一分鐘了解致病因子及其作用模式

文獻顯示，科學家及生物科技研究人員一直到西元1950年代中期，才開始投入「空氣離子」的研究工作，而且逐漸蓬勃發展。不過當初的研究重點，大多放在空氣離子的生物效應之上，例如空氣離子對血清胺的影響。最後才發展出正、負離子的理論及「實物」應用，而且知道其來源與作用模式。簡單說，任何物質的分子或原子失去了電子，就具有正電性，故名之為「正離子」；相對而言，獲得電子的分子團就帶有負電性，稱為「負離子」。

依照學者的研究結論，負離子以有水分子飛濺的郊外或森林瀑布區含量最豐富，或打雷、下雨過後，感覺空氣很清新時，表示負離子含量多。而正離子正好相反，多出現在空氣汙染之處，因此會讓人感覺悶熱、煩躁；如果又要面對或承受各種壓力，就會刺激中樞神經系統，降低人體的免疫力，可能誘發各種疾病，特別是慢性病（生活習慣病）。

正離子的作用模式與影響

正離子的作用模式不外以下幾種：

一、空氣汙染使大氣中的正離子數量增加，加上人體的生理與心理壓力，都會產生活性氧，導致原本呈微鹼性的體液、體質酸性化。結果最明顯的是乳酸堆積，引起肌肉痠痛。

二、環境汙染加上壓力更易刺激人體的中樞神經系統，特別是丘腦下部的自律神經系統與腦下垂體，刺激腦下垂體可分泌內啡肽和腎上腺皮質素、可體松。內啡肽會抑制自然殺手（NK）細胞，可體松則刺激淋巴球，最後亦會抑制自然殺手細胞的活力。

自律神經系統包括交感神經和副交感神經，副交感神經受到刺激之後，即分泌乙醯膽鹼，促使淋巴球製造干擾素等物質，一樣會影響NK細胞的活力。另一方面，交感神經受到刺激之後，首先釋出兒茶酚胺、腎上腺髓質，兒茶酚胺則刺激顆粒球、產生活性氧；腎上腺髓質一樣會分泌腦啡肽，抑制自然殺手細胞。腎上腺髓質也會分泌兒茶酚胺，一樣刺激顆粒球、產生活性氧，抑制自然殺手細胞。

自然殺手細胞是免疫系統中的主將，一旦其功能受到抑制，自然無法發揮抵禦或殺死入侵敵人（細菌、病毒等）力量；如此一來，抵抗力（免疫力）降低，當然容易誘發各種疾病。

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自由基實際上屬於一種「氧化群」

嚴格說起來，「自由基」只是一個概括的名詞，如前所述，生物體的活動一定要有氧參與其中才能發生作用，而且正面與負面的作用都有，因此世界各國的科學家研究多年之後認為，自由基實際上屬於一種「氧化羣（Oxygen species）」，包括很多種類與作用，而且不管是哪一種作用，大多在瞬間出現，幾乎可以用「迅雷不及掩耳」來形容。科學家通常依其半衰期與不同作用，將其對人體產生較重大影響的五種特別提出來，提醒大家注意。包括：

1.超氧化物自由基（Superoxide anion radical）

是最早也是產生最多的自由基，雖然半衰期很短，極少會對生物體造成大傷害，但由於自由基會造成連鎖反應，接連產生的二級產物、三級產物等，即可能造成傷害。

以人體而言，體內的吞噬細胞及粒線體中的電子傳遞鏈等，均會產生超氧化自由基；血中的葡萄糖也會和蛋白質作用，產生超氧化物自由基（這點可能是糖尿病患者長期處於高血糖狀態下，導致自由基攻擊，造成併發症的原因）。超氧化自由基能在瞬間轉變為過氧化氫（hydrogen peroxide），或羥基自由基（hydroxyl radical）及單線態氧（singlet oxygen）。在正常情況下，人體內的MnSOD（錳超氧化物歧化酶）及CuZnSOD（銅鋅超氧化物歧化酶）可以有效快速地將（超氧化物自由基）轉化為無害的物質。

2.過氧化氫（Hydrogen peroxide，H2O2）：

體內的H2O2除了由SOD作用轉化而來外，吞噬細胞的吞噬作用、醯基的β氧化作用，及其他氧化還原反應等皆有可能產生。過氧化氫能通過細胞膜和體內轉運的鐵或銅發生反應，產生破壞性極大的羥基自由基。

3.羥基自由基（Hydroxyl radical，•OH）

稱得上是最活躍的自由基物質之一，除了上述自由基的轉換造成外，照射X光也會產生大量•OH。羥基自由基主要會造成體內脂質過氧化而破壞細胞，也會和醣類、胺基酸、磷脂質、核酸、有機酸等任何生物體內物質反應，特別是和DNA中的普林（purine）、嘧啶（pyrimidine）作用，導致細胞死亡或突變。多元不飽和脂肪酸的過氧化作用是（PUPA）近年來倍受醫藥界重視的話題，一般認為一個•OH會因連鎖反應造成上百個PUFA的過氧化，因此應也與羥基自由基有密切關係。

4.單線態氧（Singlet oxygen， 1O2）：

體內穩定的氧受紫外線照射後會產生大量不穩定的單線態氧。單線態氧極易和氯反應，造成自由基物或脂質氧化。研究顯示，α型的維他命E和β型的胡蘿蔔素，均可消除體內的羥基自由基和單線態氧。

5.過氧化脂質（Lipid hydroperoxide， LOOH）:

過氧化脂質屬於自由基反應後的產物，多半發生在細胞膜上的PUFA，可以再斷裂成其他自由基物、形成有害的醛類（aldehydes）、鹼類（alkaloid）或其他產物。過氧化脂質雖然也能被代謝，但在代謝的過程中，原本細胞上的PUFA也會被瓦解，導致細胞膜失去功能或死亡；此外，過氧化脂質或其產物，也會直接和蛋白質、酵素、核酸作用，導致細胞甚至器官的病變或死亡。

這五種氧化物構成一個氧化群，成為自由基的主要成分，非常活躍。

主要為內外壓力與環境因素引發

現在多數人都知道，所有的化學物質都帶有原子和分子，而不論是原子或分子，都必須各帶有二個電子才能保持安定。自由基指的則是一個或多個不成對電子的原子或分子，因此必須拉取附近的電子加入其中，以保持安定；這些被拉取的往往是蛋白質、碳水化合物、醣類、脂肪等有益物質，這些有益的物質成為自由基後，又會再去拉其他的電子，形成惡性循環的「自由基連鎖反應」，進而破壞體內的細胞膜、蛋白質、核酸等，造成過氧化脂質堆積，使人體有用的功能逐漸消失，甚至引發疾病。

所以說自由基的來源可大致分為「內在」與「外部」兩大類：

（一）「內在」以壓力為主。

即體內自己產生，主要是「壓力」所導致，壓力的來源很多，疾病、緊張等都有可能。最近的研究發現，過度運動、瞬間發脾氣（暴怒）等等。都可能產生巨大壓力、誘生自由基。

日本醫學博士佐佐木元賢（長崎大學名譽教授、福岡中央醫療福利專門學校顧問，長崎齒科技術專門學校理事長）表示，現代是壓力社會，不只是成人，連小孩也會因為壓力而影響身體機能。這種壓力包括身心兩方面，其中以精神壓力的影響最大，嚴重時甚至可能誘發異位性皮膚炎。壓力還會影響身體的正常機能，降低免疫力，例如出現慢性疲勞症候群，容易受到感染等等。社會環境的變化還會加重壓力。

（二）「外部」指環境污染與紫外線（輻射線）：

外部的來源很多，主要為環境、飲食與醫療污染所引起，如經常食用含過氧化脂食品，暴露於紫外線、廢氣、酸雨之下，吸菸或經常接觸農藥、殺蟲劑，或使用抗癌藥物等等。

外在環境的影響不比壓力小，其中最常見的莫過於環境污染、二氧化碳的排放量增加導致溫室效應，使得夏天的冷氣使用量增加；冷氣機會排放熱氣，和汽機車排放的廢氣一起強化了溫室效應。何況長時間待在冷房中，突然走出戶外時，室內外的溫差過大令人不快，再度走進太冷的房內則很容易感冒。

此外，含二氯二氟甲烷的氣體或氮氧化合物等，都會破壞臭氧層，使有害的紫外線長驅直入，可能傷害皮膚，甚至誘發皮膚癌。而環境汙染可能使雨水酸性化；經常暴露在酸雨中，更易傷害頭髮與頭皮。這些情況可能都與大氣負離子減少、正離子增加有關。

電磁波可能讓人長瘤？

根據1990年7月號的《紐約客（The Newyorker）》雜誌報導，美國康乃狄克州吉耳福特市的郊外，有一條不到二百公尺長的「蜜豆（Meadow）街」，這條街的兩側總共住了九戶人家。但不知道從什麼時候開始，沿街的居民開始出現怪病。首先是一個男子的右手長了一個瘤，之後又有一位女性罹患癌症，其症狀為下半身不明原因消瘦，到後來因腫瘤壓迫到視神經而幾近失明。

最悲慘的是歐斯頓一家，48歲的屋主傑克自從其父親因腦瘤過世後，厄運即接踵而來。先是十三歲的女兒膝蓋處長了一個瘤，不久傑克本人也發現腦瘤；接著他太太的手腳上也出現不明異物，好像全家都受到詛咒一樣。根據紐約客記者鮑爾．普羅達的報導，住在這條街上的九戶人家，其中有四戶的家庭成員罹患腦瘤，其他人則常為頭痛所苦。而這些怪病大多在近20年內發生，他們懷疑「蜜豆街的災難」（該報導的標題）與其附近建了變電所，周圍全係高壓電線有關。

手機對人的腦部有影響嗎？

根據交通部及手機業者的統計，國人的手機擁有率（普及率）在世界上數一數二，一人擁有兩支手機以上者也不在少數；尤其在詐騙案件層出不窮的今日，從上幼兒園以後就擁有個人手機已經司空見慣，難怪普及率這麼高。

手機最方便的地方就是可以隨時聯絡，幾乎可以用「無遠弗屆」來形容，不會漏失一通信息。尤其現在LINE等通信軟體非常發達，不管距離多遠、講多久都免費，更給行動電話帶來無限的商機。

可是行動電話為什麼能「無遠弗屆」？其電波是否一定要很強？那麼其所發出的強力電磁波會不會影響人體健康？特別是接聽電話時那麼靠近腦部，其影響是否更大？事實上有關「手機電磁波可能影響人體健康」這個話題一直受到關注，教人「正在充電時不要接聽」，或「剛開機時電磁波最強」、「睡覺時手機不要放在身邊」…等等「警告」，可以說大家都已經耳熟能詳。那麼實情究竟如何？為何大家都像「馬耳東風」一樣「執迷不悟」？

據考證，有關「手機電磁波可能影響人體健康」這個話題，早在1992年就已受到重視，甚至曾經造成恐慌。當時最早發難的是美國佛羅里達州一位男士，他於該年四月控訴「妻子因為手機而罹患癌症」，隔年又有「丈夫因手機而罹患腦瘤」的訴訟案。到了1996年四月，當地的報紙刊登了一則「小心你的大腦被手機烤焦」的新聞，更引起恐慌。該報導引述一項動物實驗，宣稱手機所發出的低頻微波，可能造成腦內的基因（DNA分子）分裂，可能與罹患老人癡呆症、帕金森症及癌症等有關。而且，行動電話所放出的短波（微波），其熱能會讓腦部的溫度異常升高，因此建議盡量少用或不用手機。

後來美國的電波專家羅斯，就以手機的微波反覆進行動物試驗，結果發現微波確實可能促進老鼠腦瘤的發展，但兩者並無因果關係。也就是說腦瘤不一定是手機的電磁波所誘發，因此不必過於擔憂。

手機的業務不斷蓬勃發展，西元1995年時，日本國內所擁有的手機數量已超過一千萬台，為了確實了解行動電話對人體的影響，該國郵務省特別成立「人體防範電波方法調查研究會」，主要在測試這種低水平微波是否影響頭部，會不會誘發腦瘤或失智症。六個月之後正式發表報告書，認為「以體重六十公斤的人來說，若在二十四瓦的電波下持續待六分鐘，體溫可能上升一度。但行動電話的輸出功率只有七瓦，其末端最高輸出功率更在0.6瓦以下，不可能讓體溫上升，可以說相當安全，基本上不用擔心。」

水花飛濺處的負離子最多

除了閃電、打雷與天然放射線的照射之外，大多數的研究人員均同意，天然負離子以水花飛濺處（如瀑布、淋浴、噴水池等地）的含量最多，尤其是郊區、林木蓊鬱的瀑布區；其次是下雨時。當水滴（雨水、瀑布、淋浴、噴水池等）由高處落下，與空氣分子摩擦，或和林木、岩石等堅硬處發生激烈碰撞，造成水滴分裂，結果有些水分子會失去電子，因而帶正電；周圍空氣中的小水滴則因電子飛入（吸收了電子）而帶負電；如此一來就會產生大量的「負離子」。

萊納德效應就是瀑布效應

此一現象首先由科學家、諾貝爾物理獎得主菲利浦‧萊納德（Philip Lenard）博士所發現；當河水由高山衝瀉而下，沖打到瀑潭周圍的岩石或水面，激起了大量的水花之後，就可以產生大量的負離子。因為由他最早發現，所以稱為「Lenard效應」，也就是「瀑布效應」。因此當我們站在瀑布、湍急的溪流旁，或站在海浪拍打礁岩的海邊時，正因為此處含有大量「負離子」，因此而感到相當清涼舒爽。

從古至今，凡是修練的人（包括道家養生、武術家練功或佛家靜坐參禪），大多選擇山林中的靜謐安寧，且有水花飛濺或雲霧繚繞之地，就是因為這些地點遠離塵囂，可以專心修練、不受打擾。而且山巒高低起伏的複雜森林地帶也會產生電位差，增加空氣中的「負離子」含量，讓置身其中的人感覺涼爽舒適、沉著冷靜。有些修練者甚至迷信「瀑布灌頂」的作用；即使不做這麼強烈的自我訓練，至少也要到瀑布旁打坐或運動，就是為了吸收更多負離子之故。

在一天當中，早晨太陽剛升起時，負離子最多；晚上則是正離子較多，而正離子會刺激交感神經，讓人感覺煩躁、緊張，壓力隨之增加，對健康不利。

天候也會影響正離子與負離子的數值，通常天氣晴朗緩和、感覺空氣清新涼爽時，負離子含量較多；而下雨前空氣悶熱，或當低氣壓接近時，空氣中的正離子含量便會偏高。這可能也是天氣即將發生變化前，有宿疾的人特別容易感覺不舒服的原因。根據日本研究人員所做的問卷調查分析，凡是經常頭痛、肩膀酸痛、腰痛、坐骨神經痛，或風濕性關節炎、五十肩，以及支氣管炎、有氣喘宿疾，包括糖尿病、腦中風患者等，88﹪以上會在天候不好時發作或惡化。



每cc含有5萬個負離子可改善不適

林務局曾經檢測國家森林遊樂區的六大瀑布之負離子含量，結果發現新北市新店區的烏來內洞瀑布區，因地形特殊，形成三層式、多變化的瀑布奇景：瀑布環抱森林，所以當瀑布落下時，水花衝擊岩石、林木，產生大量空氣負離子（每1cc含有28,221至 50,028個負離子），高居全國第一；其次為奧萬大飛瀑（每1cc含有39,000至 45,000個負離子）。據專家表示，負離子量只要達到每ccc含有100000至500000個（100000～500000 ions/cc,），就有改善不適的作用。

相對而言，在冷氣空調密閉空間裡，負離子量只有每立方公分0至25個（0～25 ions/cc）。在這種環境下工作或生活，不但會覺得不舒服，久而久之還可能生病，不可不知。

負離子纖維為自然療法中的一環

現代醫藥非常進步，但還是有很多無法治癒的疾病，還是有很多絕望的病人及其家屬，抱持著孤注一擲的心理，想要嘗試自然療法，包括順勢療法、負離子療法等等。尤其是大多數的慢性病，大概都只能做症狀治療（頭痛醫頭，腳痛醫腳），頂多是延緩病情的進展而已。這種情況也給了自然醫學（或療法）予可乘之機，例如負離子療法或更自然的負離子衣物（以負離子纖維製造而成）等等。

為什麼負離子具有此種輔助功能呢？主要是工業化之後，大氣與周遭環境受到污染，紫外線長驅直入，工業與汽機車廢氣充斥，導致多數生物體的細胞膜變硬、萎縮，無法獲取養分，細胞內的氧與水分不足，老廢物和毒素蓄積，細胞無法進行正常的新陳代謝，最後萎縮、壞死。這就是人體老化、生病，甚至生命消失的主要原因。而負離子有助於活化細胞，避免脂肪酸、甘油磷酸、谷氨酸、膠糖乳酸等對人體所造成的傷害。

在活化細胞的過程中，負離子與紅血球就扮演了很重要的角色。學者的研究發現，負離子確實有助於保護紅血球，讓其得以獨立自主，不會粘黏成一團、影響紅血球的運輸與正常功能。

紅血球的功能與作用

紅血球由骨髓製造出來，其形狀就像甜甜圈，直徑約7.7μm，比細菌還要小，而且可以隨意變換形狀，因此即使在狹小的毛細血管中也可以自由自在的前進。紅血球可從肺部吸收氧，將其送到體內各細胞，然後再從細胞中吸收二氧化碳等老廢物，送到肺部，隨呼吸排出體外。

紅血球的作用之所以能夠順暢進行，是因為其特殊的構造：紅血球表面有稱為唾液酸、帶負電荷的物質，因為每個血球都帶負電荷，以致紅血球與紅血球之間產生互相排斥現象，不會彼此黏在一起，即使血液中攜帶了充足的氧與二氧化碳，也一樣能順暢流動，將營養物質運送到需要之處，並讓二氧化碳排出體外。

但血液中還包括了很多有害物質，例如活性氧、自由基，以及乳酸和非必要的蛋白質等，這些物質都可能傷害到身體原本的免疫機能。加上環境污染物質，較常見者如戴奧辛或氮氧化物、硫氧化物、甲醛、鎘、石綿等，都可能經由食物或呼吸、皮膚、黏膜進入體內，而污染了血液。血液一旦受到污染，紅血球表面的負電荷就會消失，以致紅血球黏成一團，既無法順暢流動，運送氧與二氧化碳的功能也受到影響，結果當然會影響身體健康。

此時若給予負離子，就可發揮關鍵性影響。負離子不管是經由肺或皮膚、黏膜吸收，帶有負電荷的負離子一旦進入血液中，就會附著於流動的紅血球表面，使每顆紅血球都帶有負電荷，並依同性相斥的原理而互相排斥，不會黏在一起，還可順利在血液中流動，並且中和、分解血液中的有害物質，將其迅速排出體外。

一分鐘了解致病因子及其作用模式

文獻顯示，科學家及生物科技研究人員一直到西元1950年代中期，才開始投入「空氣離子」的研究工作，而且逐漸蓬勃發展。不過當初的研究重點，大多放在空氣離子的生物效應之上，例如空氣離子對血清胺的影響。最後才發展出正、負離子的理論及「實物」應用，而且知道其來源與作用模式。簡單說，任何物質的分子或原子失去了電子，就具有正電性，故名之為「正離子」；相對而言，獲得電子的分子團就帶有負電性，稱為「負離子」。

依照學者的研究結論，負離子以有水分子飛濺的郊外或森林瀑布區含量最豐富，或打雷...

從穴位、針灸等角度看負離子纖維

吳建勳醫師

近幾年來，坊間出現了許多號稱能釋出（或產生）「負離子」的產品，有些新聞媒體，尤其是電視及網路，也開始介紹或討論這個話題；不過仔細觀看之後，發現多為斷簡殘篇、點到為止，較少系統性論述與應用說明；至於更具科技性的負離子相關製品（例如負離子纖維衣物），能夠說得很清楚者就更少了。以致看了半天還是知其然而不知其所以然，實屬美中不足。

個人已浸淫穴道針灸、按摩及氣功超過二十年，也很早就接觸電氣石等與負離子有關的知識，以及遠紅外線的作用等。「負離子」話題開始受到關注以後，又特別花了一些時間深入了解，有時也會在應邀上新聞媒體，或在養生保健講座上略作說明。每次講過後，總有很多人詢問：坊間那麼多人在談「負離子纖維衣物」，宣稱有保健養生作用，還能改善「生活習慣病（慢性病）」症狀，或延緩其進程，究竟負離子與「負離子纖維」的原理是什麼？作用機轉又在哪裡？坊間還有人說，現在電器用品太多，電磁波到處流竄，對人體有很多害處，而負離子有助於防制，實情究竟如何？

由於問的人實在太多，因此我乃以本身所理解的穴位、針灸、遠紅外線、中西理論與實務為基礎，努力研讀國內外已發表的研究報告，希望解開負離子與負離子纖維的神秘面紗，將其原理、作用機轉盡量「說清楚講明白」，因而出版本書。深入了解之後發現，電磁波的影響其實沒有那麼「恐怖」，讀者大可不必緊張；若真有疑慮，負離子或有改善與防制作用。

保健養生或延緩慢性病病程發展之道無他，從年輕、日常生活做起才是王道。但不管用的是什麼方法，都難免有個別差異存在，本書最後一章引述一些體驗篇可供參考，但不一定每個體驗都適合所有的人，有病（尤其急性病）一定要先看醫生並做治療，不能全靠保健製品，這才是閱讀本書的正確態度。

書成之日，我要感謝元氣齋出版社，在已經出版了四本權威的負離子纖維相關著作之後，還願意再出版本書。其次要感謝許多了解並使用過負離子產品的熱心朋友，提供了很多寶貴資料供參考。當然更要感謝很多前輩做了那麼多寶貴的研究，讓讀者與消費者深具信心。然由於工作、生活兩忙，匆促印行，如有疏漏之處還請方家指教，以便於再版時補足。

從穴位、針灸等角度看負離子纖維

吳建勳醫師

近幾年來，坊間出現了許多號稱能釋出（或產生）「負離子」的產品，有些新聞媒體，尤其是電視及網路，也開始介紹或討論這個話題；不過仔細觀看之後，發現多為斷簡殘篇、點到為止，較少系統性論述與應用說明；至於更具科技性的負離子相關製品（例如負離子纖維衣物），能夠說得很清楚者就更少了。以致看了半天還是知其然而不知其所以然，實屬美中不足。

個人已浸淫穴道針灸、按摩及氣功超過二十年，也很早就接觸電氣石等與負離子有關的知識，以及遠紅外線的作用等。「負離子」話題開始受到關注...

序：從穴位、針灸等角度看負離子纖維…………吳建勳 3

前言：解讀正負離子作用模式…………………………… 11

第一章、都是自由基惹的禍
---細說自由基及其對應之道…………………19
第一節 何謂自由基？………………………………………20
自由基與活性氧
自由基實際上屬於「氧化群」
主要為內外壓力與環境因素引發
多接觸、補充負離子應有助益
第二節 細說電磁波的影響…………………………………29
「VDT症候群」曾引起討論熱潮
微波的影響可能更甚於電磁波
我國的電波標準為60Hz以下/833mG
新聞報導曾經讓人疑神疑鬼
防制電磁波之害的幾個方法
第三節 如何善用自由基並避免危害………………………51
自由基並非都是壞的
從體外補充抗氧化物
單一抗氧化物無法發揮作用
礦物質過多可能有害
測自由基成為防病治病利器

第二章、細說負離子………………………………………60
第一節 何謂離子、負離子？……………………………… 61
關鍵在正、負離子的比值
負離子如何產生
第二節 善用自然界的負離子……………………………… 68
水花飛濺處的負離子最多
每cc含有5萬個負離子可改善不適
為什麼自然環境會產生負離子
---最透徹的負離子生成理論
自然界的來源不外三類
土中的放射物與沙的摩擦也會產生
要比較才知道正負離子含量多寡
第三節 負離子的作用機轉大解析…………………………81
負離子的作用機轉與效益
第四節 用負離子喚醒健康…………………………………95
可歸納為8大保健效益
世界知名的負離子理論與研究報告
負離子有助於延緩慢性病進程
一、有助於延緩糖尿病發
二、預防心血管疾病急性發作
三、負離子可預防肝臟疾病嗎？
四、對癌症患者也有助益
五、其他研究亦值得參考

第三章、揭開負離子纖維的神秘面紗
---細說負離子纖維製品的作用機轉與效果127
第一節 負離子的作用機轉---先談空氣中的負離子………128
負離子的作用原理因內外而不同
對外扮演「空氣清道夫」
對人有如「空氣中的維他命」
可活化細胞、強化免疫力
負離子可經由呼吸與皮膚進入體內
15%由呼吸85%由皮膚吸收
還可能與神經傳導的血清胺有關
負離子纖維為自然療法中的一環
紅血球的功能與作用
第二節 怎樣充分利用負離子的好處………………………141
功能性織物主要有三大類
負離子纖維的作用與實驗
卓越的保溫力
超強的負靜電、負離子
清爽的觸感
極佳的阻燃性

如何選用負離子纖維產品？
負離子的根本作用在補充細胞的負電荷
選擇負離子纖維製品三大原則
負離子纖維製品之作用原理
穿負離子纖維襪與護具

第四章、體驗篇………………………………………………177
1.全面使用後出現全身起紅疹的排毒反應 李媛媛
2.從此不必吃安眠與抗憂鬱藥物 林子琪
3.藥物減量也不會口齒不清 劉興發(香港)
4.紅斑性狼瘡讓我苦不堪言 葉云甄
5.不用再花大把金錢在痤瘡上 黃鈺惠(美國)
6.別人都說是天方夜譚的嘗試 莊家宣
7.負離子內衣可減輕疼痛之苦 林姿妤
8.讓軟綿綿的女兒恢復體力 何文正(馬來西亞)
9.負離子衣物緩解我的帕金森氏症症狀 張玉妹（深圳）
10.減輕術後傷口感染 李秋月
11.大幅改善失眠狀況 莊妙卿
12.不用口服或打鐵劑也改善了嚴重貧血 劉芷蘭
13.腿部肌肉不再持續萎縮 王奮斌(新加坡)
14.確實改善過敏性皮膚炎 張佳宜


結語：「治未病」與「冬病夏治」
─ 預防保健才是養生上上策…………………………201

序：從穴位、針灸等角度看負離子纖維…………吳建勳 3

前言：解讀正負離子作用模式…………………………… 11

第一章、都是自由基惹的禍
---細說自由基及其對應之道…………………19
第一節 何謂自由基？………………………………………20
自由基與活性氧
自由基實際上屬於「氧化群」
主要為內外壓力與環境因素引發
多接觸、補充負離子應有助益
第二節 細說電磁波的影響…………………………………29
「VDT症候群」曾引起討論熱潮
微波的影響可能更甚於電磁波
我國的電波標準為60Hz以下/833mG
...