作者：聖嚴法師
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人為何生？因何死？
只要活出意義，活出價值，從生到死，無不自在！
我們都以為自己擁有生命的主控權，然而，生命卻是照著自己既定的軌跡不停地往前走──從出生、成長、年老，到死亡。
生命之旅很可能會在每個人不注意的時候，悄然到站。若要避免虛度此生，就必須在匆匆忙忙的例行生活中，偶爾停下腳步，好好地想一想：如何善用生命，讓它活得快樂自在，活得更有價值？
聖嚴法師在書中與我們分享自己一路艱辛走來的人生經歷，告訴我們如何在顛簸的路上，仍能運用佛法的智慧發揮生命的最大價值，如何能苦也自在、樂也自在、老也自在、病也自在，甚至在生命即將到站前，依然自在。
如果你對生死感到迷惘，記得細細體會書中的話，它們會為你打開生命的另一扇門，帶你通往生死皆自在的人生風景。
作者簡介：
聖嚴法師（1930～2009年）
聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
特別收錄 / 編輯的話：
編者序 一份塵封的書稿
儘管時代會變遷、空間會變動，但是從古至今，人類心中的問題與矛盾根本上是一樣的-恩怨情仇、喜怒哀樂、生老病死。居住在深宅大院中的富人，與市井小民同樣會煩惱、會疑惑，只是換了不同的內容與對象。總括來說，似乎人類面臨的兩個最終的大哉問就是：生命為什麼？人生怎麼過？
本書即是關於這兩個議題的問與答。書中，聖嚴法師為一個人對自己的生命與人生所可能產生的疑問，提出了他的智慧觀察與解決之道。全書內容分為五大篇，分別探討人們在生命各階段所關切的議題：從生命的根本價值談起，至教養下一代、個人欲望與生活方式的檢討、老年生活的規畫，乃至死亡的意義、過程與身後事等，都有發人省思的提醒。
聖嚴法師自小體弱多病、貧窮失學，經歷過戰爭、走過物資最匱乏的時代，曾經義無反顧堅持理想、居無定所，也曾經獲得高學歷卻無法發揮所長。法師一路走來，雖艱苦卻踏實，他用以克服逆境的法寶，便是無條件的感恩之心、對佛法的信心，以及佛法的方法與觀念。因此，法師是以自己的生命經驗來勉勵我們：不得志時或許是時機未成熟，天無絕人之路、現在不能做大事就做小事、沒辦法賺大錢就賺小錢。這些建言在今天這個人心惶惶、經濟衰退的年代，更顯得實用。
本書原訂二○○九年三月出版，因聖嚴法師於出版前圓寂，故而暫緩出版。今因聖嚴教育基金會舉辦「無盡的身教-聖嚴法師最後的一堂課」座談會，當大會討論應送哪一本書與三千位報名聽眾結緣時，此本已進入最後編輯階段的書，才又從儲藏櫃中拿出。本書是整理自新型態《大法鼓》節目中的開示，再次審閱，宛如法師就在眼前，為我們開示從生到死的生命智慧。
病中錄影的聖嚴法師，對製作人的提問，雖無深奧的佛法義理，卻是他老人家生命最後的開示。但願讀者能跟隨著法師的諄諄善誘，打開心眼、轉化心念，在風雨中仍能安穩向前，窺見生命的美麗風光、創造一段最有意義與價值的人生旅程。
法鼓文化編輯部
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生命之旅很可能會在每個人不注意的時候，悄然到站。若要避免虛度此生，就必須在匆匆忙忙的例行生活中，偶爾停下腳步，好好地想一想：如何善用生命，讓它活得快樂自在，活得更有價值？
聖嚴法師在書中與我們分享自己一路艱辛走來的人生經歷，告訴我們如何在顛簸的路上，仍能運用佛法的智慧發揮生命的最大價值，如何能苦也自在、樂也自在、老也自在、病也自在，甚至在生命即將到站前，依然自在。
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聖嚴法師（1930～2009年）
聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
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本書即是關於這兩個議題的問與答。書中，聖嚴法師為一個人對自己的生命與人生所可能產生的疑問，提出了他的智慧觀察與解決之道。全書內容分為五大篇，分別探討人們在生命各階段所關切的議題：從生命的根本價值談起，至教養下一代、個人欲望與生活方式的檢討、老年生活的規畫，乃至死亡的意義、過程與身後事等，都有發人省思的提醒。
聖嚴法師自小體弱多病、貧窮失學，經歷過戰爭、走過物資最匱乏的時代，曾經義無反顧堅持理想、居無定所，也曾經獲得高學歷卻無法發揮所長。法師一路走來，雖艱苦卻踏實，他用以克服逆境的法寶，便是無條件的感恩之心、對佛法的信心，以及佛法的方法與觀念。因此，法師是以自己的生命經驗來勉勵我們：不得志時或許是時機未成熟，天無絕人之路、現在不能做大事就做小事、沒辦法賺大錢就賺小錢。這些建言在今天這個人心惶惶、經濟衰退的年代，更顯得實用。
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