定價:NT$ 250
優惠價:88 折,NT$ 220
本商品已絕版
兩位瑜珈師用美食傳承對自然的敬愛、對人的關愛與對生活的熱愛
【本書簡介】
◎這是一本食譜,也不只是一本食譜,比起料理的作法,更分享一種態度。
◎全彩頁面,乾淨俐落的編排,閱讀也是一種享受。
◎將瑜珈的修練融入美食,傳遞生活的意境,並體會生命的真諦。
不論是陽光明媚的午後,還是靜謐的清晨,拿起書本就能感受輕鬆自在的氛圍,這也是我們對生活的期望。
作者Sucharita、Michael是多年旅居國外教授瑜伽課程的分享行者,同時也無間斷的分享煮菜教學,藉此帶領學員們往內在更深的內心去觀照,因而啟發學員的心靈和思考!
他們在烹調方面經驗豐富並且技藝高超,有自己種植的香料園、咖啡樹、芒果樹,透過生活態度,把愛傳染給身旁的每一個人,還有家人間的互相體諒與尊重,用愛去對待,用心去感受。
包含麵包、湯、披薩、醬汁、輕食、鹹派、甜點等三十餘道美食料理,簡單生活,一切的發生就如此單純。
藍天、白雲、陽光、海風
一座廢棄倉庫因為一個簡單的願望
重新煥發生機
酸麵糰,不只是麵包的母親
也是這個小小心願的起點
更是對樂活的追求與傳承
多年前,為了給兒子一個台灣的美好童年,
Sucharita & Michael在尋覓中踏入了台東這塊淨土。
闢地、蓋房、建窯,
在兒子的成長歲月中一磚一瓦築起自己的小天地。
「幸福就是分享。」當時8歲的阿嘉常這麼說。
酸麵糰麵包、濃湯、披薩、沙拉、鹹派、甜點……
不分國內外,總有許多饕客聞香而來。
看著大家滿足的笑容,幸福也在心中悄然迴盪。
秉持著分享的理念,也催生了這本傳達溫馨與愛的小書。
麵包與巧克力倉庫販售的並不只是食物,
更有對生命本身的細細品嘗,
以及用心對待每個人事物的溫暖與關懷,
希望每個人心中都有一座愛的倉庫。
作者簡介:
Sucharita & Michael
Yoga House Institute 國際瑜伽學院創辦人
多年旅居國外教授瑜伽課程的瑜伽分享行者
山與海的對話心靈廚房-無間斷的分享煮菜教學
已傳授培訓無數的瑜珈老師,學員們來自世界各地,有美國、加拿大、英國、南非、中國、德國、澳洲、東歐及台灣……Sucharita與Michael一直以簡單的生活方式去分享練習。Sucharita與Michael相信,當我們對自己生命有不同的領悟成長與充滿感恩心,我們才有更多的能量與能力去幫助更多的人!
Sucharita與Michael兩位老師傳承的不只是瑜珈體位的練習,更是帶領學員們往內在更深的內心去觀照,不是單一的給予答案,而是如何起發學員的心靈進而思考!將練習帶入生活,生活就是練習!
名人推薦:
我最享受與喜愛的是看到Sucharita、Michael&阿嘉的生活態度,與面對任何人,不同的挑戰,自在且安然的在每一個當下。
~Betty,Taiwan~
離開台東,回到現實生活中後,也練習著正念對待每一件事,記得老師說的,就只是感覺,你可以緊抓著它,或是讓它離開。
~Baylee雅慧~
能吃到二位老師充滿愛做出來的食物真是三生有幸啊!
~凱凱~
Sucharita和Michael老師在烹調方面經驗豐富並且技藝高超。他們有自己種植的香料園,咖啡樹,芒果樹;簡單的食材經過他們的手會釋放出他們自然的本身的味道;他們的麵包與布朗尼一絕,不斷有顧客千里迢迢開車來光顧他們的麵包店。
~遙遙,香港~
謝謝你們,我開始呼吸了。
~Pina,台南~
To Sucharita, Michael and Alexander ~ Thank you for your wonderful guidance, acceptance, open hearts and love.
~Lauren,South Afica~
感謝讓我遇見你們,只是想著就忍不住微笑。也提醒自己,隨著自己的心意活在當
下,享受每一個當下的美好。
~Kimi~
謝謝你們這麼幸福,把愛傳染給身旁的每一個人,在你們身上學到的不僅是瑜珈的觀念,還有家人間的互相體諒與尊重,用愛去對待,用心去感受。
~芷琳,台灣~
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兩位瑜珈師用美食傳承對自然的敬愛、對人的關愛與對生活的熱愛
【本書簡介】
◎這是一本食譜,也不只是一本食譜,比起料理的作法,更分享一種態度。
◎全彩頁面,乾淨俐落的編排,閱讀也是一種享受。
◎將瑜珈的修練融入美食,傳遞生活的意境,並體會生命的真諦。
不論是陽光明媚的午後,還是靜謐的清晨,拿起書本就能感受輕鬆自在的氛圍,這也是我們對生活的期望。
作者Sucharita、Michael是多年旅居國外教授瑜伽課程的分享行者,同時也無間斷的分享煮菜教學,藉此帶領學員們往內在更深的內心去觀照,因而啟發學員的心靈和思考!
他們在烹調方面經驗豐富並且技藝高超,有自己種植的香料園、咖啡樹、芒果樹,透過生活態度,把愛傳染給身旁的每一個人,還有家人間的互相體諒與尊重,用愛去對待,用心去感受。
包含麵包、湯、披薩、醬汁、輕食、鹹派、甜點等三十餘道美食料理,簡單生活,一切的發生就如此單純。
藍天、白雲、陽光、海風
一座廢棄倉庫因為一個簡單的願望
重新煥發生機
酸麵糰,不只是麵包的母親
也是這個小小心願的起點
更是對樂活的追求與傳承
多年前,為了給兒子一個台灣的美好童年,
Sucharita & Michael在尋覓中踏入了台東這塊淨土。
闢地、蓋房、建窯,
在兒子的成長歲月中一磚一瓦築起自己的小天地。
「幸福就是分享。」當時8歲的阿嘉常這麼說。
酸麵糰麵包、濃湯、披薩、沙拉、鹹派、甜點……
不分國內外,總有許多饕客聞香而來。
看著大家滿足的笑容,幸福也在心中悄然迴盪。
秉持著分享的理念,也催生了這本傳達溫馨與愛的小書。
麵包與巧克力倉庫販售的並不只是食物,
更有對生命本身的細細品嘗,
以及用心對待每個人事物的溫暖與關懷,
希望每個人心中都有一座愛的倉庫。
作者簡介:
Sucharita & Michael
Yoga House Institute 國際瑜伽學院創辦人
多年旅居國外教授瑜伽課程的瑜伽分享行者
山與海的對話心靈廚房-無間斷的分享煮菜教學
已傳授培訓無數的瑜珈老師,學員們來自世界各地,有美國、加拿大、英國、南非、中國、德國、澳洲、東歐及台灣……Sucharita與Michael一直以簡單的生活方式去分享練習。Sucharita與Michael相信,當我們對自己生命有不同的領悟成長與充滿感恩心,我們才有更多的能量與能力去幫助更多的人!
Sucharita與Michael兩位老師傳承的不只是瑜珈體位的練習,更是帶領學員們往內在更深的內心去觀照,不是單一的給予答案,而是如何起發學員的心靈進而思考!將練習帶入生活,生活就是練習!
名人推薦:
我最享受與喜愛的是看到Sucharita、Michael&阿嘉的生活態度,與面對任何人,不同的挑戰,自在且安然的在每一個當下。
~Betty,Taiwan~
離開台東,回到現實生活中後,也練習著正念對待每一件事,記得老師說的,就只是感覺,你可以緊抓著它,或是讓它離開。
~Baylee雅慧~
能吃到二位老師充滿愛做出來的食物真是三生有幸啊!
~凱凱~
Sucharita和Michael老師在烹調方面經驗豐富並且技藝高超。他們有自己種植的香料園,咖啡樹,芒果樹;簡單的食材經過他們的手會釋放出他們自然的本身的味道;他們的麵包與布朗尼一絕,不斷有顧客千里迢迢開車來光顧他們的麵包店。
~遙遙,香港~
謝謝你們,我開始呼吸了。
~Pina,台南~
To Sucharita, Michael and Alexander ~ Thank you for your wonderful guidance, acceptance, open hearts and love.
~Lauren,South Afica~
感謝讓我遇見你們,只是想著就忍不住微笑。也提醒自己,隨著自己的心意活在當
下,享受每一個當下的美好。
~Kimi~
謝謝你們這麼幸福,把愛傳染給身旁的每一個人,在你們身上學到的不僅是瑜珈的觀念,還有家人間的互相體諒與尊重,用愛去對待,用心去感受。
~芷琳,台灣~
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