自然治癒力
Vis medicartix naturae
休息、娛樂、睡眠、天氣變幻
生理治療的幫助，都具有醫療效果

病體需要休息，並不只是物理休息
更為重要的是「化學休息」

百分之八十至八十五的人體疾病是能夠自我控制的
渡過某個階段以後，個體便會痊癒
有治療功用的這些化合物
其實從來就一直寄存在我們的食物中

停止供應食物，使體內器官得以排除廢物
因此清潔自己，才可以達到化學休息

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