作者:莊雅琳
定價:NT$ 260
優惠價:88 折,NT$ 229
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
訂購後,立即為您進貨
女人,妳搞得懂自己的身體嗎?
私密的疑惑,讓妳羞於啟齒發問嗎?
便祕、搔癢、怪味道、偏頭痛、月事不順……?
小心這些都是「子宮娘娘欠佳」的警訊!
從微至著,最貼心的女性調養提點,
全方位教妳最正確的「婦科自我護理」攻略!
妳知道嗎?親愛的子宮也是「有脾氣」的:
1.月事來潮痛到崩潰,都怪寒冷體質惹的禍!
2.瘋狂經期大紊亂,代表卵巢衰弱不健康!
3.嚴重的經前症候群,為內分泌失調的暗示!
4.白帶腥味太濃,是埋下日後不孕症的隱形殺手!
5.陰道異常出血,恐怕是子宮頸癌的徵兆!
【本書特色】
特點1。子宮、月經、白帶、婦女病……從頭頂到腳底,從構造到護理,從現象到病症……不分年齡與階段,一次告訴妳所有女人該懂的私身體祕密!
妳的婦科知識都是從哪兒來的呢?小學的健康教育課本?媽媽在耳邊叨唸不停的注意事項?還是道聽塗說的坊間傳言?錯誤的養身概念,小心傷害子宮、誤妳這輩子!婦科專業醫師出馬,有問必答!還妳婦科真相,重返健康美麗人生!
特點2。收錄【白帶自我檢測!女身好壞的晴雨表】、【月經自我檢測!妳的健康小紅最懂】、【三分鐘看懂化驗單】,自我check不求人!
自以為婦科很健康,肚痛難耐才發覺子宮發炎?身體沒有任何狀況,卻被醫師告知卵巢長腫瘤?總覺得自己的白帶味道特別臭,卻不知道應該找誰求證?所有的婦科疾病,徵兆都藏在細節裡!定期自我檢測,早發現、早治療,掌握健康狀況沒煩惱!
特點3。飲食方針+調經運動,全方位的日常簡易保養法,與錯誤生活習慣說 bye–bye!強化子宮與卵巢,機能提升超有效!
避免萬惡的冷底體質,有哪些食物是妳千萬不能吃的?什麼樣子的運動,適合虛弱無力的月經期?該如何依循生理黃金週期,輕鬆瘦下驚人的體重?關愛子宮,請從日常生活中奠基!子宮好、女人好!打造不發胖、不老化、不破病的優良體質!
特點4。史上最實用「穴道按摩自療法」,助妳擺脫女人的小毛病!隨時隨地伸出手指頭,免鈔票、免道具,在家裡也能輕鬆實踐!
一根手指頭,調節賀爾蒙!每天只要花幾分鐘按按「婦科穴道」,不僅能讓原本失調的生理期穩定、改善常見的婦科隱疾,對於焦慮、便祕、頭痛、失眠等「經前症候群」也大有助益,且完全不受時地限制!如此方便又簡單的神效療法,妳還在等什麼?
作者簡介:
莊雅琳 醫師
【學歷】
國立陽明大學醫學系
【經歷】
振興醫院婦產科主治醫師(現職)
滿意婦產科兼任主治醫師(現職)
台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主治醫師
台北榮民總醫院婦產部特約主治醫師
台北榮民總醫院婦產部高危險妊娠進修醫師
玉里榮民醫院婦產科主治醫師開業醫師
台北榮民總醫院婦產部住院醫師
台北榮民總醫院婦產部總醫師
【專長】
婦產科相關疾病
產前產後檢查與追蹤
腹腔鏡手術
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。二手價 | 數量 |
4折 | 1 |
5折 | 1 |
6折 | 3 |
徵求價 | 數量 |
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7折 | 2 |
影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異
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私密的疑惑,讓妳羞於啟齒發問嗎?
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從微至著,最貼心的女性調養提點,
全方位教妳最正確的「婦科自我護理」攻略!
妳知道嗎?親愛的子宮也是「有脾氣」的:
1.月事來潮痛到崩潰,都怪寒冷體質惹的禍!
2.瘋狂經期大紊亂,代表卵巢衰弱不健康!
3.嚴重的經前症候群,為內分泌失調的暗示!
4.白帶腥味太濃,是埋下日後不孕症的隱形殺手!
5.陰道異常出血,恐怕是子宮頸癌的徵兆!
【本書特色】
特點1。子宮、月經、白帶、婦女病……從頭頂到腳底,從構造到護理,從現象到病症……不分年齡與階段,一次告訴妳所有女人該懂的私身體祕密!
妳的婦科知識都是從哪兒來的呢?小學的健康教育課本?媽媽在耳邊叨唸不停的注意事項?還是道聽塗說的坊間傳言?錯誤的養身概念,小心傷害子宮、誤妳這輩子!婦科專業醫師出馬,有問必答!還妳婦科真相,重返健康美麗人生!
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避免萬惡的冷底體質,有哪些食物是妳千萬不能吃的?什麼樣子的運動,適合虛弱無力的月經期?該如何依循生理黃金週期,輕鬆瘦下驚人的體重?關愛子宮,請從日常生活中奠基!子宮好、女人好!打造不發胖、不老化、不破病的優良體質!
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