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想不起來電視裡看到的歌星名字。 記不起來昨天午餐吃了些什麼。 忘東忘西的情況愈來愈常見。 您需要的是每天十分鐘的腦能力訓練,延緩腦力再退化。 每天10分鐘,搶救退化的記憶力。 根據國際SCI期刊研究設計,有點難又不會太難的24種腦力挑戰,有效提升腦力100道益智遊戲,活化腦力
有點難又不會太難的腦力挑戰
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一般人大約在40歲之後,腦部開始退化,當腦退化發生日益嚴重時,會逐漸忘記身邊的人事物,失去自我照顧能力,不單對自身造成極大不便,亦為家人帶來影響及負擔,故及早準備,延緩失智實在是刻不容緩。頭腦是最重要的器官,根據國際SCI 期刊的英國研究顯示,50歲以上經常玩數獨、桌遊和填字遊戲等腦力活動的人,腦年齡可減少10歲。益智遊戲對人類的認知能力,具有相當顯著的增強功效。每天做10分鐘的「健腦遊戲」,讓大腦保持健康活力,幾歲開始都不嫌晚,現在開始阻止腦力衰退吧!
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