人體就是一個細胞集合體

人是什麼？從細胞的角度出發，人就是由一顆受精卵不斷分裂而形成的細胞集合體。據估計，一個健康成人體內大約有50萬億個細胞。許多同樣的細胞集合起來構成了組織，幾種不同的細胞集合起來構成了器官……人體就是這樣的一個細胞大集合。

每一個細胞都是有生命的，而人的生命正是細胞生命的集體表現。

一個正常細胞的一生

雖然人體不同組織的細胞功能和外形都不一樣，但這些正常人體細胞的生命軌跡是比較相似的。和人有壽命一樣，正常細胞也都經歷著自然衰老、凋亡的生命週期。這些正常細胞不斷地分裂、更新，維持著人體的正常生命狀態。

由於人體細胞不僅會自然衰老、凋亡，還可能因為外來傷害而夭折，所以人體細胞的不斷分裂不僅承擔著促進組織生長的重任，還負責替換損傷的細胞以及衰老、凋亡的細胞。

癌細胞的產生是一個機率問題

從機率上看，只要人體存在細胞分裂，就有可能出現癌細胞。

也就是說，每個人都可能得癌症！

癌細胞是細胞分裂的時候產生的，細胞分裂的次數愈多，癌細胞出現的機率就愈大。比如年齡愈大，細胞的總分裂次數就愈多，所以老年人中的癌症患者比年輕人中的癌症患者要多一些。一項研究表明：在正常人中，到65歲時平均8％的人會患上癌症，到80歲和100歲的時候，這個數字會上升到25％和32％。

人體就是一個細胞集合體

人是什麼？從細胞的角度出發，人就是由一顆受精卵不斷分裂而形成的細胞集合體。據估計，一個健康成人體內大約有50萬億個細胞。許多同樣的細胞集合起來構成了組織，幾種不同的細胞集合起來構成了器官……人體就是這樣的一個細胞大集合。

每一個細胞都是有生命的，而人的生命正是細胞生命的集體表現。

一個正常細胞的一生

雖然人體不同組織的細胞功能和外形都不一樣，但這些正常人體細胞的生命軌跡是比較相似的。和人有壽命一樣，正常細胞也都經歷著自然衰老、凋亡的生命週期。這些正常細胞不斷地分裂、更新，維...

前言

2012年，全球約有1410萬人罹患癌症，820萬患者因癌症離開人世。據估計，到2030年，全球癌症患者將激增到2160萬人。

癌症究竟是什麼？它是如何發生的？為什麼現在癌症發病率會不斷升高？我們要如何預防癌症？如果不幸罹患癌症，該如何面對癌症？……

每個人一生下來體內就有原癌基因和抑癌基因。在健康的狀態下，原癌基因與抑癌基因保持平衡狀態，不會有癌症發生。但這種平衡很可能會被低下的免疫力、內分泌失調等因素打破，此時，原癌基因脫離了控制，就會引起細胞癌變。可以這樣說——每個人都有罹患癌症的可能，活得愈久，患癌症的機率就愈高！

而日漸嚴重的環境污染問題、不健康的飲食、不健康的生活方式、吸菸等，都在不遺餘力地推動體內的原癌基因變異，增加人們的患癌機率。

目前，我國因癌症死亡的人數約為全部死亡人數的1/4，位居死亡原因第一位。瞭解防癌、抗癌的基礎健康知識，對國人來說，迫在眉睫。

所以，當你翻開這本書的時候，請不要輕易放下，認真讀一讀，在它的幫助下，你能更清楚地認識癌症、更好地預防癌症。

前言

2012年，全球約有1410萬人罹患癌症，820萬患者因癌症離開人世。據估計，到2030年，全球癌症患者將激增到2160萬人。

癌症究竟是什麼？它是如何發生的？為什麼現在癌症發病率會不斷升高？我們要如何預防癌症？如果不幸罹患癌症，該如何面對癌症？……

每個人一生下來體內就有原癌基因和抑癌基因。在健康的狀態下，原癌基因與抑癌基因保持平衡狀態，不會有癌症發生。但這種平衡很可能會被低下的免疫力、內分泌失調等因素打破，此時，原癌基因脫離了控制，就會引起細胞癌變。可以這樣說——每個人都有罹患癌症的可能，活得愈久，患癌症...

前言……3

癌細胞的誕生 13
人體就是一個細胞集合體 14
一個正常細胞的一生 15
癌細胞是正常細胞分裂出來的「怪胎」 19
癌細胞的產生是一個機率問題 20
慢性損傷會增加患癌機率 24
中國為消化道癌症高發區 26
11種不良飲食習慣，滋長「易患癌體質」 26
食品中隱藏的三大致癌物質 28
特殊情況下的癌變：正常細胞不「正常」 30
癌症的早期自查 32
這5種人屬於癌症高危險群 35
防癌體檢 38

最短命的癌細胞 41
身體裡的偵察隊員：免疫細胞 42
對付癌細胞，免疫細胞有一套 44
癌細胞出現了——活不過「三秒」 46
免疫力愈強，消滅癌細胞的機率愈大 48
讓免疫細胞強大起來 53

過上定居生活的癌細胞 65
會偽裝的癌細胞活得更久 66
帶上兄弟們找個好地方定居 70
「一鍋端」的命運 74
喜歡「旅行」的癌細胞 79
愛「旅行」的癌細胞更難追蹤 80
化療和放療：殺敵一千，自損八百 838

升級療法：找準目標是關鍵 88
其他「殺癌妙招」 98

癌細胞裡的「終極大boss」 105
道高一尺，魔高一丈 106
繼續作怪VS.休養生息 108
「癌細胞大boss」都害怕的免疫療法 112
萬眾矚目——癌症疫苗 118
中醫VS癌症 121
中醫看癌症 122
正氣充盈，百病不侵 124
扶正：重在腎、脾、肺 128
祛邪：兵來將擋，水來土掩 134
以中醫之長，補西醫之短 140

附錄 143
癌症面面觀 144
癌症知識問答 153

前言……3

癌細胞的誕生 13
人體就是一個細胞集合體 14
一個正常細胞的一生 15
癌細胞是正常細胞分裂出來的「怪胎」 19
癌細胞的產生是一個機率問題 20
慢性損傷會增加患癌機率 24
中國為消化道癌症高發區 26
11種不良飲食習慣，滋長「易患癌體質」 26
食品中隱藏的三大致癌物質 28
特殊情況下的癌變：正常細胞不「正常」 30
癌症的早期自查 32
這5種人屬於癌症高危險群 35
防癌體檢 38

最短命的癌細胞 41
身體裡的偵察隊員：免疫細胞 42
對付癌細胞，免疫細胞有一套 44
癌細胞出現了——活不過「三秒」 46
免疫力...