名人推薦：個人品牌經營者、企業講師／少女凱倫

資深網路人、個人品牌事業教練／于為暢

知名講師、作家／莊舒涵（卡姊）

我不太喜歡計畫，我先「準備」

我寫的企劃書，第一次就通過而且讓節目開拍的是《金錢之虎》。

這是由五個重量級社長自掏腰包，投資陌生人的「現金投資」節目。雖然我後來也做過很多節目，但老實說，沒有一個節目比拍《金錢之虎》還要辛苦。

最辛苦的部分，是找到願意上這個節目的社長。

「拜託您出錢投資！不過一旦失敗，錢也有可能拿不回來……。」對於電視臺來說，這是前所未有的企劃；對社長來說，也想不到電視臺會錄這種節目。現在想想，這個節目對社長而言，風險很高。

若節目是在黃金時段播放，有足夠的預算能支付高額的通告費，或許對方會答應上節目。可是《金錢之虎》於星期六半夜一點播出，說白了就是預算低，幾乎等於沒有，連該節目的工作人員也拿不到多少錢。

像這樣，如果在工作上碰到困難時，許多企業經常使用「PDCA循環」。但我不用這個方法，而是提出「RPD循環」。

我先來說明什麼是PDCA循環。

PDCA就是計畫（Plan）、執行（Do）、評估（Check）和改善（Act）。簡單來說，就是針對某個目標建立計畫，然後執行，接著評估計畫的結果，列舉有待改善之處，再活用到下一個計畫中，並重複這個流程。

PDCA原本是用在工廠的生產管理循環，以追求持續提升品質。後來，商務人士在執行業務時，也會使用這套方法來推動專案，提高工作效率及業績。

一般來說，PDCA不只可以應用在商務的領域，也可以應用在日常生活當中，改善自己的生活習慣。

PDCA循環是知名的商務用語，全世界都在用。但我認為工作時若碰到需要交涉的重要場面時，PDCA就無用武之地了。

這是因為交涉在計畫之前，必須做好充分的準備。若因準備不夠導致計畫失敗，即使之後進行評估和改善，錯失的機會也很難再回來了。

因此，我提出RPD循環。

比PDCA更有用的RPD循環

RPD就是準備（ready）、計畫和執行。意思是，針對某個目標，做好澈底的準備後，接著建立計畫、執行，重複三個階段。

只要落實RPD循環，交涉幾乎都會成功。

不用擔心這個方法會很困難，我相信讀者做過一次之後，就會明白這是「向對方傳遞想法，以獲得最佳結果」的最短途徑。

順帶一提，我不太喜歡計畫一詞，因為這兩個字總讓我聯想到學生的暑假計畫，就算沒做到預訂事項也不要緊。所以我在之後內容，會把計畫換成策略。

比起計畫，人們提到策略時，更容易湧現幹勁，盡力完成任務。這是因為人們對於詞彙的印象，也會改變一個人的做事態度，如變得積極或消極。

替換詞語後，RPD循環就會變成最強的溝通工具。我認為這也是你人生中最強的武器。請務必實際做做看。

因觀感而定成敗的，都是小事

犒賞工作人員時，挑選禮物要非常謹慎，尤其是送給貴婦松子的食品更要講究品味。因為這往往會決定贈送者的風評，就算說「用犒賞來改變人生」或許也不為過。

換作是你，會送什麼樣的東西給松子呢？

為了補捉「即興」的趣味，我該怎麼準備？

《天才妙老爹》中，貴婦松子演出「神祕鄰居」一角。

綜藝節目原則上是「在正式開拍中，一次定勝負」。所以不論是事先錄製的節目或現場直播，上場都只有一次表現機會。藝人會產生緊張感，因此更容易拍到有趣的內容。

反觀戲劇在正式開拍之前，得排練好幾次。攝影師要找出良好的拍攝角度、燈光師要微調燈光……樣樣都很花時間。尤其是第一次演出連續劇的藝人，大都會感到不知所措而失敗，所以他們從排練時就全力以赴，總是弄得筋疲力盡。

由於松子極少出演電視劇，演戲經驗並不多，所以他被迫排練好幾次，松子很討厭接這種通告。我長年在電視界發展，非常能理解他的心情。而且同樣的臺詞要說好幾次，正式開拍時就會沒有新鮮感，甚至連藝人特有的風格都會消失。這也是松子不喜歡拍電視劇的原因之一。

錄綜藝節目需要爆發力，演電視劇則需要持久力。

我拍攝真人版《天才妙老爹》時，試著把綜藝節目特有的即興表演和氣勢，應用在電視劇中，也就是說，嘗試在正式開拍時，一次拍攝成功。

其實知名導演北野武也一樣，是以這種方式拍電影。他以彼得武為藝名，把長年在綜藝節目中培養出獨特的緊張感和氣勢，運用在電影中，並獲得重視。

《天才妙老爹》也追求相同的目標，不要排練、盡量在正式演出時，拍攝一次成功。雖然有的攝影師認為，以錄綜藝節目的方式來拍攝連續劇，是很困難的事，但也因覺得有趣，所以盡自己所能支援拍攝現場。就連松子也設法每次都參與演出。

拍《天才妙老爹3》時，松子調整行程，決定錄完特別節目之後，再到位於神奈川縣的生田攝影棚拍攝。

為了讓松子以愉快的心情拍攝電視劇，我會在後臺準備一些食物來慰勞他。決定要買什麼食物，是件十分耗費心力的事，因為常見的食品，不會提升松子的幹勁。

松子是美食家，知道很多美味的料理和甜點，而且會一次吃很多，只準備些微的分量是不夠的；必須準備多一點，哪怕會吃到剩下也沒關係。再加上因為要買很多，在資金有限的情況下，無法選擇價格高的東西。此外，若物品價格昂貴，也會讓松子心裡有負擔，反而沒辦法討他的歡心。

我在這一節的開頭就提到，根據你為了犒賞他人而挑選的東西，會改變人生或決定當事者的評價。

我之所以這麼說，是因為假如送了得體的禮物，對方便認為你的品味很好；反之，送了乏味、看起來沒誠意的東西，對方會覺得「那人真差勁……」，進而影響一個人的外在評價。

再加上《天才妙老爹》每年只錄製一次，假如松子不喜歡我準備的東西，那麼直到下次見面為止，松子都對我抱有不好的印象。考慮到這些事情，我在買東西給松子時，是最緊張的。

或許有人聽了會覺得很誇張，但事實上，從錄完《天才妙老爹》第二集後不久，我就在想：「下次要準備什麼好呢……？」我為此煩惱超過一年。

─讓松子見識《松子所不知道的世界》

那麼，能讓貴婦松子感到開心的東西究竟是什麼呢？

我決定編纂準備筆記（製作方法見第三章），來整理現有的資訊，以找出最佳解答。準備筆記不但可以用來說服交涉對象，也能應用與對方相處時碰到的所有問題。透過準備筆記整理大量資訊，便能導出最佳的解答──研究讓松子「痴迷的食物」。

我尋找的重點，是不容易吃到的珍奇食品和松子錄《松子所不知道的世界》時所吃的東西。他最近吃過的東西，則不會列入考量。

特別需要注意的，是由TBS電視臺製作的《松子所不知道的世界》。

這個節目長達一個小時，在這段時間會探討兩個部分，其中一個部分通常是

美食。製作組會依照某主題而準備不同店家的產品，松子在錄節目的過程中，會試吃這些食品。

假如我買的食品，跟該節目最近做的主題一樣就糟了。哪怕是松子再喜歡的東西，也很難讓他感到驚喜。

我花了好幾天查看過去有松子訪談的報導和網路文章，同時向節目工作人員及經紀人打聽消息。接下來，我擴大搜查範圍，研究松子曾上過的節目的關係人士，以及其他電視臺的節目工作人員。

我澈底研究最近的美食情報，以及節目過去曾播過的美食主題。最後我成功獲得某項有力的情報。

除了首選，還要有備案

最讓松子著迷的食品，似乎是日本知名和菓子店群林堂的大福。群林堂是在1916年創立的老店。據說，三島由紀夫、松本清張等大文豪都非常喜愛這間店的大福。

根據情報指出，這家店在營業前，門口就大排長龍，商品在上午就全賣完了，由此更能看出這家店的人氣有多麼高。

倒楣的是，我想購買的甜點在櫻花季賣得最好，所以更難取得。即使如此，我還是想買到群林堂的大福。

但是，假如只是買群林堂的大福，任誰都辦得到。除此之外，我相信不只我自己，還有其他人也曾向關係人士打聽，得知松子喜歡吃群林堂的大福。照理來說，大多數人在知道這個情報後，都會選擇到群林堂買大福。

「只是這樣就沒意思了……。」我冷靜的思考，我想松子應該不只一次收到這個禮物。

換作是你，你會怎麼做呢？

其實，這時準備筆記就發揮效用了。我在蒐集群林堂的資訊時，找到一個重要關鍵字——東京三大大福。

群林堂是以東京三大大福之一的名店而聞名。換句話說，還有兩家店也有絕品大福。只要搜尋一下，便知道那兩家店——松島屋和瑞穗所推出的大福也各有特色。

於是，我想：「乾脆趁這個機會，讓松子同時品嘗東京三大大福，就像在《松子所不知道的世界》評比同類型美食一樣，讓他比較三大大福的味道。」

假如讓東京三大大福齊聚一堂，肯定會讓松子非常開心。

買禮物，製作人不假手部屬的事

為了確保能毫無遺漏買到三間名店的大福，我打開東京地圖研究路線，以建立作戰計畫，而且模擬好幾次行動路線。

當時，我盡己所能的做好準備。

這三家店都不接受事先預約，只有當天排隊的人才能買到。某方面來說，這種販賣方式相當公平。不過，由於我打算湊齊三家店的大福，如果在哪個地方耽誤時間，以至於到達店家時，大福已銷售一空，就無法湊齊東京三大大福了。

考慮到可能發生這種情況，我也研究其他知名店家，找到「最近成為話題的大福」，於是我的大福名單又追加了兩間。

拍攝當天，我按照之前研究好的路線，找出最短路徑並確認移動所花的時間，便開始實施三大大福購買大作戰。

我一大早就出門，先到了其中一間，在櫻花下排隊買東西，然後迅速轉移陣地，前往下一家。這樣反覆下來，我成功買到東京三大大福。除此之外，因還沒到攝影時間，我趕緊確認當初另外找的兩間熱門店位置，然後購買。結果，我總共帶著五種頂級大福到攝影棚。

我想，因買大福而耗費這麼多精力的人，全世界大概除了我以外，沒有第二個了。

為了帶給松子驚喜，我把大福一一擺到後臺的桌子上。我在每家店都買了六個大福，全部加起來有三十個，擺放起來相當壯觀。

松子在傍晚六點出現在攝影棚。當他進入後臺的那一瞬間，驚訝的問道：「這是什麼啊？」他走近一看，開心的說：「群林堂的大福！我大概一年沒吃了！」

松子的反應，完全符合我的期待。跟松子一起共事以來，我還是第一次看到他這麼有幹勁。

我說：「大家一起來吃吧！」於是後臺就成了大福試吃會場，簡直就像《松子所不知道的世界》拍攝現場。

松子熱烈的談論關於群林堂大福的事情。

我這是第一次吃，味道的確相當棒，同時理解為什麼松子變得如此有幹勁。聽了松子的介紹之後，我覺得大福更加美味了。

如此喜愛大福的松子，除了群林堂以外，也很熟悉松島屋和瑞穗做的大福以及店家故事。

「這是我第一次同時吃到三大大福，再比較味道，太神奇了！」聽到松子這麼說，我感到非常開心，對我而言，這句話是最棒的讚美。之前的辛苦、努力，以及所有的準備，確實有了回報，這一瞬間真是幸福至極！

不過，下一個瞬間，情況急轉直下。

松子看著我說：「你叫副導演排隊買來的對吧？」

我反駁：「才不是，每家的大福都是我親自去買的。」

「怎麼可能？不管哪家店都大排長龍，光靠自己一個人，怎麼可能買到東京三大大福！」剛才松子還流露出稱讚的目光，現在卻以疑惑的眼神盯著我。

於是，我開始說明為了今天，自己如何建立的縝密策略，以及大福的購買路線。經過解釋後，松子總算接受我的說法。

但他接著說道：「你對一早去排隊買大福的製作人有什麼看法？」

「欸？」

他吐槽：「給我好好工作啦！」

「但是，我想請松子吃東西……。」

「我可不欣賞這種努力。」

的確，松子說的沒錯。但他不知道的是，這也是我為了能拍好電視劇所做的準備。

我不太喜歡計畫，我先「準備」

我寫的企劃書，第一次就通過而且讓節目開拍的是《金錢之虎》。

這是由五個重量級社長自掏腰包，投資陌生人的「現金投資」節目。雖然我後來也做過很多節目，但老實說，沒有一個節目比拍《金錢之虎》還要辛苦。

最辛苦的部分，是找到願意上這個節目的社長。

「拜託您出錢投資！不過一旦失敗，錢也有可能拿不回來……。」對於電視臺來說，這是前所未有的企劃；對社長來說，也想不到電視臺會錄這種節目。現在想想，這個節目對社長而言，風險很高。

若節目是在黃金時段播放，有足夠的預算能支付高額的通告費...

推薦序一

機會是留給準備好的人，這個人會是你嗎？

個人品牌經營者、企業講師／少女凱倫

所謂的準備，其實並不是打安全牌，而是隨時吸收有用的資訊，並運用在生活上，且有意識的調整腳步。在本書中，作者更具體提出三個步驟，便是計畫、執行與重複，不論事件大或小，都能運用這樣的守則，來替自己的未來鋪路。

作者栗原甚是日本的電視節目製作人，書中講述他如何在次次被拒絕後，依然堅持初衷邀請知名演員擔任節目主持人，一起創造奇蹟，故事相當深刻，能充分感受作者的毅力與堅持。

我認為成功的關鍵在於「細節」，當你越重視細節，越能讓人感受到誠意。我本身也在傳播媒體業任職，雖然新聞及公關產業與書中提到的節目、戲劇產業不太相同，但完全可以理解在產製內容時，從發想企劃、聯繫參與者、執行，每個環節得環環相扣、彼此銜接的重要性。這些背後所付出的努力是他人看不出來，卻又是決定作品質感的關鍵，不論在哪個年代，謹記這個原則，都能夠為自己帶來有形與無形的收穫。

以我擔任電視記者時期而言，剛開始採訪時，在前一天下班或當天早上，才會知道自己會跟哪一位攝影記者合作。為了讓自己有更充裕的時間，即使對方不一定會跟我搭配到，在這之前，我就先將全公司的攝影記者的電話號碼，輸入到手機通訊錄當中。這麼一來，我每天上班確認搭檔後，就能直接打電話聯繫對方。

大部分的記者都是在確認合作時，才添增對方的聯絡方式，這並非不行，只是若你能提前準備，別人對你的觀感就會不同。

準備，甚至可以為自己帶來幸運，我曾參加某個課程，那堂課共有三百位學生。最後一部分是需要三個同學上臺分享自己的年度規畫，因為我有對外演講的經驗，當天的小組討論也以我的工作職能為範例，我便主動舉手，上臺分享。

因為上述的準備，我分享完自己的年度規畫之後，教練直接公開邀請我往後繼續為課程學員分享經驗，促成後續更多合作機會，除了幫助學員，也讓自我影響力有更大的舞臺可以發揮。

我想這就是書中為何強調「沒有一件事比準備更重要」，若想在職場上突顯自己的差異，做好萬全準備，才能抓住機會。

推薦序二

好的開始是成功的一半，好的準備能讓「開始」變得更好

資深網路人、個人品牌事業教練／于為暢

去超市採購前做好準備，可讓你節省時間，增進效率；登山前做好準備，能讓你掌握形勢，確保安全；商業交涉前做好準備，能讓你輕易說服別人，達成目標。

本書是市面上難得有關於「準備心法」的書籍，由日本知名節目製作人栗原甚所著，他從事電視臺幕後工作數十年，面對許多事前看似「不可能的任務」，但透過不放棄的精神，和下苦心所做十足的準備，每次都能達成任務，為節目收視率屢創佳績。

他為了邀約明星主持人，詳細調查他的人格特質，克服重重障礙後終於打動對方，以至於成功推出全球第一個實境創投節目，造成全球仿效，包括美國的《創業鯊魚幫》（Shark Tank）。他同時也分享了許多在電視臺工作的小故事，包括如何贏得搭訕比賽；尋找節目指派的取材對象；還為了報導新知，親自下海男扮女裝，採訪女裝俱樂部的會員，採訪到平常絕對看不到的事情，內容非常充實，使節目大獲成功。

林肯說：「如果給我六個小時砍下一棵樹，我會用前面四個小時把斧頭磨利。」我認為在日常生活中，準備最大的好處，就是在事前模擬各種可能性，以降低實際發生的風險，就算發生突發狀況，也可做出快速並正確的反應。

我們見過太多事情之所以失敗，都是因為準備不夠。用心盡力的準備也許耗時，但我覺得其過程本身也是一種學習和享受，就像我每次出國旅遊前的行程規畫，心情都先神遊一番，而且做足準備，不管發生什麼都不會慌亂。完善的準備是絕對必要的。

如果我們要種下種子，讓它成長茁壯，先準備好肥沃的泥土就是關鍵，創業也是一樣，你也許無法掌握市場變化或消費者習性，唯有「事前準備」是你可以主動掌握的，多做一點，成功率就高一點。

本書中，作者忠實分享他如何準備筆記、如何閱讀、整理名片、歸納出交涉的八個法則，以及被拒絕以後如何逆轉結果。在商業談判桌上，想說服重要人士，就必定要把準備功夫做好做滿。

萬全的準備怎麼做？這本書提供完整的答案，讓你攻無不克、百戰百勝。你，準備好了嗎？

推薦序三

當你過於輕忽準備時，就提高了失敗的機率

知名講師、作家／莊舒涵（卡姊）

還沒細讀本書前，我以為《好厲害！準備的技術》是一本為規畫做準備的書，直到我一字字的細讀品嚐，才知道這不單是傑出工作者需要，更是一本想成為頂尖溝通者必讀的好書。

我想大家都知道也很認同這句話：「只要把人搞定，事情就搞定了。」這本書厲害的地方，在於作者以製作人的身分來拆解自己如何搞定大牌明星，讓他們從一開始沒有意願合作，經過作者運用「RPD」循環，讓對方答應並且相當期待合作，連日本大咖明星吉田榮作、織田裕二都不例外。

作者在書中提到的「準備筆記」，是我過去在其他書籍或課程中，從未聽過的方法，原來想要搞定人，得先準備，更能利用隨手都可取得的筆記本來加以輔助做計畫。

每個人都有些公開和私密的資訊，在網路如此發達的世界，你若能事先收集對方的資訊，如：平常那個人在做什麼？最近對什麼東西感興趣……然後確認現在溝通所面臨的障礙或問題，便能列出所有可行的有效方案。

我認為，準備筆記不單能應用在工作的溝通談判上，也能應用在生活中的送禮，作者在這本書中，除了告訴你方法外，更是現身說法舉出那些別人認為根本不可能或做不到的事。

這也讓我想起，我在2019年年底和一群合夥人募資籌拍一部探討人性面的臺灣電影《暗號》，三個月下來見了32人，最後募得近兩百萬。老實說我原本並不期待那些贊助者願意出錢，因此，在跟他們見面之前，我一直想著：「他為什麼要贊助我們？對他有什麼好處？為什麼我要找他？」

我一直認為，依照我跟部分朋友過去的交情關係，想必他們一定會給予支持，結果在我毫無準備的狀態下，沒有一位願意幫忙。用作者在書中談及的觀點來說，就是當你過於輕忽準備時，就提高了失敗的機率。

你知道嗎？其實溝通時，該從哪裡說起？怎麼說？順序……這些都是在交涉前必須做足的準備，如此一來，你才能在溝通當下影響對方、甚至改變心意。總之有確切的準備，行動才不會徒勞，與其花時間在緊張上，倒不如做好準備，才是上上策。

如果你對自己有下列期待，卡姊誠心推薦你一定要翻閱這本好書：

1. 希望未來與人的溝通，能事半功倍。

2. 期待自己有邏輯方式而非情感關係來說服人。

3. 談判時能掌握對手所有資訊，取得談判優勢。

4. 送禮不單是得宜，還能送到心坎裡。

5. 無論與上司、顧客、情侶、夫妻和孩子間的溝通，都能做到因人而異的有效溝通。

溝通其實不難，方法技巧有沒有對而已，一旦以為容易而輕忽了，就會難以事成。

推薦序一

機會是留給準備好的人，這個人會是你嗎？

個人品牌經營者、企業講師／少女凱倫

所謂的準備，其實並不是打安全牌，而是隨時吸收有用的資訊，並運用在生活上，且有意識的調整腳步。在本書中，作者更具體提出三個步驟，便是計畫、執行與重複，不論事件大或小，都能運用這樣的守則，來替自己的未來鋪路。

作者栗原甚是日本的電視節目製作人，書中講述他如何在次次被拒絕後，依然堅持初衷邀請知名演員擔任節目主持人，一起創造奇蹟，故事相當深刻，能充分感受作者的毅力與堅持。

我認為成功的關鍵在於「細節」，當你越重視細節，...

前言

準備，比天賦更強的武器

相信各位看到本書書名時，會想：「準備，有那麼重要嗎？」、「準備既不起眼，又麻煩。」、「『好厲害的準備』到底要做什麼？」或者也有人認為：「沒有必要準備啦。」、「我已經熟練到就算不準備，也能完成工作。」

而我則認為，沒有一件事比準備更重要。

我之所以這麼說，是因為幾乎所有的工作都使用跟「準備」同義的詞彙。舉例來說：

・電視業界：事先檢查、調查。

・廚師：採購、備料。

・建築公司：到建築預定地做事前勘查。

・航空公司：機師和座艙服務人員會在出發前開「事前討論會」，稱為「行前簡報」（Briefing）。

某名店的壽司師傅曾說：「做好一份壽司，準備占80％。」

另一位知名的師傅則說：「正式烹調占30％，安排計畫占70％。」

這些話都說明要做好工作，準備有多麼重要。說得極端一點，我認為要獲得好結果，準備占90％。比方說，你周圍有這樣的人嗎？

・想要獲得上司認可，卻因準備不夠，而被上司打槍。

・向客戶提案時，因為準備不夠，讓競爭公司搶走機會。

・洽談合作時，因交涉對象指出自己準備不足之處，最後只好解約。

假如是私事，就算失敗，或許可以一笑置之。但若在工作時鑄下無法挽救的失誤，你便會失去主管或下屬的信賴，甚至可能錯過出人頭地的機會。換句話說，準備不夠，於是得到最糟的結果。

那麼，為什麼人們當初不做準備呢？

我想理由不外乎很忙、沒時間、覺得準備很麻煩……不過，我現在要告訴有這種想法的人一個好消息。那就是本書提到的「好厲害！」準備技術，既不花時間，也不麻煩，就像在遠足前一天，歡欣鼓舞的準備行李一樣。

本書介紹的方法，都是我的實際經驗，且在工作和私事中反覆嘗試，所以我對效果很有信心。

工作也好，戀愛也好，只要掌握準備的祕訣，就可以獲得最佳的結果。

準備是取得「最佳的結果」的預備動作

我是節目製作人，已經在日本電視臺（按：以日本關東為播放區域的無線電視臺，也是日本第一間商業電視臺）工作超過25年。現在也帶領製作團隊，活躍於職場中。

大多數人對於製作人的印象是肩上綁著毛衣、拿著手拿包，見到明星就會說：「○○好嗎？下次一起去六本木吃壽司吧。」事實上並非如此。

所謂的製作人，簡單來說就是打雜的：

・調整藝人的行程表，讓對方可以上節目。

・說服想要採訪的店家，獲得攝影許可。

・到街上拍攝外景時，要跟行人交涉，說服對方接受電視採訪。

・向廣告主（按：指為推銷商品或者提供服務，自行或委託他人設計、製作、發布廣告的法人）提出企劃，說服對方當節目贊助商。

・管理製作費，交涉出場人員的通告費。

只要上述有一項不成立，節目就不能播映。

換句話說，製作人就是為了製作一個節目，跟不同對象交涉，替內容、預算、行程表、危機管理和其他事宜做好準備的人。所以，當交涉陷入困難時，必須花時間多去找目標，並說服他。從這種意義上來說，製作人就是交涉專家。

看到這段內容後，或許有些讀者覺得事不關己，因為這跟自己的工作完全不同，或認為自己不會遇到這種情況。

不過，事實並非如此。

我所做的準備，是向對方傳達自己的想法，並獲得自己期望的最佳結果。在我們生活中，幾乎每天都要跟人互動、溝通。舉例來說：

●戀愛：向心儀的對象傳達感覺 → 能夠交往和結婚。

●工作：對上司和同事傳達想法 → 提升工作的成績，能做想做的工作。

●家庭：跟夫妻或父母表達感覺 → 家庭變得圓滿，改善自己在家庭的立場（如增加零用錢，以買想要的東西）。

●人際關係：向朋友和夥伴傳達想法 → 感情變得更好，加深友誼。

只要能向對方傳達自己的想法，便可以獲得好結果。而本書提到的準備方法，正是彙整了我在工作中學會的技巧，能打動對方心意。而這些技巧是獲得好結果的最快途徑。

當我把有關準備的心得告訴朋友之後，他說：「請務必把你的經驗歸納成一套方法，讓很多人都能看到。」於是本書便誕生了。

雖然最初我在工作時，並沒有意識到這些方法，只是不顧一切、盡自己最大的努力完成工作，但是透過寫作，我自己也有了新的發現。我相信本書不只可以應用在工作當中，也適用於戀愛和人際關係等各種情況。

準備根本不麻煩，而且很好玩

或許大家認為準備很麻煩，被迫做自己不想做的事。然而在你完成準備後，就會有開心且美妙的事等著自己。

以旅行為例，要是準備不夠充分，漏帶一些行李或搞錯路線，除了產生多餘的花費之外，還可能因此慌了手腳，而影響心情；反之，只要事先調查當地美食餐廳、優惠情報、觀光景點和其他相關資訊，人們就能在有限的時間內獲得最大的樂趣。

工作跟私事一樣，只要做好準備，便能順利向對方傳達想法，進而獲得預期般的結果，人生更因此不斷的向前進。

經典人氣漫畫《灌籃高手》中，有一句名言是「稱霸籃板的人，就稱霸球場」。套用這句名言，我認為能做好準備的人，就能主宰人生。

我很尊敬著名職業足球員本田圭佑。他不但是職業選手，還擔任柬埔寨代表隊的教練，除此之外，本田還是投資人、企業家。他和好萊塢明星威爾•史密斯（Will Smith）設立投資基金，對新創企業出資，接二連三挑戰世界創舉。

他總會建立自己該做的目標，並朝著標的向前邁進。

只要跟本田聊過，就能了解他總在腦中想像未來預想圖，同時朝著這個目標採取具體行動。

常有人說本田是「吉星高照的男人」，但光憑運氣並不會留下成果。不論面對怎樣的比賽，他絕不會放過任何一次到來的機會，並精準的做出決策。

「好厲害！」的準備技術將不可能化為可能

本田在世界盃足球賽上，之所以能留下連續三場大賽進球的佳績，是因為他會設想所有可能發生的情況，並做出對策。同樣是一天24小時，本田的行動量是一般人的3、4倍，活躍於各領域，因為他總是在思考，踏出下一步前，該做好哪些事。

大多數在社會上留下成果的人，都是做好準備的人。

雖然本書以「準備的技術」為題，卻不是單純的工具書。從商務人士、主婦到學生，任何職業和立場的人都能利用書中的訣竅來解決問題。這是因為書中的方法更貼近溝通。只要閱讀下去，就可以了解交涉的本質。

目前為止，市面上有許多關於溝通的書，不過內容大都是徒具形式的傳達方式和技巧。而商業書和自我啟發書，多半都是交涉時的精神喊話，沒有一本書寫出具體的故事和方法。

而本書除了方法，也記錄我為了製作電視節目所做的準備。經過閱讀和實踐之後，準備肯定會變成你人生最強的武器。我由衷期盼讀者能透過本書做好準備，以開啟美妙人生。

前言

準備，比天賦更強的武器

相信各位看到本書書名時，會想：「準備，有那麼重要嗎？」、「準備既不起眼，又麻煩。」、「『好厲害的準備』到底要做什麼？」或者也有人認為：「沒有必要準備啦。」、「我已經熟練到就算不準備，也能完成工作。」

而我則認為，沒有一件事比準備更重要。

我之所以這麼說，是因為幾乎所有的工作都使用跟「準備」同義的詞彙。舉例來說：

・電視業界：事先檢查、調查。

・廚師：採購、備料。

・建築公司：到建築預定地做事前勘查。

・航空公司：機師和座艙服務人員會在出發前開「事前討論會」，稱為「行前簡...

推薦序一　機會是留給準備好的人，這個人會是你嗎？／少女凱倫
推薦序二　好的開始是成功的一半，好的準備能讓「開始」變得更好／于為暢
推薦序三　當你過於輕忽準備時，就提高了失敗的機率／莊舒涵（卡姊）

前言　準備，比天賦更強的武器

第1章　我的「準備」和多數人不一樣

1 我不太喜歡計畫，我先「準備」
2 犒賞是開工的準備，不是事後獎勵
3 挑禮物，是準備也是後謝、更是預約未來
專題一　逆向思考採買法

第2章　讓準備變得看得見

1 準備不能放心裡，要化為有形
2 業界公認不可能的案子，我辦到了
3 因觀感而定成敗的，都是小事
專題二　慶功宴別等任務完竣才舉辦

第3章　準備的筆記：整理思緒，不錯過任何待辦任務

1 「準備筆記」怎麼寫？
2 不可能的任務？讓大咖演員破天荒主持綜藝節目
3 當你跨入陌生領域
專題三　超強讀書法：準備一些超細可再貼標籤

第4章　以「好厲害！」的準備技術打動對方　實戰應用

1 讓99％的人拒絕不了的8法則
2 想說服他，就跟他做一樣的事
3 等待的時候你在做什麼
4 你如何尋找服用興奮劑的女高中生
專題四　我的獨門名片整理法

後記　準備不是一次就好，是一步又一步行動

推薦序一　機會是留給準備好的人，這個人會是你嗎？／少女凱倫
推薦序二　好的開始是成功的一半，好的準備能讓「開始」變得更好／于為暢
推薦序三　當你過於輕忽準備時，就提高了失敗的機率／莊舒涵（卡姊）

前言　準備，比天賦更強的武器

第1章　我的「準備」和多數人不一樣

1 我不太喜歡計畫，我先「準備」
2 犒賞是開工的準備，不是事後獎勵
3 挑禮物，是準備也是後謝、更是預約未來
專題一　逆向思考採買法

第2章　讓準備變得看得見

1 準備不能放心裡，要化為有形
2 業界公認不可能的案子，我辦到了
3 因觀感而...