作者：朱順慈、朱偉昇(攝影)
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如果有一張藥方，按時服用，日久可得自由，你願意一試嗎？
城市病了，氣血不通，諸脈堵塞，浮城心煩意亂，前路一片迷茫。
人病醫病，城市有病，要說望聞問切，從何入手？人心又如何能得到自由？
面對城市崩壞的無力感，朱順慈寫下了《自由之方》，她在自序中寫道：
「念念不忘的，終究是自身的處境。香港病了，病在哪？如何醫？」
《自由之方》是一則城市病變的寓言，以一起失踪事件作序幕。原本不求有功但求無過的流動中醫徐啟寧，一夜之間，遇上連串奇人奇事，還因此多了一個醫術比他高明、功力莫測高深的助手小張。兩個中醫，一個有牌，一個無牌，同被捲入李家三女子的病史。失踪事件讓徐啟寧化身醫療偵探，由外在環境的線索，走進病人的生活，追查病源，由身體的病追踪至心的病，醫人也醫治了自己。
各有各的病，醫人的就醫的，無一倖免，越深入病源，不禁自問：人生而為人，怎樣才能得到自由？
徐啟寧是自由身的流動中醫，他的朋友對他說：
「挺羨慕你的工作，很自由。不像我，朝九晚六，營營役役的，每天瞎忙，然後一年一年過去。」然後又說道：「像你這樣來來去去，表面很自在，骨子裡不都跟我們一樣，手停口停。我一直想起你，想到有點擔心，你這日子真過得下去嗎？」
作者自言很少看西醫，對博大精深的中醫理論十分著迷，小說把養生常識結合在角色的塑造和情節的佈局中：
給一位心有千千結的病者的處方──
這是都市人常見的氣機病，你要注意養肝，肝很重要，我們靠肝來藏血，但同時要留意適時疏洩，處理好肝，其他都是小問題。想生氣時，不要鬱
在心裡。
給一位失眠多時的患者的處方──
神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，恕我直言，你是心肝脾肺腎都亂作一團，神魂魄意志都要調理，弄好了，自然睡得香甜。
到最後失踪事件留下的線索，也跟中醫藥材有關，開給大家的一道謎題 ──
君無遠志
未竟黃蓮
待汝首烏
朝夕當歸
由《現在未來式》的城市未來寓言，到《自由之方》的當下人心病變，朱順慈念念不忘她土生土長的城市，字裡行間充滿集體的感情回憶── 地方街道的變遷，食物味覺的懷念，經典流行曲的洗禮。讀《自由之方》，我們隨著流動中醫二人組到不同地區出診，與他們一起重遊城市，以至城市記憶的某個角落，感情是內歛而不喧嘩的，因為感嘆是來自每天的生活，磨人也是細水長流的。
在《自由之方》裡，有這樣的一段對話──
「你知道星巴克咖啡賣到幾錢一杯？租一個小房間要多少錢？我交完租就開不了飯，難道這又算正常？香港本來就不正常。」
「有道理。」她幽幽嘆一口氣。「整個城市都病入膏盲。」
愛之深，關之切。朱順慈看著城市崩壞，覺得一切無可挽回的無力，以兩個流動中醫寄託感情，給自己打氣。這只是故事的開端，兩位流動中醫將繼續在城市出診，追本逐源，治病，也治心，在流動中尋索安穩，在風雨中抱緊自由。
推薦人語：
「《自由之方》正是朱順慈為社會把把脈, 來一點清熱排毒, 加一劑保胃健脾的「廿四味」。
我鼓勵對前途迷茫的年輕人看這書，推薦對香港失望的成年人看這書, 也介紹對今天社會問題磨拳擦掌的有心人看這書。讓大家一起來替我們獅子山下的母親治治病罷。
——沈祖堯 香港中文大學校長
作者簡介：
朱順慈
土生土長香港人。小時候希望長大從事電影工作，後來發現真正想做的是一個會說故事的人，現職香港中文大學新聞與傳播學院副教授，讓講堂變成故事聚散的舞台。
2013年，靜極思動，召集親朋好友襄助，製作了以中文大學為背景的獨立電影《佳釀》，作為送給自己和學生的禮物。
著有《現在未來式》。
朱偉昇 (攝影)
朱偉昇，從事設計多年，年青時一心做好花紙包裝世界，人到中年，風流褪色，灰白的心欲尋千里以外的顏色。
名人推薦：
推薦序
為社會把把脈／沈祖堯 (香港中文大學校長)
出自《國語•晉語》的「上醫醫國、中醫醫人、下醫醫病」我們都會聽過。 意思是最出色的醫生醫國患，建設國家。其次 要做好醫人的工作，如建立公共醫療系統，做好預防措施，資源分配，甚或者做教導者和教師，健體育人。不要追求做醫病的而不明病理的醫生。 頭痛醫頭, 腳痛醫腳, 治病而不治根源的乃是下醫。
在《自由之方》這本寓言小説裡, 作者巧妙地以兩個中醫師的故事, 道出今天香港的隱疾。香港社會的問題, 政治的紛亂, 有些人認為是無病呻吟, 作繭自縛, 有些卻認為是先天不足, 病人膏肓。但大概没有人不同意香港是病了, 而且病得久, 病得深。要解決現在社會的問題, 中醫的辨症論治, 固本培元, 似乎比起西醫用猛藥抑制或手術開刀, 更溫和, 更奏效。由《現在未來式》對城市未來的寓言，到《自由之方》的當下人心病變， 作者念念不忘孕育她成長的香港，字裡行間充滿感情和集體的回憶, 像我這土生土長的香港人, 此書帶出絲絲情懷, 勾起無限感慨。
認識朱順慈差不多五年了, 從沒有校長與教職員的隔膜。她活潑的笑容, 開朗的性格, 成了大學𥚃難得的開心果。順慈的創作力和想像力, 亦是吸引我的地方。中文大學的《花節》, 《漂書》, 和《中大有晴》, 都是她的「鬼主意」, 卻深受校內外師生的歡迎。她善長利用音樂, 藝術, 祥和的氣氛, 把人文精神, 正面的價值帶出來。是位難得的老師,更是學生的福氣。雖然近年社會充斥著矛盾和紛爭, 她的招牌微笑和肩膀的一縮, 往往成為一道清泉, 叫人悶氣全消。《自由之方》正是順慈為社會把把脈, 來一點清熱排毒, 加一劑保胃健脾的「廿四味」。
我鼓勵對前途迷茫的年青人看這書，推薦對香港失望的成年人看這書, 也介紹對今天社會問題磨拳擦掌的有心人看這書。讓大家一起來替我們獅子山下的母親治治病罷。
作者自序
在崩壞中追尋自由／朱順慈
起初我想寫一個關於女人看中醫的故事。不論年齡、學歷、職業、身高、體重、喜好，反正身邊有很多女人在交換各門各路的中醫資料。她們像說著某種神秘宗教，而那些把個脈便知道你前世今生的醫師，是教主，是先知，是沙漠的綠洲，是無垠人生的救命草。
醫不醫得好，不是重點。
工作以來，我幾乎不看西醫，普通傷風感冒，好好睡一覺比吃抗生素好。相對醫治，我更相信調理，中醫說的「治未病」。我看過很多中醫，誰比誰高明，我不知道，但在那些望聞問切的常規中，我漸漸熟習了一套語言，由是接觸到一種世界觀，或者一種界定「健康」的思路。
彼世界奧妙精奇，病是病，病非病，五臟六腑，奇經八脈，各司其職又環環相扣。有病醫病，無病養生。養生養甚麼？精、氣、神。精氣神又是甚麼？如何量度基準？如何判辨消長？一路追問下去，玄之又玄。末了，卻又不過是「健康」兩字。
構思有了，以為會交出一個愛情故事，然後，一如那些不斷重複自己的作者，兜兜轉轉之間，我又丟失了愛情，念念不忘的，終究是自身的處境。香港病了，病在哪？如何醫？醫生大抵不會斷然說出「你沒救了」的狠話，但在水深火熱的時刻，總無法按捺悲觀，因著眼前各種崩壞，只覺一切無力挽回，返魂乏術。
最終寫了這麼一個為自己打氣的故事，翻了很多書，麻煩了好幾個中醫朋友，謹在此致以最真摯的謝意。希望可以繼續寫徐醫師和小張的江湖歷險，由妙手回春，待我終於寫到慵懶自在的冬日，或能領會流動中醫所嚮往的自由，到底是甚麼一回事。只不知到那時，我城是死是活，還是苟延殘喘。
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面對城市崩壞的無力感，朱順慈寫下了《自由之方》，她在自序中寫道：
「念念不忘的，終究是自身的處境。香港病了，病在哪？如何醫？」
《自由之方》是一則城市病變的寓言，以一起失踪事件作序幕。原本不求有功但求無過的流動中醫徐啟寧，一夜之間，遇上連串奇人奇事，還因此多了一個醫術比他高明、功力莫測高深的助手小張。兩個中醫，一個有牌，一個無牌，同被捲入李家三女子的病史。失踪事件讓徐啟寧化身醫療偵探，由外在環境的線索，走進病人的生活，追查病源，由身體的病追踪至心的病，醫人也醫治了自己。
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這是都市人常見的氣機病，你要注意養肝，肝很重要，我們靠肝來藏血，但同時要留意適時疏洩，處理好肝，其他都是小問題。想生氣時，不要鬱
在心裡。
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君無遠志
未竟黃蓮
待汝首烏
朝夕當歸
由《現在未來式》的城市未來寓言，到《自由之方》的當下人心病變，朱順慈念念不忘她土生土長的城市，字裡行間充滿集體的感情回憶── 地方街道的變遷，食物味覺的懷念，經典流行曲的洗禮。讀《自由之方》，我們隨著流動中醫二人組到不同地區出診，與他們一起重遊城市，以至城市記憶的某個角落，感情是內歛而不喧嘩的，因為感嘆是來自每天的生活，磨人也是細水長流的。
在《自由之方》裡，有這樣的一段對話──
「你知道星巴克咖啡賣到幾錢一杯？租一個小房間要多少錢？我交完租就開不了飯，難道這又算正常？香港本來就不正常。」
「有道理。」她幽幽嘆一口氣。「整個城市都病入膏盲。」
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朱順慈
土生土長香港人。小時候希望長大從事電影工作，後來發現真正想做的是一個會說故事的人，現職香港中文大學新聞與傳播學院副教授，讓講堂變成故事聚散的舞台。
2013年，靜極思動，召集親朋好友襄助，製作了以中文大學為背景的獨立電影《佳釀》，作為送給自己和學生的禮物。
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朱偉昇 (攝影)
朱偉昇，從事設計多年，年青時一心做好花紙包裝世界，人到中年，風流褪色，灰白的心欲尋千里以外的顏色。
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出自《國語•晉語》的「上醫醫國、中醫醫人、下醫醫病」我們都會聽過。 意思是最出色的醫生醫國患，建設國家。其次 要做好醫人的工作，如建立公共醫療系統，做好預防措施，資源分配，甚或者做教導者和教師，健體育人。不要追求做醫病的而不明病理的醫生。 頭痛醫頭, 腳痛醫腳, 治病而不治根源的乃是下醫。
在《自由之方》這本寓言小説裡, 作者巧妙地以兩個中醫師的故事, 道出今天香港的隱疾。香港社會的問題, 政治的紛亂, 有些人認為是無病呻吟, 作繭自縛, 有些卻認為是先天不足, 病人膏肓。但大概没有人不同意香港是病了, 而且病得久, 病得深。要解決現在社會的問題, 中醫的辨症論治, 固本培元, 似乎比起西醫用猛藥抑制或手術開刀, 更溫和, 更奏效。由《現在未來式》對城市未來的寓言，到《自由之方》的當下人心病變， 作者念念不忘孕育她成長的香港，字裡行間充滿感情和集體的回憶, 像我這土生土長的香港人, 此書帶出絲絲情懷, 勾起無限感慨。
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彼世界奧妙精奇，病是病，病非病，五臟六腑，奇經八脈，各司其職又環環相扣。有病醫病，無病養生。養生養甚麼？精、氣、神。精氣神又是甚麼？如何量度基準？如何判辨消長？一路追問下去，玄之又玄。末了，卻又不過是「健康」兩字。
構思有了，以為會交出一個愛情故事，然後，一如那些不斷重複自己的作者，兜兜轉轉之間，我又丟失了愛情，念念不忘的，終究是自身的處境。香港病了，病在哪？如何醫？醫生大抵不會斷然說出「你沒救了」的狠話，但在水深火熱的時刻，總無法按捺悲觀，因著眼前各種崩壞，只覺一切無力挽回，返魂乏術。
最終寫了這麼一個為自己打氣的故事，翻了很多書，麻煩了好幾個中醫朋友，謹在此致以最真摯的謝意。希望可以繼續寫徐醫師和小張的江湖歷險，由妙手回春，待我終於寫到慵懶自在的冬日，或能領會流動中醫所嚮往的自由，到底是甚麼一回事。只不知到那時，我城是死是活，還是苟延殘喘。
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