名人推薦：平凡之中的光芒／光寶集團董事長 宋恭源

人間之樂，樂在其中／聯發科董事長 蔡明介

快樂天使！／時代基金會執行長 徐小波

Lesson 2 「超快樂」帶你突破困境

2-1一道曙光突破千重黑暗

許多朋友都曾告訴我一種類似的經歷，他們偶爾會有一段時間陷入解不開的困擾，讓一向樂觀的他們，有不少莫名的挫折感。尤其當這些困擾來自於某些人際政治的因素時，有時左思右想也找不出解困之鑰，會長期困處於毫無意義，又揮之不去的空洞殘局裡。

我自己就曾有如此的經驗……

某天小兒子要求我送他參加辯論比賽。我一向有早起的習慣，跟很多科技界的朋友類似，早起後第一件事就是打開電腦，察看電子郵件。每天大量的電郵，很自然地就在電腦前綁上一兩個小時，不弄完不甘休，常常忘記外面發生了什麼事。

還好那天早上我沒忘，五點起來送小兒子去遠地參加辯論比賽後，清晨六點多從高速公路開車返家。周六的早上，路上車子不多，加州矽谷剛從冬季暴風與傾盆大雨中結束，一路走來空氣清新，山色輕爽，我一面聽著音樂，腦子裡一面想些工作上惱人的問題。

一個山路轉角，滿窗初晨曙光，霎時佈滿大地。早晨陽光從山端樹梢照透滿車，舒暖又光明，讓人忍不住想大口呼吸。忽然間，我覺得自己是天下最幸運、最幸福的人！瞬時間，所有工作上惱人的事情好像都獲得了解答。

這一天的晨曦曙光，應該與往常沒有不同，但在那一瞬間裡，我對一切充滿「知恩、惜福、感謝」；就在那一瞬間，我又與真正的內在自己重新連接了（Re-connect）！

朋友們，經年累月，我們努力追逐，將自己混淆在商業戰場上。我們許多人其實心路歷程是一樣的：外在的功名利祿、榮耀偶有建樹，然而長久忙碌爭奪，連隱藏在內心不為人知的真我也不見了，我們混淆了，我們與原來的自己斷殘了，忘記了自己，迷惑失落了！

讓赤子之心帶我們衝破難關、化險為夷！

讀者可曾體會赤子之心？那是一種純真美好的感覺。當我們感恩、感謝天地萬物，當我們縮小自己、真誠面對萬事萬物，純真本色就出現了。

是的，就是這麼一個感覺，那個星期六上午我覺得自己擁有的一切何其豐富：滿山陽光、大地微風、新鮮空氣，我一個人感受到世界的給予。當下的我立刻許下心願：我要牢牢抓住此刻的感覺，作為今後生活與工作的基礎。

我想告訴讀者：天地間豐富的能量，其實充沛存在於每個空間，只要我們去看、去感受，這些豐富的資源，就可以為我們所享所用。

當我碰上奸詐之人、諸般不順心之時，我總是記起了那一刻，清楚的知道「真我」在心中。奇妙的是，每當我保有純真、赤子之心，一切的危急、險惡，頓時間化險為夷，就算是遇到再難解的事情，如果我能以一顆純真的心，繼續前進，就能從中學習，獲得經驗，無愧於心的勇往前進。

我不曉得那一刻的感動，能夠支撐我多久，但我很清楚地知道那一刻，湧起了一種澄澈清明的領悟：赤子之心，能散發一種純粹的力量，可以帶領我們衝破難關、化險為夷！

＊光明的力量可以擊倒一切黑暗的事物。

＊不要讓真我躲在陰暗處，躲久了藏汙納垢，洗也洗不乾淨。

＊要用什麼價值去評斷一個人呢？世俗人看財富權勢，心中有信仰的人看真善美。

＊黑暗能掩蓋花朵的芳香，掩不住花朵的芳香，一個赤子之心的人亦然，挫敗可能暫時挫折他，卻永遠傷不了他。

＊純真的力量來自愛，愛的本質是給予。

2-2我如何突破人生中的困境

我工作三十餘年，透過創業與投資，雖然得到不少收穫，但是其中的過程，說起來大部分還是相當困難與晦澀的。

在我事業途中，至少有陷入兩次十分嚴重的困難。這些實際的人生經歷，真的血淚斑斑，有道不盡的心酸。可是每次當我不知如何解決困境，感覺自己即將崩潰的時候，總有不同形式的曙光照亮我的路徑。我想，我的確是非常幸運的。

第一次事業困境時的曙光

第一次的困境，大約在二十餘年以前，那時我首度創業，自己單槍匹馬搞電子零件生意。我與亞洲的公司合作，東試西試，試來試去都沒有特別精彩的成果。大概整整兩年沒有收入，只能靠先前的一些積蓄維持家用。

人生的歷練常常充滿挑戰，就在我最窮困、最緊張的時候，我太太懷孕了。我一方面很高興自己的家庭添加新成員，即將更加熱鬧；另一方面卻苦笑自己，屋漏偏逢連夜雨，沒有錢又最需要資源的時候，太太都會懷孕來添加負擔！

孩子出生的那年，我的生意還碰到幾個客戶欠錢倒閉，摧殘了剛剛開始萌芽的生意。初次作生意的自己，空有滿腔熱血與幹勁，卻缺乏資源與經驗，所以搖搖晃晃的總是無法迅速進步。幾年下來，雖然我還勉強維持美國加州的基本生活，但實質上按照矽谷的標準，我大概算得上是一窮二白、家徒四壁的貧戶。

事業不順、孩子出生、收入不足、壓力龐大，還是菜鳥的自己，每天感覺十分難受，陷入了一段有點像是很沮喪的憂鬱時期。我不曉得別人的憂鬱症是什麼模樣，我倒很清楚自己那種無神無力，天天唉聲歎氣的樣子，怎麼看自己都不喜歡，只有我樂觀豁達的太太天天支援我、鼓勵我。

健康的人看到別人頹喪，很容易以自己本位的角度加予批評，或自以為是的給予激勵。頹喪的人，也許感謝這些意見，但不見得真的聽得進去；就算聽進去，也不見得進得了心中。我那兩年就是在這種意識恍惚的情況下一天一天每下愈況，眼看著鬥志就要消磨光了。

有一晚我在房間寫一份企業計畫書。越寫越覺得，如此瞎混，能再混多久？能混出什麼？當時想要將自己的事業做一個整頓，可是因為長期陷於精神頹喪之中，大多時候也只是想多做少，頗有「空乏其身」的跡象。長期如此左思右想卻沒有突破，每天擺一付怨天尤人的苦瓜臉。這時候，一歲的孩子爬進我的房間。

孩子的咯咯笑聲、可愛白嫩的稚臉、明亮無邪的眼睛……剎那間，照亮我整個人，那一刻，我整個人都開朗明亮了，我忽然瞭解，原來我擁有這麼多！我的身邊擁有這麼多的資源：孩子對我，就像太太對我，都是無條件的信任，無條件的支援，誰說我空乏？

從那一天開始，我整個人打從心裡改頭換面，萬分積極又勤奮的為生意打拼。以前的路走了走、碰到障礙遭到挫折，我就畏縮躲避。從那一天開始，我就知道，為了孩子和家人，我得去請教人家，找人家幫忙，而不再是自困家中，裹足不前。

從那一天開始，我學到做生意除了自己埋頭苦幹以外，更重要的是要走出去！要去尋找夥伴，聯合資源，要讓自己痛快的好好發揮，而不是躲在家中想來想去。

從那一天開始，因為瞭解了自己的處境，看到了自己的豐富，我開始能夠輕鬆的放下身段與人家合作，說奇怪也真奇怪，我的事業開始順利。

那一天，孩子的笑容就是我的曙光。

他激發了原本就存在我胸中的能量。原來，我的能力被自己的狐疑與晦澀心情掩蓋停滯了，那道曙光驚醒了我，讓我看到自己這麼豐富的資源，迅速的激發了體內的潛力，在未來數年大大的發揮開來！

第二次事業困境時的曙光

度過初期的困難之後，我的事業與投資都漸入佳境。近十年中，我開了兩家小公司，平穩的經營事業的格局。當然，我心中始終希望能夠有機會建立一個更大的事業。

雄心壯志就在碰到老友，閒談之中拉開來。朋友邀請我與亞洲某個小集團合作。他告訴我，這家小集團的本業很好，許多創投公司都希望投資，但條件是不希望小集團只在舊日的小產業裡小打小鬧，而要大打大鬧。老友邀請我一起加入這家集團，為他們開創新的科技產業，帶動新方向，提高可能的上市價值。

缺乏社會經驗，又打滾不夠的我，聽到如此機會，想都不想就立刻答應了。當時我沒有任何概念，集團說會投資五千萬，提供廠房，我就跟著參加。不但參加，我還把過去兩個生意所賺的錢、房子的貸款，加上我向父母借貸的錢，全部押到這家新公司裡。

我還記得新公司成立的時候，又是記者會，又是新聞發表，自己光鮮得很，得意高興，似乎終於有了更上層樓的發展契機了！我更記得第一次董事會的時候，小集團的董事長擔任新公司的董事長。他叼根煙斗，前呼後擁前來主持會議，派頭十足。在那之前，我曾聽另一位前輩說過，這個董事長與這家小集團，當年完全以仿冒日本產品起家，非常缺乏商業道德。不聽老人言，吃虧在眼前。一心只想再創更大事業的我，根本沒將前輩的話放在心上，更不用說去徵信或求證了。

之後在董事會中，一位董事提出一個怪異的提案。後來我才知道這位董事是董事長的親戚，專門替他在董事會裡進行詭異操作，並擔任打手。沒有經歷這些陣仗的我，根本搞不清楚人家在玩什麼。

這位董事的提案，是說很遠的某處，有一塊很好的廠房土地，非常適合新公司未來規劃自己的廠房。他建議新公司撥出五千萬去購買那塊地，等未來土地升值了，或者蓋廠，或者賣掉賺錢。由老集團人脈操縱的董事會，很快地就通過這個議案，還謝謝董事長，因為這塊土地是董事長介紹的。

後來我才知道，原來這位董事長幾年前投機買了這塊土地，被套牢而動彈不得。他先投資新公司五千萬，然後動員董事會通過，讓新公司花五千萬將這塊爛地買入，一進一出，等於免費拿到一家新科技公司及其團隊，自己輕鬆的利用新公司募來的資本為自己解套。我當時還醉生夢死於新事業之中，渾然不覺。很多年以後，朋友們才告訴我，這就是最簡單的「五鬼搬運法」！

這麼一個合作，可想而知，不可能會有什麼好結果的。我從完全懵懵懂懂，到逐漸瞭解自己是在與虎謀皮，最終必須揭穿他們這種蹩腳遊戲，當我揭穿他們的不法財務運作及剝削股東權益的時候，老董事長立刻發動董事會的打手，對我以各種不實的資料攻擊韃伐，勢孤力單的我，吃了啞巴虧後，只能悶聲不響的退出。

退出該公司之後，以前的投資根本拿不回來。我透過法律程續想爭取，結果也像肉包子打狗，有去無回。自己先前十幾年努力的積蓄不見了，父母的錢也套進去，短短兩年內，耗盡血本，一事無成，我還剩下什麼？

我記得那個夏天，自己從亞洲回到家中，連續一個禮拜無法睡覺。想到所有的委屈、羞辱、憤怒、不平，好像是萬箭穿心般的疼痛。我不曉得別人有沒有在中年抱頭痛哭的經驗，那個夏天，我是貨真價實的體驗到了，這種經驗確實會將一個人活生生擊垮的！

這一次的頹喪，比十年前的第一次更嚴重，延續得更久。第一次失敗，也許是初生之犢不怕虎，總覺得還可以隨時再起。第二次遭人家暗算鬥爭清光，好像一個剛剛輸掉所有家產的賭徒，走在街上都想上吊算了，因為是否還能再起，都看不出來。

如此折騰了一個痛苦的夏天，我天天「呆」在家裡，足不出戶，不敢跟朋友聯絡。夏日假期快要結束前，孩子們回到矽谷，準備開始回校上學。這時候，我已經有兩個小孩。有天下午， 我牽著兩個孩子的手，一起散步到他們即將就讀的小學。

那是一個溫暖宜人的下午，孩子們到了操場就開心的跑來跳去。我頹喪的坐在旁邊，看他們歡樂嬉笑。兩個孩子，玩著玩著，忽然決定要爬竿了。

我從小就很會爬竿。長大以後，身體變重了，爬也爬不上去了。孩子們要爬竿，我當然十分小心，趕緊跑到底下守著，大聲的問他們：你們可以嗎？行嗎？很危險啊！

我看著他們努力向上爬。出乎我到意料之外，兩個纖瘦的孩子，一下子就嘻嘻哈哈的攀爬到最頂點了！

我非常詫異，心裡總覺得孩子們好小，需要保護，沒想到他們根本視長竿為無物，輕而易舉的就攀登高峰，顯然我對孩童的本能與潛力並不瞭解。

原來，愈大的人愈會為自己設障礙。我記得小時候我也很自然而然的就會爬竿，而且爬的快又高，和他們現在一樣。只因為長大了、噸位變了、自己不能爬了，便也以為小孩不會爬。我把自己理所當然的理念套在小孩身上，沒料到，爬竿這件現在對我來說十分困難的事情，對小孩十分容易，且簡直就是不放在眼裡！

又一道曙光點亮我的內心。這道光非常強烈，將我從悲傷的情境中踢出，再度給了我生命的能源！

失去的都失去了。我已經一無所有，我還有什麼損失的？還有什麼好愁眉苦臉？何況，我還擁有了全世界最美好的東西──我的家人。那麼，我為什麼還需要整天作繭自縛，老想不開？

當一個人覺得自己一無所有的時候，他連自己身邊有什麼都看不到。如果他夠幸運，張開了眼睛，而能夠看到自己是何等的豐富充沛，他就會知道自己擁有的好東西數都數不完。那個夏天的最後一個禮拜，我好像睜開了眼，內心充滿感激，充滿恩情，充滿激動的力量。

那道曙光是什麼？就是不為自己設障礙，對自己現有的一切湧起自然的「知恩、惜福、感謝」的心情。它破解了所有的不幸，沖淡了所有的委屈。我是個幸運的人，我曾經擁有，我現在仍然擁有！財富名利雖如過眼雲煙，但我仍擁有來自天地間人性的關愛。所有的能量激勵，都從這一個認知與轉變再度開始。當你瞭解自己除了錢、財、名、利以外，居然如此富有的時候，什麼壞事都擋不住你了，什麼壞人都對你起不了影響。

以後的十幾二十年，我又非常順利，也十分幸運的做成許多好生意，好投資。每次收到一份股票新上市的通知，我第一個念頭就是想到當年夏天在小學操場的那一道曙光，孩子們爬竿爬到頂端時，帶來我信念態度改變的那一道曙光，那一道改變我下半生的曙光。

那一天以後， 我進入了一個新的境界，我知道那是一個任何別人再也拿不走的境界，就是我的「超快樂」境界。

「超快樂」就從「知恩、惜福、感謝」開始

朋友們，人生不如意之事十之八九，遇到問題時，不要鑽牛角尖。每個人都會有不順遂的時候，不順遂的原因很多，無論什麼原因，這些不順遂總是帶來煩惱、懊喪、氣憤、失望。

遇到棘手的問題，總是會花人們許多時間和精力去想解決方法，在那種剪不斷、理還亂，愈鑽愈深，愈想愈偏的狀況下，很容易讓人想錯方向，失去方寸。一旦方寸盡失，原來的問題不但更加放大，原來的嫌隙也更加深刻了。如此一來，要解決的問題不但沒解，反而更加棘手。

這時最好的解決方法，就是安靜下來，幻想心中有一道光芒，將內心照亮。這道光，不但會將內心的齷齪照亮到無所遁形，也會將自己內心中埋藏許久、不曾被發現的寶藏照出全形。

藉由光的力量，或者可以說是安靜、自省的力量，我們可以清楚發現那個始終純粹的自己。當那個純粹的「我」出現了，外界或別人的眼光就不再重要，你也不再需要為迎合他人而迷失自己。如此一來，你的決策、思考、作法，都只是依著事件該有的合情合理的方向去處理，而走向一個健康正確的道路。

朋友們，張開你的眼睛，你就會看到你的曙光，你會知道你自己有多好，有多幸福。記住：當一個人覺得自己一無所有的時候，他連自己身邊有什麼都看不到。當你看到了，認知自己局勢了，你就會進入「超快樂」的境界。「超快樂」就在自己的身邊，在自己的心裡。「超快樂」，就從你對周遭認知「知恩、惜福、感謝」的那一刻開始，不必看遠想遠，福氣全部都近在咫尺，伸手可及！

＊清晰的去看自己，會清除一切聰明機智所造成的障礙。當我們去看自己，也就是去解決問題。

＊想要改變人生，首先要相信：你做的到！

＊悲觀的人認為沒有希望，於是什麼事都沒不做；樂觀的人不斷去嘗試，機會增加了，成功機率也就大了。

＊當你願意坦誠接受指導，你不是變得軟弱，而是更加堅強。

＊小心，得意激情之時，也就是失意灰心之始。

Lesson 2 「超快樂」帶你突破困境

2-1一道曙光突破千重黑暗

許多朋友都曾告訴我一種類似的經歷，他們偶爾會有一段時間陷入解不開的困擾，讓一向樂觀的他們，有不少莫名的挫折感。尤其當這些困擾來自於某些人際政治的因素時，有時左思右想也找不出解困之鑰，會長期困處於毫無意義，又揮之不去的空洞殘局裡。

我自己就曾有如此的經驗……

某天小兒子要求我送他參加辯論比賽。我一向有早起的習慣，跟很多科技界的朋友類似，早起後第一件事就是打開電腦，察看電子郵件。每天大量的電郵，很自然地就在電腦前綁上一兩個小時，不弄完不甘休，...

推薦序　　平凡之中的光芒／光寶集團董事長宋恭源

矽谷老友富元兄新書的第二章，從一道山邊的曙光講起。在一個陰暗的早晨，他一個人在灰暗中開車過了空曠的山頭，正在不知前頭什麼狀況的時候，轉彎以後就看到了滿山的清晨陽光。剎那間，溫暖的陽光金光閃閃的充滿在車子裡。那個時刻，四野無人，天空裡的新鮮空氣，旁邊美妙的花草樹香，通通由得他盡情觀賞，通通歸他吸收享受，忽然間一切變得萬分美好。

我想這是一個很好的隱喻。在我們身邊，到處充滿了我們已經習以為常的美好與價值。有時候我們忘記了，有時候就算記得也視而不見，反而花費好大工夫到各個地方各個遠處去尋找去購買。大部分時間我們尋找得十分辛苦，而且尋找的非常長久，還不一定找得到。找啊找的，找了一輩子。有一天我們發現，原來所有我們最重要的價值，我們最渴求的寶貝，都一直就在我們的身邊。

平凡中布滿光芒

看完富元兄的新書，我得到很好的啟發，就是我們身邊確實有太多平凡之中的光芒，以及豐富地隱藏在平凡表面下的寶貝。只要我們自己不選擇瞎眼，只要我們不迷失自己，其實我們隨時可以輕鬆的藉由心中的曙光看見自己當仁不讓的成功與快樂。對一個人來說，這道曙光或者是伴侶，家人，朋友，孩子，或者是一句話，一封信，一條新聞，或是一樁故事，甚至可以是一場演講，一本書，或自己無意中看見的某個事情。它們全都像雨後山邊的曙光，照亮了我們的路徑，去除了我們心中的陰暗，是我們都需要的鼓舞。

對我這個還在市場上奮鬥的事業人來說，我更感受到無窮地經由周遭的平凡之中放射出來的光芒。它可能來自於一位可愛的員工，為公司做了無私的奉獻，激起了大家的士氣。也可能來自於一位忠誠的客戶，帶來大家的雙贏，更為我們點引了新的生機動力。它更經常是來自于家人的鼓勵，朋友的善意，讓我以及我的同仁感受到「知恩，惜福，感謝」的真諦。感謝這些天天在我身邊的人與事，讓我不斷地有機會朝向我的超快樂進步。

所以我很同意富元兄的看法，平凡之中的光芒，是最珍貴而又最容易找到的。是否得到超快樂，進而長遠處在超快樂的境界，也完全看我們自己如何轉變心態。

我尤其對富元兄貫通全書前後引用的許多生活故事感到頗有同感。人的一生，不管是做人或做生意，都不是一件容易的事，所以也只有靠我們努力為自己在一生中不斷創造價值，不斷創造快樂，但是同時我們又必須承受一生中充滿的挑戰與困難。誰都無法避免遇見大大小小的挫折，而我多年來的經驗告訴我一個結論，就是「挫折」其實正是激發我們邁向成功之前的最明亮跡象。

平凡中貴人貴事無數

回想自己從踏入社會至今，工作數十年，篳路藍縷，披荊斬棘，從來沒有容易過。但是今天回過頭來看，就覺得這個過程非常美好。這個美好感覺來自於我一路上遇見過太多的貴人，太多的好友，太多的夥伴，太多在我困難時期出現的曙光與智慧。它們都在關鍵時刻引導我突破困境，邁向快樂光明。

曾經有一些年輕人問我，他們什麼資源都沒有，要如何開始？要怎樣突破？他們又說，您現在什麼都有了，一定做什麼都得心應手，輕鬆容易。我常覺得，這是很多人都有的想法：他們看別人，覺得別人好像已經什麼都有了，而自己卻好像始終還是手無寸鐵。他們想像中，別人輕鬆的成功上去了，而自己好像受到什麼不公平的遭遇，所以始終沒有運氣或機會？天底下大概沒有比這個更錯誤的看法了。

我相信天底下每個人都有一些自己獨特的東西，這些獨特的東西就是自己的競爭力與區隔價值。至於個人是否看得到自己的獨特，是否認識自己的特殊價值，就要看他自己的心態與選擇了。選擇怨天尤人，再好的條件也會浪費。選擇知恩惜福感謝，再差的環境也可以培養出大氣象！也就是說，我認為成功與否，快樂與否，都是可以選擇與承諾，然後努力以赴的。

這本書講的是同樣的道理：你可以選擇超快樂。「超快樂」並沒有什麼必要條件，也不需要跨過什麼關卡，而只要從你珍惜自己，珍惜周遭開始就可以了。你如果選擇不快樂，對過去的挫折損失念念不忘，對未來的機會充滿狐疑，那麼除了凡事加倍辛苦以外，可能還會養成憂鬱不樂的習慣。相反的，你如果選擇活在當下，痛快的生活工作，以純真勇氣去面對每一天每件事每個人，超快樂就會自自然然的籠罩在你身上與身邊。

海倫凱勒說過：「當一扇快樂的門被關起的時候，另一扇快樂門就開了。可是我們經常耗費所有的時間和經歷在注視那道被關上的門，就忽略了悄悄為我們而開的另一道新門。」沒有錯，富元兄教我們，生活大師的內容，不在於要敲開每一扇門，也不在於要打贏每一場仗，而是對我們看得到拿得到的每一扇門都給予全心全意的投入，也就是他所說的「最高的價值在敬業中產生。」我再加一句：「最大的快樂在盡力之後得到！」

我建議年輕的朋友多讀讀這本書中許多的心路歷程故事，然後對自己的一切開始練習欣賞珍惜，超快樂就從這裡開始。

最近讀到一篇故事，講一位高中女生，自己罹患了肝癌，長期臥病於床，不能上學，無法活動，但是她並沒有因此就氣餒。在她生病的一年中，她聽說了非洲許多貧窮孩子的故事，比她更慘，她就在病床上發起了「匯集硬幣，救助非洲」的運動。由於她本身的特殊情況加上她鍥而不捨的精神，這一股募款風，就快速的從她的學校蔓延到整個城市，再擴大到整個國家。他們光憑高中生自發的行動，不靠外力協助，一個信封一個信封的收集硬幣，在一年之內就募到將近百萬美金。這位躺在病床上的女孩子，自己說她是天下最快樂的人；因為她雖然有很多事不能做，但是她還是可以選擇其他願意投入的事情，來無怨無悔的奉獻。

散發光芒，傳達溫暖，讓平凡中的光芒淋漓盡致的發揮，超快樂，莫過於此。感謝富元兄這本好書！



推薦序2　　人間之樂，樂在其中／聯發科董事長蔡明介

矽谷好友，全球玉山科技協會的總會長林富元兄寄來他的新書，請我為他寫序。我前幾天一口氣讀完了這本書，感覺十分受用，的確得到啟發與激勵。

身為一位終身為企業奉獻的事業家，我每天像作戰般的長時間工作，希望不斷的為公司，員工，客戶，及社會創造最高的價值。為了取得忙碌工作中的身心平衡， 我一直很喜歡閱讀及學習新知。除了經營管理的重要著作與學說之外，富元兄長期在工商時報與經濟日報刊載的專欄，就是我固定閱讀的內容之一。

這本書，可以算是富元兄當年的暢銷書《成功還不夠，快樂才是至寶》的兄弟書。《成功還不夠，快樂才是至寶》這本書借由描述數十位矽谷、臺灣、中國的成功企業家之特質，來說明為什麼有些人可以在最困難的時候還是繼續成功快樂，而大多數同樣擁有優厚條件的其他人，卻總缺乏臨門一腳功虧一簣，以至於憂心忡忡浪費一生。富元兄這本新書，則反過來，從描述最平凡的人，最日常的故事，來探討其實我們完全不需要條件或理由，就可以達到經常超快樂的境界。

我個人十分相信，也嚮往這個超快樂境界。我覺得它不見得是只有得道高僧或有德之士可以擁有的專利，更不是有錢財有地位的人才能取得的特權，而是發自於每個人內心自然的「知恩、惜福、感謝」以及來自於每個人天生原有的「自得其樂，樂在其中」的本能。

重點在於「其中」

看完富元兄的新書以後，我就將「人間之樂，樂在其中」這八個字聯結在一起了。

有人以為，企業家們天天只在激烈的競爭或拼命的工作，沒有什麼樂趣。也有人以為，只有什麼都不要或不用之後，才有機會得道真正的快樂。其實這些都只是片面與便利的說詞。我個人認為真正的快樂滿足，是必須在全心全意投入之後才能真正得到與享受的。也就是說，「人間之樂，樂在其中」這八個字的重點， 首重「其中」這兩個字。

富元兄的書裡，列舉了許多生活中的實例與觀察，讓我們瞭解：

一個不起眼的航空公司服務小姐，在全身投入或許他人不屑一顧的遺失行李處理中，透過她的敬業，發揮了最高的價值。透過她份內謙遜的工作，她不但幫助了別人，自己還次次得到無比的滿足快樂。

一位八十歲的老司機，一生做的普通平常的工作，但卻四處散發他的熱力，傳播他的快樂。他對一切充滿感激，天氣，環境，朋友，客戶，每一件事每一個人在他眼中都是感謝，都是他自己的快樂，所以盡管他自己身體風濕疼痛，家人癌癥，他還是每天高高興興的扮演好他老司機的角色。

一對年老的農村貧窮夫婦，真的是一窮二白。常年辛苦的工作，賺不到工廠員工基本薪資的三分之一，還得靠彈棉被，撿花生，幫人洗衣服來貼補家用。但是他們卻可以天天打情罵俏，充滿感情，大聲歡笑，痛快生活。

為什麼呢？因為他們都真正的融入生活裡頭了。他們都真正的自得其樂而樂在「其中」了。書中還有更多正面與反面的實例，在在都告訴我們，生活的快樂與否，不在於所謂的好壞，不在於所謂的貧富，而的的確確在於咱們是否投入「其中」，是否融入「其中」。

企業家們投入工作，也是同樣道理。為員工們打造一個他們喜歡的工作環境，大家都高興。為客戶們提供良好品質的產品以可靠的服務，全部雙贏。為社會建設更好的基礎，提供更多的機會，結果是一個更為和諧公平的社會。至於後來是否因為企業的進步而帶來財富與地位， 根本就是自然發生的過程，完全不需要去多費思量。

這是個有趣的結論。企業家們的超快樂，就來自於他無怨無悔的對自己工作之奉獻。它的價值，並不需要靠最後是否超成功或股票超高來決定，也不需要依靠外界他人的贊同與否來判定，而是這個投入與溶入的過程，就已經樂在「其中」了。吾等企業家們是多麼的幸運，能夠參與企業的開發與經營，能夠享受每天在市場上努力學習奮鬥向上的過程，這一切，就是我們的「超快樂」！

價值起於「開始」

富元兄的書，除了教育大家真正超快樂的來源以外，也鼓勵大家坐而思不如起而行。就像辦實業，搞企業，空有想法也不行，光是天天討論計劃也不夠，而必須及時開始行動。

按照富元兄的課程，超快樂很容易取得，就從認知自己的價值開始。過去沒有認知自己的人，趕快換心，換燃料，也就是改變態度，讓自己開始生活在正面思考裡頭。認知自己以後，也要練習對自己好一點，不要什麼都還沒做到，就將自己逼得喘不過氣來。隨後還要練習減少不必要的恐懼，最好的方法就是活在當下，不要長時期活在對過去的懊悔與對未來的狐疑。接下來就是不要犯了過度分析自己的毛病──自我省思是很重要的，但是不能變成過度的自我分析，畢竟生命不是個案。生命充滿驚異，是要痛快地去過的。最後他鼓勵大家從投資自己開始，把自己照顧好了，不但不會變成自私，反而更有能力培養悲天憫人的情操。

從每一個角度來看，這些幫助個人的課程也都可以轉換為幫助企業的課程。企業先要認知自己的特殊核心價值。如果連自己的價值都認不出來，就要趕快換心換燃料，轉換公司的軸心思想。之後要給自己的企業一些空間時間，不要因為操之過急或過度憂心忡忡而扼殺了自己的起始機會。然後企業更要練習把握現有的珍貴價值，而不用浪費時間對過去懷緬或對未來害怕。企業的分析當然很重要，可是再怎麼分析來分析去，最終還是要試，要做，要冒險，要衝刺。最後，毫無疑問的，企業一定要堅持自己的核心價值，對自己的核心價值不斷投資，而不要因為有點成就便開始花俏散渙。

無論是個人或企業，大家都來追求與把握自己的「超快樂」吧！



推薦序3　　快樂天使／時代基金會執行長徐小波

近年來，我與富元兄不約而同致力於幫助年輕人開發他們的「創業潛力」；最近正熱烈的討論如何建立「天使基金」（Angel Fund），以便更具體的幫助充滿創意與熱情，但普遍欠缺經驗與資源的年輕創業人。在討論的互動中，更發現了富元兄的赤子之心與無比熱忱。

公益活動帶來快樂人脈

我與富元兄成為朋友，緣起於為公益服務的共同理想。我們先是經由「全球玉山科技協會」的活動而相識，又因「時代基金會」的「國際青年創業領袖計劃（Young Entrepreneurs of the Future, YEF）」近一步相熟。我覺得透過公益活動而結交的朋友總是充滿熱情、充滿理想、既不做作又不擺譜，是真正志同道合的好朋友，所以經常鼓勵大家盡量參與公益活動。自己數十年來所走的就是如此的心路歷程，在各個階段我結合友人對社會公眾付出，從中結交了無數的好友；而這些好友的力量，在我生涯的每一過程中，甚至於困難的時刻，都發揮了極大的啟發與幫助。

「時代基金會」有將近二十年的歷史。透過眾多企業的支援，「時代基金會」走過了漫長而有意義的路。基金會有豐富的活動與專案計劃，其中富元兄參與比較多的是「國際青年創業領袖計劃（Young Entrepreneurs of the Future, YEF）」。參加這個計劃的年輕人充滿熱情、懷抱理想而且衝勁十足，在數百個創業提案項目中，確實有不少是非常有潛力且具有商業價值的，記憶所及就有新式牙套、方便式耳機、淘氣玩具、設計人才總合平臺、折疊式家具、遙控醫療設施、新世代殺蟲設備等等，案子琳瑯滿目，非常精彩。

「國際青年創業領袖計劃（Young Entrepreneurs of the Future, YEF）」自二○○三年進行以來，透過企業界的創業家、專業人士的參與，以及麻省理工學院、加州大學柏克萊、史丹福大學等長期夥伴的合作，確實為企業培養了一批生力軍和未來創業家。不過長久以來， 因為資源的缺乏，還是有許多滄海遺珠，讓許多好的提案、好的團隊因為找不到資金而無法實踐夢想。

因此我與富元兄在多次討論後，希望號召具有同樣興趣與理想的朋友共同組織一個「時代天使基金」（Epoch Angel Fund），針對有潛力的創業提案和團隊給予創業萌芽階段的幫助。

快樂的時代天使基金

「時代天使基金」的投資範圍不僅止於參加時代基金會「國際青年創業領袖計劃（Young Entrepreneurs of the Future, YEF）」的成員，還可以包括美國與中港臺有志創業的青年。我們認為這樣的天使平臺至少有三方面的重大意義：

(1)「時代天使基金」將會是結合中港臺創業案例，以及美國矽穀創業案例的大平臺。或許天使基金初期只有能力以謙遜的小規模開始，但是我相信它將提供給所有兩岸三地與美國的青年創業者一個交流與共事的機會，一方面幫助我們的下一代，另方面也提供一個互相交流與學習的固定機會。將來「時代天使基金」可以配合時代基金會在矽谷、波士頓、臺北、上海、北京定期舉辦青年創業的系列活動，讓有志青年來共襄盛舉！

(2)天使基金的特點，就是整合資源，透過團隊合作而聚合許多個人投資的經驗與智慧。譬如說，一位有能力的天使，或許有能力投資輔導一家公司，但是個人的能力、財力、時間總歸有限；如果可以結合十位同樣能力的天使朋友，經由一個統一的機制進行投資，那麼不但資金加乘，被投資公司受惠的價值也大大提升。

又譬如說，一位天使一年只能接觸十個項目，而透過十位天使的合作機制，彼此互通有無，分享創業投資案，那麼每一位天使每一年就可以接觸到上百項的案子。

(3)想想看，如果能夠結合十餘位甚或數十位經驗豐富的天使，一起審核、評論、投資一樁好案子，那麼它的智慧貢獻，一定遠大於純粹資金的投入。

我與富元兄都是平凡人，但也曾經經歷過千錘百鍊，打過多少硬仗，碰過多少釘子。因此，至少我們可以結合大家的經驗與人脈來教導年輕的新創團隊，不要再犯我們曾經犯過的錯誤，不要再走我們走過的冤枉路。這種人生智慧、經驗的價值，有時候遠高於資金本身。再將這種智慧、經驗透過團隊結合予以放大，它便能夠帶來宏大的影響力，我相信對青年創業人是很有意義的。

富元兄曾經在美國矽谷首創橡子天使集團（Angel Group），結合了三十位當年科技界的佼佼者，整合資源，共同投資輔導數十個好項目。這幾年富元兄逐漸將事業重心移轉回亞洲，並且從以前只投資高科技事業擴大到現在投資多元化的行業。他同時也劍及履及的出版了好幾本勵志與創業有關的暢銷書，包括了這本新書「超快樂，其實很容易！」。他與我都喜歡擔任快樂的天使業師，我們希望在未來的日子裡，繼續以天使投資人、基金經理人、老園丁、創業夥伴的身份來奉獻自己微薄的力量，更結合廣大美洲及中港臺的天使力量，培養一些好的事業團隊、一批未來的CEO。

在此祝賀富元兄的新書成功！同時也期待我們的「時代天使基金」順利開展！

我們是投資天使。這還不夠，我們更要做散播快樂種子的快樂天使！讓我們大家一起來享受這本快樂的好書吧！

推薦序　　平凡之中的光芒／光寶集團董事長宋恭源

矽谷老友富元兄新書的第二章，從一道山邊的曙光講起。在一個陰暗的早晨，他一個人在灰暗中開車過了空曠的山頭，正在不知前頭什麼狀況的時候，轉彎以後就看到了滿山的清晨陽光。剎那間，溫暖的陽光金光閃閃的充滿在車子裡。那個時刻，四野無人，天空裡的新鮮空氣，旁邊美妙的花草樹香，通通由得他盡情觀賞，通通歸他吸收享受，忽然間一切變得萬分美好。

我想這是一個很好的隱喻。在我們身邊，到處充滿了我們已經習以為常的美好與價值。有時候我們忘記了，有時候就算記得也視而不見，反而...

超快樂，其實很容易！／林富元

時報出版社趙董事長通知我，他們希望在2017年改版發行《用快樂投資人生》（原書名《超快樂，帶你突破逆境》）這本當年的暢銷書，我當然很高興再次與大家分享共修。

自己始終相信，寫書，就要寫出放諸四海皆準，可以充滿雋永樂趣的?容，最好還能而能一直幫助人。這本書，正是針對「不需要任何理由，就能快快樂樂」的心情境界而寫的，過了十幾年，我發現其實這種心境與氛圍，在今日混亂的世界裡，更是大家渴望需求的境界。我們再一次與共享如此甘甜細潤的心情！

林富元 2017年6月12日 於美國加州矽谷

單元的普通生活，多元的精彩人生

年輕的時候，我有一個與很多人類似的通病，就是常常會羨慕別人。

也許是因為急於成功，急於攀登，我們總在看那些已經靠岸的成功者似乎什麼都有，什麼都快，而咱們自己怎麼老是在後面追趕？慢吞吞的趕不上，甚至許多時候覺得自己長久在原地踏步？

這份焦急感，可以是奮鬥向上的正面驅動力，但也可以是一再失望以後的負面侵蝕力。我的事業生活，數十年來就在這種驅動力與侵蝕力交戰之間生存過來的。

後來我終於領悟，原來咱們每一個人有每一個人的路，有自己的天地，有自己的運氣機會。我不再覺得自己的生活單元乏味，而別人是否多彩多姿，多元多戲。我覺得咱們每個人都可以簡單的把握自己的單元普通生活，但也都可以創造多元的精彩人生。

從灰燼中再起，從空乏中再生

我的生活與工作其實和每個人差不多，有起有伏，有高有低，有得意暢快的時光，也有徹底吃癟的時刻。嚴格說起來，並不特別具有提出「超快樂」這個論點的資格。每一位宗教領袖都比我有資格多了，每一位醫院裡懸壺濟世的醫生都比我有條件多了，甚至每個人都可以有他們自己獨特合宜的觀點與詮釋。

但我最大的不同，是我確實在全球三大洲的企業界奮鬥打滾了超過三十年，失敗了好多次，也成功過好多次。

如此慘敗過流淚過的實際人生與事業路程，今天回過頭來看，反而覺得十分美好、感動。我一生犯了奇多的愚蠢錯誤，也因為這些愚蠢，讓我歷盡滄桑，看盡人事。可是最終所有我的愚蠢即錯誤還是得到了各種啟發與幫助，終於可以從灰燼中再起，從空乏中再生。

寫這本書這本書就是希望在這個方向與大家分享心得。它不是心理醫師的方法學或藥方處方，也不是宗教導師的引領教育。它只是在分享我數十年來屢次遇見苦難，度過困難後的心得。如果連我這般平凡普通的人（甚至有時候還算是挺龜毛的），都可以練就隨時隨地無條件的開心，不需無理由的快樂，那麼任何人都可以做得比我好。

超快樂的境界，就是讓我雖然只有普通才能與平凡身分，但仍然能夠擁有無盡歡喜及偌大笑容的能源。對我來說，快樂已經不是偶爾擁有的東西，而是長期不斷存在的境界與格局，誰也拿不走的。

當你發現自己被打入谷底，或是遭奸人勁敵破壞，被你信任的人背棄，或是身體不行了，親人出事了，或是事業失敗了，仕途阻塞了，家庭或婚姻觸礁了，……這些都是摧心碎骨的事情，你怎麼辦？更進一步，用一句我常問自己的話來總結：如果你今天什麼都沒有了，你要做什麼？你要怎麼做？

許多成功的人士告訴我們，他們經常被打下來，經常被起伏剝光，但是他們最終還是成功快樂的人。為什麼？他們豐富的人生經驗告訴我們，當什麼都沒有的時候，你還是有自己。那就夠了。也許還有周圍靠近的一些人，那就更多了。你自己。誰也拿不走這個「你自己」。留得青山在，不怕沒柴燒，超快樂，也就只需要從這個「你自己」開始。

超快樂許多人都有。菜市場的阿婆，稻田裡的老農，不一定得趕時髦到不丹或西藏才看得到。也許閉關念經的得道高僧格局比我高上千百倍，也許在貧窮地區長期服務的義工境界又比我高深了無限，但是沒有關係，大家都各有各的超快樂。

「超快樂」是什麼？

我將「超快樂」的英文對等翻譯為「Super Happiness」。您如果檢視「Super」這個經常被人使用的字眼，不外乎是說特別好的品質、等級，特別高大的規模、數量、格局，也可以說代表了特別強烈的力量，極限的發揮。因此賣彩券的人叫他們的彩券為「Super Lotto 超樂透」，足球決賽叫做「Super Bowl 超級杯」，甚至街上的7-11便利商店也經常在賣特大號的「Super Size Drink 超大杯飲料」，電影中無人可敵的飛天強人叫做「Super Man超人」，還有內容差不多的電視綜藝節目，為了有別於人，而自己稱呼為「Super Sunday超級星期天」。

這些描述都十分傳神，也都有它們共同的特點，就是它們的「超級」。而我提出的「超快樂」，著重在三個最重要的主軸：

一、「超快樂」不需要條件或理由

在每個人的內心， 都儲藏有自己求得快樂安心的本能。如此的快樂，是不需要理由就可以得到的。不需要條件或理由，而可以順其自然、經常性地、隨時隨地真正自得其樂。要認為本來自己天生就應該遠離悲傷，當仁不讓的擁有快樂，才稱得上是「超快樂」。

二、「超快樂」不需要比較或競爭勝利

如果快樂的取得必需基於不斷的勝利，經過擊敗他人後成功成名，獲得他人的崇拜認可，擁有傲視他人的累積財富才能得到，這種快樂必然無常，相對帶來的負擔也無止。不需要比較或勝利，憑自己的真我自然得到的快樂，才稱得上是「超快樂」。

三、「超快樂」是我們可以達到的一種境界與格局，這種境界毫不勉強，渾然天成。

我們日常生活中的所謂快樂，絕大部分得依賴從他人身上獲得，或仰仗外界或外物來換取。我提出的「超快樂」，強調憑藉簡單真我，來經常性的隨時隨地自得其樂。我希望每個人都建立他自然享有的和平快樂，而又能與周圍環境和他人圓融並存。也就是說，我認為「超快樂」是我們可以達到的一個毫不勉強的境界，一個渾然天成的格局。

許多讀者認為，人生苦多業多，悲傷痛苦也是人生必然的部分，不能一昧的說只要超快樂。其實這是完全不衝突的。我們人生說短很短，說長也有幾十年，本來就一定會有生離死別，生老病死，起伏得失之事，躲也躲不掉，誰都躲不掉。我們所說的「超快樂」這三個主軸，是正面迎接一切的悲歡離合，面對一切的愛恨傷痛，然後自然的克服，超越所有「悲傷」、「生氣」或「憂慮」。

自然地隨時隨地都快樂，從早到晚都快樂，不需要靠興奮的事件，也不必借用外界的認可或外物的刺激，就能夠經常性的自得其樂，無限快樂，大幅提升自己的快樂指數（HQ-Happiness Quotient）。

如此隨時存在，隨時可以取得而雋永耐久的簡單快樂，超越了任何藉由他人稱讚或累積權力財勢得來的快樂，超過了任何經由他人稱讚或擊敗對手而得到的快樂，更遠勝過任何經由炫耀或得意或功成名就或眾人盲目崇拜而換取的快樂。它不是偶發的，而是經常地。它不是一般的，而是強烈的。它不是聯想的，而是直接的。它更不是需要費勁心力去抓取的，而是從簡單的內心與態度中可以不需任何理由就自然得到的──這就是「超快樂」。

每個人都有本能與本事達到這個境界，每個人都可以將如此的格局融入生活當中，一舉一動，一思一念奉行不渝，朋友們，打開你的心，讓我們一起「超快樂」吧！

超快樂，其實很容易！／林富元

時報出版社趙董事長通知我，他們希望在2017年改版發行《用快樂投資人生》（原書名《超快樂，帶你突破逆境》）這本當年的暢銷書，我當然很高興再次與大家分享共修。

自己始終相信，寫書，就要寫出放諸四海皆準，可以充滿雋永樂趣的?容，最好還能而能一直幫助人。這本書，正是針對「不需要任何理由，就能快快樂樂」的心情境界而寫的，過了十幾年，我發現其實這種心境與氛圍，在今日混亂的世界裡，更是大家渴望需求的境界。我們再一次與共享如此甘甜細潤的心情！

林富元 2017年6月12日 於美國加州矽谷

單元...

推薦序 平凡之中的光芒／光寶集團董事長宋恭源
人間之樂，樂在其中／聯發科技董事長蔡明介
快樂天使／時代基金會執行長徐小波

自 序 　超快樂，其實很容易！／林富元

Lesson 1　「超快樂」不需要理由
1-1 從尊敬喜愛自己的價值開始
1-2 為自己培養智慧的「眼光」
1-3 人人都可以達到的「超快樂」
1-4「超快樂」是懂得善待自己

Lesson 2　「超快樂」，帶你突破逆境
2-1 一道曙光突破千重黑暗
2-2 我如何突破人生中的困境
2-3 從此刻開始重新看待自己
2-4 領悟後的行動 ：邁向「超快樂」
2-5 問問自己為什麼不快樂？

Lesson 3　我們常是自己最大的障礙
3-1 要看見自己的長處，而非過度在意缺陷
3-2 大膽揮灑自己的長處與優勢
3-3 「超快樂」是要展現最好的自己
3-4 順應自己的長處去發展

Lesson 4　做自己最好的超快樂大師
4-1 讓你不快樂的兩大因素
4-2 人生好壞是可以選擇的
4-3 為自己打造「歸屬感」與「成就感」
4-4 建立自己與社會的「相關性」
4-5 做自己最好的生活大師

Lesson 5　「超快樂生活大師」五大進階
5-1 第一階：選擇「換心」與「換燃料」
5-2 第二階：練習對自己好一點
5-3 第三階：練習減少恐懼
5-4 第四階：不要過度分析自己
5-5 第五階：開始投資自己
5-6複雜帶來負擔，簡單得到豐富

Lesson 6　「超快樂」無處不在
6-1 福份與緣分：超快樂就在身邊
6-2 歲月與變化：每個人的超快樂不一樣
6-3 缺乏與傷痛：殘缺不能阻擋超快樂
6-4 複雜與簡單：人生最終的選擇

Lesson 7　「超快樂」就是珍惜與慶賀每一分鐘
7-1 把握人生裡的每個重要時刻
7-2 珍惜你身邊的一切
7-3 追尋最原汁原味的人生
7-4 你沒有時間不快樂

推薦序 平凡之中的光芒／光寶集團董事長宋恭源
人間之樂，樂在其中／聯發科技董事長蔡明介
快樂天使／時代基金會執行長徐小波

自 序 　超快樂，其實很容易！／林富元

Lesson 1　「超快樂」不需要理由
1-1 從尊敬喜愛自己的價值開始
1-2 為自己培養智慧的「眼光」
1-3 人人都可以達到的「超快樂」
1-4「超快樂」是懂得善待自己

Lesson 2　「超快樂」，帶你突破逆境
2-1 一道曙光突破千重黑暗
2-2 我如何突破人生中的困境
2-3 從此刻開始重新看待自己
2-4 領悟後的行動 ：邁向「超快樂...