第一章 踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差

踏進婚姻，當「我愛你」不再時刻響起，當柴米油鹽替代了鮮花、禮物，當家庭食譜成了必修課，唐詩、宋詞成了書架上的裝飾品，昔日帥氣陽光的男友開始變得臃腫，靚麗的女友變成家庭婦女……婚姻生活逐漸從興奮刺激的浪尖上沖刷到了波瀾不驚的海岸邊，從此沒有了王子和公主的童話，只剩下柴米油鹽的瑣事……對任何一個人來說，心裡當然會有落差，但也正是由於無法適應婚姻與愛情的溫差，而讓雙方的感情越來越淡。所以，踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差很重要。你要明白愛情是滾燙的，婚姻是溫暖的。婚姻也許會無比乏味，但卻蘊涵著更深沉的人生智慧。



未雨綢繆，構築防震的婚姻大廈

當下流行的愛情偶像劇裡年輕、帥氣又專情的富家公子，愛上了平凡、普通的貧民女子，然後構築了一個驚天地泣鬼神的浪漫愛情故事，牽動了電視機前無數年輕人的心。那些沉迷於此類愛情幻想的年輕人總是會這樣說，「我要找一個像偶像劇中的主角那樣的人」。

可在幻想之外呢？父母們呈現出了活生生的愛情範例。父母整天談論的是什麼？米價又漲價了、瓦斯快用完了、該繳電話費了、誰誰家的孩子要結婚了、自家孩子將來要找個什麼樣的對象、別總是抽菸、單位的同事又去老闆那拍馬屁了……這些家常瑣事對於抱著偶像劇來尋找愛情的你來說，簡直難以接受，你會說，「天啊，這絕對不是真愛。」大部分人理想中的夫妻對話應該是這樣的：「我想你想得快瘋了，你知道嗎？」、「無論在哪裡，我總是想著你，你的一顰一笑，你的一舉一動！」、「你是我的生命，如果沒有你的愛，我很快就會枯萎！」

可惜的是，現實中的婚姻生活是實實在在的，不像小說或影視劇裡面所描繪的那樣，它並不能使夫妻雙方事事如願。如果你一味地沉浸在幻想之中，那麼你邁入的可能不是幸福的殿堂，而是一條灑滿淚水和痛苦的辛酸之路。

亭君在上高中的時候迷上了看愛情小說，她沉迷於小說中主人公的生死悲歡，沉迷於故事裡的愛恨糾纏。她經常給身邊的朋友講述著那些愛情語錄：「遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裡去，但我的心是歡喜的。並且在那裡開出一朵花來。」「所有的愛情裡面都有卑微，分量不一而已！因為愛上一個人、在乎一個人，就有妥協，妥協自然就有卑微的成份。在對等的情感關係中，這種卑微是相互的，是男女雙方對一份情感的努力和付出。可惜現實生活中的愛情並不是那麼的對等。」這字字句句都像是一根在亭君心裡來回飄蕩的羽毛，讓她整顆心都癢癢的。

同學們總是問她，為何喜歡這些言情故事。她說，那裡面有她的夢。是的，十六歲是個愛做夢的年齡，特別是關於愛情。青春在這個時候含苞待放，對於愛情所有的幻想都來自於那些愛情故事中的點點滴滴。上了大學之後，亭君依舊喜歡言情小說。無論是在圖書館，校園湖畔，還是在街角的長椅上，她都會捧著一本言情小說看得如痴如醉。

愛情故事讀得越多，心裡對愛情的渴望就越強烈。暫且不說她此刻能否明白真愛和假愛的區別，單是那份對愛的嚮往就足以讓她變得多情。亭君一直在按照自己的理想尋找愛情，就如張愛玲筆下所描寫的那樣，「於千萬人之中遇見你所要遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野裡，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，沒有別的話可說，唯有輕輕地問一聲：『嗨，你也在這裡？』」這種念頭緊緊抓住了亭君對愛的所有嚮往，而她也心甘情願陷入這個不切實際的愛情幻想裡無法自拔。她愛的不是真實的人，而是自己想像出來的一個形象，完美無瑕的異性形象。

當一個人陷入自我幻想中的時候，就會錯過無數次活生生的感情和婚姻。大學二年級，亭君有了自己的初戀。然而，畢業之後便各奔天涯。在畢業之後，亭君又遇到了幾個男人，他們各有不同，但戀情都走向同一個結局，那就是分手。

大多數男人受不了讓愛情變得像言情小說一樣虛幻，而亭君卻一次又一次用言情小說中的細節來要求男人，這導致她的戀愛之路變得崎嶇。跟亭君談過戀愛的男人都覺得很累，他們疲於再說那些重複了多次的甜言蜜語，也疲於去模仿小說中男主角的行為，這讓他們感覺這段戀愛是在作秀。亭君一次次在愛情面前失落，小說裡那些曼妙的男女關係變成打散現實生活裡鴛鴦的棍棒，而青春也在一次次的失落裡悄然遠去。

青春之花逐漸凋零，亭君對愛情的熱情也在慢慢褪去。這一夢就是十幾年，從花季到而立，亭君的愛情還是一片空白。三十歲的時候，亭君終於結婚了，她嫁給了一個可以包容她一切的設計師劉洋。劉洋對亭君幾乎是千依百順，陪她一起讀言情小說，一起分享各自的心得，家務基本上也都是劉洋在做。

可事實上，亭君對劉洋並沒有炙熱的愛情存在，劉洋對亭君的包容都像是一廂情願。亭君曾經很苦惱，她想找到一段像言情小說裡那樣轟轟烈烈的愛情，可最後卻找了一個產生不了激情的男人，於是她很是為這段婚姻而苦惱，但朋友都勸她，感情生活應該是這樣的，找個你愛的人去談一場驚天動地的戀愛，然後找一個愛自己的人去結婚，平平淡淡過完此生。當然，亭君剛開始無法接受朋友們的觀點，她一直認為婚姻雙方應該是彼此付出和索取的，伴侶應該是互相欣賞、互相體諒的，愛情永遠都是相互的，愛她的人和她愛的人必定是同一個人。但在結婚多年之後，亭君卻明白了，愛情的確是相互的，她可以主動去嘗試融入劉洋的生活，用心去感受劉洋的愛。於是，亭君的婚姻裡不再有糾結和苦惱，更多的是快樂和幸福。

婚姻是一本書，第一章寫的是詩篇，而其餘則是平淡的散文。或許在你看來，兩個相愛的人走進婚姻的殿堂，仿佛一切就完美無瑕了。但對於婚姻來說，光有愛情是遠遠不夠的。「有情飲水飽」是極不現實的想法。因此，當你準備踏進婚姻殿堂的時候，一定要謹慎，先問自己以下幾個問題，而不要把愛情當做唯一的籌碼。

一我們有共同的生活目標嗎

婚姻意味著你們要一起度過很長的一段時間。你們計畫如何度過呢？一起吃飯，跑步？僅僅是這些的話，你可能很快就會感到乏味。你必須和他分享更有意義的事情，有共同的生活目標。在婚姻裡有兩種情形會發生：你們可以一起成長，或者各自成長。要使婚姻成功，你必須知道你要的是什麼樣的生活，希望能擁有什麼樣的人生。

二和這個人分享我的感覺與想法時，覺得安全嗎

這個問題和你們的品質有關，「覺得安全」意思是說你能開誠布公和這個人溝通。良好溝通的基礎是信任，確定你要結婚的對象是你在情感上覺得很安全的人。

三他是個什麼樣的人

這個世界基本上有兩種人：一種是致力於個人成長的人，另一種則是尋求舒適生活的人。那種將過舒適的生活列為目標的人，會把個人的享受擺在第一位。在與他走上紅地毯以前，你必須知道這點。

四他如何對待其他人

促進人際關係最重要的是給予。所謂給予，是使他人快樂。看看他是否喜歡給予？想想看，他對待那些他不需要對他們好的人是怎樣的表現？例如，公車司機、清潔人員等。他如何對待父母和兄弟姐妹？他懂得感恩嗎？如果他對養育陪伴他長大的人都不懂得感恩，不要期望他會珍惜你。

五婚後我是否希望改變他

有太多人犯了這個錯誤，就是希望在婚後「改變」他的配偶。你如果無法完全接受他現在的樣子，你就還沒有做好要結婚的準備。

總之，結婚是終身大事，而不是一場遊戲。婚姻以愛情為基礎，但愛情不是婚姻的全部，如果沒有經過慎重考慮，而糊裡糊塗踏上紅地毯，那麼不必要的離婚悲劇和家庭危機便會頻頻上演。

第一章 踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差

踏進婚姻，當「我愛你」不再時刻響起，當柴米油鹽替代了鮮花、禮物，當家庭食譜成了必修課，唐詩、宋詞成了書架上的裝飾品，昔日帥氣陽光的男友開始變得臃腫，靚麗的女友變成家庭婦女……婚姻生活逐漸從興奮刺激的浪尖上沖刷到了波瀾不驚的海岸邊，從此沒有了王子和公主的童話，只剩下柴米油鹽的瑣事……對任何一個人來說，心裡當然會有落差，但也正是由於無法適應婚姻與愛情的溫差，而讓雙方的感情越來越淡。所以，踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差很重要。你要明白愛情是滾燙的，婚姻是溫暖的...

人生面臨著許多種選擇，而愛情、婚姻和家庭，則是人生不可忽缺的重大選擇。因為愛，也因為篤信對方能給我們所要的幸福，於是兩個毫無關係的人開始相識、相知到相愛，帶著對未來美好生活的嚮往，牽著心中完美的他（她）走進了婚姻的殿堂。

那是多麼美好而神聖的時刻，相信此時的他們都相信幸福已經到來，也都相信自己以後的人生如《最浪漫的事》中所唱的那樣：最浪漫的事就是和你一起慢慢變老，一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以後坐著搖椅慢慢聊……

可是相愛容易相處難。面對戀愛有些許盲目，但面對婚姻卻要冷靜得多。於是，在結婚後的一段日子裡，你天天都會有痛苦的新發現：你那千挑萬選的老公不僅不是完美無缺，反而有許多瑕疵和見不得人的小祕密；而你那精挑細選的妻子也並不如婚前所表現的那般溫柔如水。你們會發現，戀愛時非常契合的兩人居然存在著許多的差異。與之相反，放眼望去，別人的婚姻卻是越看越順眼，隨便挑出來一對都比你們幸福。難道真的怪自己在結婚前沒有把眼睛擦亮嗎？

其實，無論他（她）多麼地不堪，在戀愛的時候，一定都有讓你心動的優點；無論他（她）多麼地優秀，在結婚以後，一定也都會有讓你失望的缺點。可以說，無論你怎樣的精挑細選，一旦踏入婚姻的圍牆就無可避免地會遇到這樣那樣的問題。而你們婚姻的幸福與否根本不在於你選擇了誰，而在於你們是否懂得呵護和經營自己的婚姻。

如果婚姻中的雙方不懂得調整自己，努力去經營自己的婚姻，那麼無論怎樣的天作之合都會無可避免的走到離婚的結局。相反，那些曾經不被人們所看好的婚姻，在經過多年的相濡以沫，在雙方共同努力經營下而得到了和諧的幸福生活。因此，經營婚姻是每一個人的必修課，只有時刻學習，才能真正掌握其中的規則和章法，駕馭好婚姻的方向盤，讓自己的婚姻幸福美滿、綻放光彩。

人生面臨著許多種選擇，而愛情、婚姻和家庭，則是人生不可忽缺的重大選擇。因為愛，也因為篤信對方能給我們所要的幸福，於是兩個毫無關係的人開始相識、相知到相愛，帶著對未來美好生活的嚮往，牽著心中完美的他（她）走進了婚姻的殿堂。

那是多麼美好而神聖的時刻，相信此時的他們都相信幸福已經到來，也都相信自己以後的人生如《最浪漫的事》中所唱的那樣：最浪漫的事就是和你一起慢慢變老，一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以後坐著搖椅慢慢聊……

可是相愛容易相處難。面對戀愛有些許盲目，但面對婚姻卻要冷靜得多。於是，在結婚後的...

第一章 踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差
未雨綢繆，構築防震的婚姻大廈
婚前婚後大不同，看清差異好相處
接納並適應彼此的不同
調節心理，營造和諧婚姻
協調生活步調
承認婚姻的不完美

第二章 營造和諧婚姻，要學會愛自己
愛自己就是在營造美滿婚姻
愛一個人也要有所保留
金屋藏嬌，藏的是情還是悲
婚姻裡請丟掉你的無私
婚姻是你的，不是左鄰右舍的
活出自己的精彩，否則一切都是浮雲
愛好是你一生不能丟棄的「夥伴」
不斷完善自己，在多變的婚姻中長久立足

第三章 溝通，架起幸福婚姻的橋梁
面對他，健談跑到哪裡去了
家庭冷戰會消耗掉愛情
婚內無小事，一吵即漩渦
吵架也是一門藝術
小小廚房，幸福婚姻大舞台
如果不想毀掉婚姻，請停止嘮叨

第四章 保持距離，讓婚姻喘口氣
保持距離，別讓愛成為一種傷害
愛情半糖，美在距離
適時讓婚姻喘口氣
完全袒露不如有所保留
給彼此留一些私人空間
偶爾小別勝新婚
親密有「間」勝過親密無間
不要把愛人看得太緊

第五章 婚姻不僅僅是兩個相愛的人
男人，請做好家庭裡的「雙面膠」
有了孩子，別忽略了老公
與你的小姑友好相處
婆媳共處，相互體諒是關鍵
女人何苦為難女人
婆家娘家都是家，天秤兩端要平衡
走進婚姻，別丟了朋友

第六章 幸福生活不能少了「性」福
我們都誤解了它
男女之間的性欲差異
適度性生活，讓快樂無邊
夫妻同努力，做「性」福生活的主角
性生活只求隨性不求標準
讓性生活有美妙的開場
糟糕的性生活會終結你的婚姻
理解性的妻子最明智
別把手淫視為洪水猛獸

第七章 平衡事業和家庭，使婚姻之舟幸福航行
平衡家庭與事業，為幸福存檔
成功是男人的責任，也是女人的價值
可以忙於事業，但別冷落了愛情
再忙也要和你喝杯咖啡
不要讓工作中的不快影響家的和諧
夫妻兩人都忙於工作，誰來做家事
女人緊握財權，家庭幸福更有保證

第八章 繞開婚姻禁忌，別越愛越成陌生人
疑神疑鬼，終會疑出真「鬼」
不要試著去改造對方
女人在婚姻中堅決不能說的話
別讓男人覺得你比他強
莫讓金錢腐蝕了婚姻
婚姻裡最怕的是無所事事
女人踏進圍城，千萬別放棄了事業
婚姻中最有價值的不是賢慧
走進圍城，別做免費勞力
盲目攀比只會扼殺你的幸福

第九章 當婚姻偏離了軌道，是修復還是放手
離婚，無法承受的愛之痛
圍城裂變，女人該如何補救
男人有了外遇，請多一點冷靜
愛已遷徙，為何不放手成全美麗
女人，請把男人的外遇扼殺在萌芽期
別拿別人的不忠折磨自己
離婚之後，報復心理不可有

第十章 愛的智慧，決定了你一生的幸福
愛要經得起平淡的流年
尊重是家庭幸福的基石
久居圍城，請時常搖一搖
婚姻美滿，細節重要
婚姻中請學會裝傻
婚姻裡沒了信任，還能繼續下去嗎
因為愛，所以包容
守住當下的婚姻，就是幸福
體貼是美滿婚姻的調味劑
幸福婚姻，需要用心經營

第一章 踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差
未雨綢繆，構築防震的婚姻大廈
婚前婚後大不同，看清差異好相處
接納並適應彼此的不同
調節心理，營造和諧婚姻
協調生活步調
承認婚姻的不完美

第二章 營造和諧婚姻，要學會愛自己
愛自己就是在營造美滿婚姻
愛一個人也要有所保留
金屋藏嬌，藏的是情還是悲
婚姻裡請丟掉你的無私
婚姻是你的，不是左鄰右舍的
活出自己的精彩，否則一切都是浮雲
愛好是你一生不能丟棄的「夥伴」
不斷完善自己，在多變的婚姻中長久立足

第三章 溝通，架起幸福婚姻的橋梁
面對他，健談跑到哪裡...