作者：胡慧嫚
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定價：NT$ 320
優惠價：88 折，NT$ 282
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銷售地區：全球
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作者簡介：
《ELLE》雜誌前總編輯，在逾20年的時尚雜誌工作裡，淬鍊出深刻觀察及探索的功力，訪談過1000位以上傑出人物，對都會女性的生活、情感與心靈渴望有著深入的觀察。曾獲2003年亞洲出版協會（SOPA）卓越報導寫作獎。
近8年來，投身學習心理諮商（國際薩提爾〔Satir〕學派認證合格心理諮商師、台北實踐大學家庭諮商輔導研究所碩士班）。擅長以一顆溫柔細膩的心傾聽，以一雙涵容接納的眼引領陪伴，以溫暖正向的語言與方式，將心理學巧妙揉納進都會大眾的生活各面向裡。
在跨越時尚與心理兩個領域之後，深信「心」時尚將是下一波的「新」時尚，進一步以Happy talk創辦人身分，提出非心理諮商的「Happy talk─心靈spa幸福對話」主張。以平和溫柔的方式貼近現代人，引領人們與內在自我溫柔靠近，探索內心未曾開啟的寶藏，悅納內在飽滿豐盛的「心」力量，為自己整合並創造生命更高層次的「心／新」幸福。
經歷：
《ELLE》（台北）雜誌總編輯
《心理月刊 Psychologies》（北京）雜誌執行主編
國際薩提爾（Satir）學派認證合格心理諮商師
台北實踐大學家庭諮商輔導研究所碩士班
中國國家合格二級諮詢師
台北張老師中心合格諮商輔導義務張老師志工
臉書粉絲專頁：Happytalk-胡慧嫚的心靈spa幸福對話
https://www.facebook.com/happytalk2222
名人推薦：
◆各界推薦
王浩威（心理治療師）
陶晶瑩（姊妹淘總編輯）
林志玲（演員、模特兒）
唐立淇（占星專家）
鍾文音（小說家）
李欣頻（作家）
蘇絢慧（諮商心理師、心理叢書作家）
周志建（故事療癒作家、資深心理師）
李崇建（教育工作者、作家）
朱平（肯夢Aveda 創辦人）
徐一鳴（達一廣告董事長）
郭英聲（攝影家）
陳季敏（服裝設計師）
許心怡（愛飯團團長、News98節目主持人）
盧淑芬（台灣赫斯特媒體集團全媒體編輯長）
李一休（部落客、作家）
「慧嫚天生就是聆聽者與體察者，她的覺察與敏銳彷彿灰藍夜空下的耀眼星辰，照亮塵埃滿室的心。迷人的書永遠像鏡子，照亮閱讀者去看見自己，迷人的蘇青或慧嫚則像舟子，擺渡迷惘者上岸。」
──鍾文音（小說家）
「我每次跟慧嫚談過話後，她都即時帶給我一種安靜的力量，讓我可以自在、舒服地走自己的下一步。」
──郭英聲（攝影家）
「在看似熟悉卻陌生的篇章段落間，我誠實地認識了我自己。」
──陳季敏（服裝設計師）
「經常委屈，卻求不了全？人生至今，你是否有過這種失落：希望別人對你的期待負責，偏偏這傢伙做出的行為，大大減損你的自我價值？記住書中這句重要的話：『了解真正的自己，改變永遠是可能的。』」
──徐一鳴（達一廣告董事長）
「我跟慧嫚認識數十年，她原本在時尚圈訪問我，之後我們各自去修行。現在我們又在心靈圈相遇，很開心看到她站上目前的智慧高度，以她超凡的文筆，寫出這一本精采又具啟蒙的故事──無論你是誰，你都能在裡面找到你自己，並看到你未來的路！」
──李欣頻（作家）
「慧嫚的文筆一直擁有溫柔的力量，經由『艾莉』與『蘇青』兩人的深層對話，我們每一個人都終於跟薩提爾相遇。」
──朱平（肯夢Aveda 創辦人）
「曾經，她是《ELLE》雜誌裡最好的聆聽者，多少受訪者都在她的温柔訪問裡展現真我；如今，她更要用心理學的專業，帶來更大的、Happy talk的正能量。」
──許心怡（愛飯團團長、News98節目主持人）
「從這本書裡，你會知道保持對自我的知覺，得到內心與外在的平衡並非遙不可及，這時快樂將非比尋常地真實。」
──盧淑芬（台灣赫斯特媒體集團全媒體編輯長）
「以前我總向外尋求關愛，把愛建立在別人的給予上。是慧嫚姐帶我走進了很重要的一段──重新看見並建立跟自己的關係，不管好或不好，都完整地接納自己，並且活在當下。」
李一休（部落客、作家）
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《ELLE》雜誌前總編輯，在逾20年的時尚雜誌工作裡，淬鍊出深刻觀察及探索的功力，訪談過1000位以上傑出人物，對都會女性的生活、情感與心靈渴望有著深入的觀察。曾獲2003年亞洲出版協會（SOPA）卓越報導寫作獎。
近8年來，投身學習心理諮商（國際薩提爾〔Satir〕學派認證合格心理諮商師、台北實踐大學家庭諮商輔導研究所碩士班）。擅長以一顆溫柔細膩的心傾聽，以一雙涵容接納的眼引領陪伴，以溫暖正向的語言與方式，將心理學巧妙揉納進都會大眾的生活各面向裡。
在跨越時尚與心理兩個領域之後，深信「心」時尚將是下一波的「新」時尚，進一步以Happy talk創辦人身分，提出非心理諮商的「Happy talk─心靈spa幸福對話」主張。以平和溫柔的方式貼近現代人，引領人們與內在自我溫柔靠近，探索內心未曾開啟的寶藏，悅納內在飽滿豐盛的「心」力量，為自己整合並創造生命更高層次的「心／新」幸福。
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李崇建（教育工作者、作家）
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「慧嫚天生就是聆聽者與體察者，她的覺察與敏銳彷彿灰藍夜空下的耀眼星辰，照亮塵埃滿室的心。迷人的書永遠像鏡子，照亮閱讀者去看見自己，迷人的蘇青或慧嫚則像舟子，擺渡迷惘者上岸。」
──鍾文音（小說家）
「我每次跟慧嫚談過話後，她都即時帶給我一種安靜的力量，讓我可以自在、舒服地走自己的下一步。」
──郭英聲（攝影家）
「在看似熟悉卻陌生的篇章段落間，我誠實地認識了我自己。」
──陳季敏（服裝設計師）
「經常委屈，卻求不了全？人生至今，你是否有過這種失落：希望別人對你的期待負責，偏偏這傢伙做出的行為，大大減損你的自我價值？記住書中這句重要的話：『了解真正的自己，改變永遠是可能的。』」
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