意識地選擇父母滿意的行動。長大成年後，也只會根據父母建立的價值觀判斷好壞，無法做到精神上的自立，這樣的案例被看作是有問題。

另外，也有孩子沒能擺脫父母的精神支配，長大後陸續成為有毒父母的惡性循環案例。自己在壓抑且獨裁的父母身邊長大，因此無法忍受自己的小孩是言行舉止自由奔放的孩子，最後就變...

前言

我擔任家庭教育顧問已經十五年。每天收到來自日本全國各地家長的電子郵件或

電話，詢問孩童教養相關的煩惱，而我的工作就是提供他們建議。這些諮詢內容形形色色，不過幼兒園、幼稚園、小學生家長的煩惱大致上可分為「父母的不安」與「對孩子的不滿」這兩大類。

「父母的不安」是指家長雖然有心好好教育小孩，卻也懷疑自己能否做到。

日常管教小孩時，看到自家孩子不好好念書，看到他應該去洗澡卻只顧著看電視傻笑，看著他們與朋友交惡，看到他們因為一點小挫折就優柔寡斷，看到他們不情願或拒絕去上學……

遇到父母不說就不會主動的孩子時，身為家長的自己這樣處理妥當嗎？自己的想

法是否有錯？自己對小孩的教育是否失敗？—你是否也有諸如此類的煩惱？

如果要打比方，家長的不安就像汪洋中的一條船。

如果這條船已經有確切的前進方向，就能夠一邊欣賞眼前廣闊海景與美麗天空，

胸口吸滿清爽海風，享受此刻這瞬間才能看到的景色與體驗，優哉游哉地樂在航海。

倘若這條船看不到指引的燈塔，用來判斷前進方向的指南針也壞了，即使同樣是

汪洋中的一條船，面對廣闊深海只會感受到難以形容的恐懼，甚至連藍天和海風都會

讓人沮喪。

接下來我要說明「對孩子的不滿」。沒有哪個家長早上醒來時會想著：「好，我今天要刁難孩子。」反倒是想著：「我今天絕對要冷靜面對孩子」的家長才是大多數。但是，才這麼決定不到三十分鐘……對孩子的不滿在「學會」、「認識」教育孩子的原理之後，就能夠消除。看到我這麼寫，你或許會覺得聽起來有點困難，別擔心。本書盡量避免像兒童教育專家那樣寫得學術又難懂。身為一位每天聆聽教育孩子煩惱與困擾的協助者，筆者想要告訴各位如何培養出充滿自信、不會因為一點打擊就灰心喪志的孩子。

我前面提到，對於教育小孩感到棘手的家長分為「父母會不安」與「對孩子有不

滿」這兩大類，他們都具有一個特徵，就是孩子的失敗會變成家長自己的壓力。

一看到孩子失敗，家長就會焦慮煩躁，為了避免失敗就動手打罵孩子，結果演變

成過度保護與過度干涉的狀態。而孩子因為老是有父母幫忙，鮮少體驗失敗，因而無

法培養出從失敗重新站起來的堅強與能屈能伸的心靈，或者演變成惡性循環，因家長

指責自己的失敗而失去自信或挑戰精神，如此一來無怪乎孩子的個性變得消極膽怯，

要求他們凡事充滿幹勁、積極爭取就成為一種殘酷。

如果你希望自己的孩子在急劇變化的時代裡，無論處於任何環境都能夠永保自

信、獨立自主的話，請儘管放手讓孩子去體驗失敗吧。家長或許需要鼓起勇氣才願意

讓孩子去面對失敗，不過只要讀完這本書，各位一定就能明白我為什麼要這麼說。

本書是寫給家裡有小學生的家長們，因為我認為孩子的個性與心理基礎的建設要

在十二歲之前完成。

孩子們未來生存的社會，肯定不再有「年資老的先升官」、「終身僱用」、「學歷神話」等環境。AI 人工智慧大幅發展下，工作方式與公司的存在也都會跟著改變。現在看來有發展性又穩定的職業，在未來也不一定仍然有發展。因此我感覺現在的家長必須配合今後的社會生存方式，從不合時宜的老舊育兒觀念，更新成適合未來形式的新育兒觀念。

不管今後的環境將會如何改變，都會希望自家的孩子都能夠堅強、充滿希望地幸福生活，為了做到這一點，身為父母的我們能夠做些什麼？本書的宗旨即在提供各位好的建議，希望在教育小孩上吃盡苦頭的家長們能更輕鬆，並提供實用的育兒想法給想要比過去更積極正面教育孩子的家長們。

前言

我擔任家庭教育顧問已經十五年。每天收到來自日本全國各地家長的電子郵件或

電話，詢問孩童教養相關的煩惱，而我的工作就是提供他們建議。這些諮詢內容形形色色，不過幼兒園、幼稚園、小學生家長的煩惱大致上可分為「父母的不安」與「對孩子的不滿」這兩大類。

「父母的不安」是指家長雖然有心好好教育小孩，卻也懷疑自己能否做到。

日常管教小孩時，看到自家孩子不好好念書，看到他應該去洗澡卻只顧著看電視傻笑，看著他們與朋友交惡，看到他們因為一點小挫折就優柔寡斷，看到他們不情願或拒絕去上學……

遇到父母不說就不會主...

前言
第一章 你想要教出甚麼樣的孩子
教養孩子的終極目標是什麼？
你是否養出與柯南完全相反的孩子？
能夠存活的不是最強也不是最聰明的人，
而是懂得因應變化的人
請更新育兒觀念
那是老師應該做的？還是家長應該做的？
你的根據是什麼？
教育孩子也是教育家長，完美家長並不存在
真相只有一個，解釋卻有無數種
你的心靈眼鏡是什麼顏色的鏡片？

第二章 你是否具有毒害孩子的潛質?
改變家長的育兒觀念比改變孩子更快更有效
成為毒藥的父母、成為良藥的父母
父母親應抱持兩個世界觀
成為嚴厲但孩子喜愛的父親
教育要思及未來，而不光同情眼前的情況
你喜歡孩子失敗嗎？
孩子並非什麼都不會，而是你不讓他做，導致樣樣不會
遭遇過失敗與挫折才能夠培養出自信
安排媽媽的自由時間也很重要

第三章 自信與獨立是在家庭中培養
自信靠「謝謝」與「得救了」逐漸養成
有自行選擇、做決定的經驗才能夠帶來自信
在養成自信之前，別讓孩子喪失自信
破表的自我肯定感
外力促成的動機與自發產生的動機
有時當作在教育別人的孩子
思考著孩子是「學年加一級」的想法去帶
如果沒有媽媽，孩子就會變得沒出息的教育
「愛」就是「信任」
「媽媽，學校好可怕」的真相
今後世代幸福生活所需要的是韌性
經常忘東忘西的原因
會不會變成負債累累的人要看父母
沒有叛逆期！只有家長讓孩子變叛逆的時期
撒謊是想要獨立的信號
打動人心的讚美
儘管做自己，這句話太天真
孩子們需要懂得害怕嗎？

第四章 孩子轉變愛念書，只要父母一句話
從孩子的學習態度下手，培養人生的正循環
比找尋「電源啟動」更重要的，別按下「電源關閉」鈕
提昇學習能力的重要習慣
問：「功課做了嗎？」是因為不信任
等一下，這句話N G
一句魔咒讓孩子自願用功
別說「你為什麼不會？」要說「因此知道哪裡不會，太好了」
家有地球儀的孩子學習能力高？
希望孩子學才藝成長的家長、把孩子壓垮的家長
有目的和志向，教育才能夠發光

第五章 家長與孩子之間十分重要的小習慣
給孩子幫忙的酬勞是句「你幫了我大忙，謝謝你」
你是否造成了孩子對營養午餐挑食
如何善用學校老師
家長要當孩子的心理輔導師
提高身為父母的同感
積極聆聽的案例練習
嘗試使用「我訊息」與孩子溝通
我訊息的案例練習
感到困擾的是家長或孩子？
現在視為理所當然的時光有一億日圓的價值

後記

前言
第一章 你想要教出甚麼樣的孩子
教養孩子的終極目標是什麼？
你是否養出與柯南完全相反的孩子？
能夠存活的不是最強也不是最聰明的人，
而是懂得因應變化的人
請更新育兒觀念
那是老師應該做的？還是家長應該做的？
你的根據是什麼？
教育孩子也是教育家長，完美家長並不存在
真相只有一個，解釋卻有無數種
你的心靈眼鏡是什麼顏色的鏡片？

第二章 你是否具有毒害孩子的潛質?
改變家長的育兒觀念比改變孩子更快更有效
成為毒藥的父母、成為良藥的父母
父母親應抱持兩個世界觀
成為嚴厲但孩子喜愛的父親 ...