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作者簡介：
唐娜．伊頓（Donna Eden）
在能量療癒的領域中，唐娜．伊頓是最受歡迎、最具資歷、最令人愉悅的演講者。她以療癒能力極為強大而聞名。與大衛．費恩斯坦博士共同開設「伊頓能量醫療機構」（Eden Energy Medicine），進行療癒與培訓課程。著有《能量醫療》（Energy Medicine: Balancing Your Body's Energies for Optimal Health, Joy, and Vitality ）、《女性能量醫療》（Energy Medicine for Women: Aligning Your Body's Energies to Boost Your Health and Vitality，心靈工坊即將期出版）。
大衛．費恩斯坦博士（David Feinstein, Ph.D.）
臨床心理醫師，約翰霍普金斯大學醫學院（Johns Hopkins University School of Medicine）教授，他寫的關於潛意識和療癒的書曾經獲得九項全國大獎。
譯者簡介：
丁凡，從事翻譯工作二十多年，譯作超過五十本。翻譯作品有《療癒寫作：啟動靈性的書寫祕密》、《我，在世界的身體之中》、《同志伴侶諮商》、《躁鬱症完全手冊》、《精神分裂症完全手冊》等（以上皆為心靈工坊出版）。個人部落格： http://balas.typepad.com。
名人推薦：
審閱者簡介
許瑞云醫師，原本主修運動神經學，因為對營養學及如何維持最佳體能狀況特別感興趣，因此繼續攻讀營養學和流行病學碩士，畢業後又至波士頓大學轉攻醫學博士，並在哈佛大學附屬醫院接受住院醫師訓練，之後成為哈佛醫院的主治醫師及哈佛醫學院講師。目前任職於花蓮佛教慈濟綜合醫院。
許瑞云醫師也接觸中醫，進而研究自然療法、能量醫學等不同領域，並具備「唐娜‧伊頓能量醫療高階能量治療師認證資格」(Donna Eden Energy Medicine Advance practitioner)，是亞洲目前唯一的一位。
【審閱序】
療癒親密關係的寶典
許瑞云醫師
（亞洲唯一通過「唐娜‧伊頓能量醫療高階能量治療師認證資格」者）
早在認識唐娜和大衛之前，我就開始跟著唐娜的DVD自學一段時間了。大約十年前，我有個機會在一場國際心理能量會議上向唐娜當面請益，那時我問唐娜，我對她所提倡的能量醫療很有興趣，但是自己並沒有像她一樣的天眼通，這樣還適合繼續研究能量醫療嗎？沒想到唐娜說：「豈止適合，妳根本就是一個天生的療癒者，人們只要在妳的臨在裡就可以得到療癒了，妳非常適合從事能量醫療！」唐娜的一番話給了我很大的鼓勵和信心，讓我決心往能量醫療發展。唐娜和大衛更破例為我安排一連串的一對一學習課程，讓我得以在能量醫療的領域快速成長。我真的很感恩唐娜老師的協助，讓我在醫療上有更廣大的開啓和提升。在診間，我經常使用唐娜所教的能量醫療，來處理不少西醫目前還不知如何解決的疑難雜症。
親密關係的失衡與衝突，往往會帶來許多身體和心理的壓力，進而導致疾病產生。所以在臨床上，我經常要先處理病人本身失衡的親密關係，疾病才能得到有效的治癒，也因此有了許多親密關係和家庭關係的諮商經驗。唐娜和大衛在《愛的能量：活化親密關係的能量療法》一書中與讀者分享的分析和調整方式，也是我在臨床諮商看診時經常使用的方法，效益非常顯著，經常可以幫助病人改善失衡的身心。而且，這些方法的應用範圍並不只限伴侶關係，包括親子、人際等各種親近的關係，都能發揮作用。一旦能量調整好，對彼此的特質與個性有更多的了解，就能互相諒解、避免誤會，甚至可以修復破損的關係，讓雙方從原本劍拔弩張的能量，轉換成互惠感恩和互愛互信的能量。
有一次和大衛聊天，我告訴大衛從認識他到現在，我看到他有很大的不同。原本大衛是個不苟言笑、一板一眼的學者，現在卻常常開懷大笑，變得十分隨性自在。我跟大衛說：「唐娜真的對你有很大的影響耶！」大衛回答：「是的，但你是否也看到了唐娜的改變呢？唐娜從原本的一團混亂、毫無章法，特別是上課時不講條理和程序的隨興，到現在可以有條有理的完成課程目標，就是我對她的影響呢！」
大衛說的沒錯，他和唐娜真的是南轅北轍的兩種人，剛開始約會時常常因彼此個性的差異而有許多衝突和爭執。大衛是理性邏輯型的金型人，一絲不苟，凡事講究科學證據，極度鐵齒，但偏偏唐娜是感受型的火型人，一向憑直覺行事，不知邏輯為何物，想到什麼就做什麼，從來不做計劃，永遠活在當下。這樣極度不同的兩個人，雖然剛開始深受彼此吸引，但很容易就因為個性、想法、感受等落差太大而爭執不斷，甚至因為誤會，而導致分手。老天爺讓這兩位原本在各自領域都很傑出的優秀人士相遇相守，克服彼此的差異之後，一起合作，創造出更大的火花，為人類帶來更多美好的可能。
《愛的能量：活化親密關係的能量療法》一書是唐娜和大衛三十多年來結合親身經歷、能量醫療的知識，進而教導與協助他人走過親密關係與婚姻課題的心血整合，書中涵蓋如何真正了解伴侶特質、如何善用能量醫療和能量心理來快速調整失和及衝突、如何保有持久的熱情和激情、如何藉由親密關係來提升彼此的靈性和修行等主題，內容豐富又非常實用，讓我獲益良多。當我聽到唐娜和大衛要出書分享調整兩性關係能量的心得與經驗時，就很希望中文版也可以盡快面世，因此把這本好書推薦給心靈工坊，進而促成了此書在台灣出版的因緣。希望大家都能夠藉由閱讀此書，獲得更美好幸福的人際關係。
【推薦序】
重建一個真正彼此合作的社會
珍．休士頓博士（Jean Houston, Ph.D.）
當你初次遇見唐娜和大衛，可能覺得這一對不太搭調。唐娜活力旺盛、主動、充滿直覺力。大衛安靜、反思、好學，總是在尋找更深的意義。她是香檳，他則是沒有氣泡的礦泉水。她有著熱帶的本質，他則是北方的個性。儘管他們差異如此之大，但是經由不懈的努力和豐沛的感情，他們培養出相愛、有創造力、足以為表率的婚姻。他把她的感覺和直覺寫成文字。她看到並整合能量，讓他得以理解一個完全不同的宇宙。他們一起努力，創造美好的親密關係，而我們都是受益者。
《愛的能量》一書是我們理解親密關係的革命前鋒。我認為此書是這個時代最重要的書籍之一。這是開門磚，讓我們看到了新的存在方式。基於他們多年來在能量療癒和能量心理學上的工作，作者給了我們既原創又非常實際的藝術與科學，以跨越鴻溝，來到另一端。他們教導大家理解並實際運用，有意識地整合頭腦、心、身體、心智和靈魂的能量。在這個逐漸顯現的科學領域，這是人類轉型和社會演化的最新技術。他們提供了工具、技術、故事和範例，讓大家得以將親密關係提升到更高的能量與和諧層次。他們探索現實，不同的頭腦如何具有不同的能量，如何瞭解愛與浪漫的結構、階段和風格。他們在傳統性別戰爭上所作的努力非常獨特且驚人，並找到結束古老兩性戰爭的方法！正如他們說的：關於愛的旅程，你可能正處在史上最令人興奮也最富於挑戰的時代。自古以來，人們從未如此強烈的被吸引著，想要創造某種親密關係，在這種關係中，傳統的男性力量和女性力量可以在同一個人的體內共存，同時也存在於伴侶之間，形成有史以來最豐富的伴侶關係！
此處的含義非常巨大。改變男性與女性的相處方式是不可或缺的第一步，然後我們才能發現新的人際連結風格、創造在社區自處的新模式、形成新的全球社會。這種轉變是從自我中心，到種族中心，然後到世界中心——人類文明在本質上的基本改變，促使我們進化，改變千年以來的心態和社會結構。
要重新建立一個真正彼此合作的社會，最重要的就是女性和男性都全力參與社會議題。女性傾向於強調過程，而不是成果；喜歡瞭解存在狀態，也喜歡實際做事；喜歡深入，而不是目標取向。很自然的，合作的結果就是：線性解決問題的方式將演化成全面性看待事物的角度，而不是只看具體且片面的事實。無論是個人、種族或國家，這種全面性視野所產生的意識都將帶來原諒與療癒的希望。對於這種成熟的意識而言，道德和種族的成長非常重要，逐步趨向人際之間的黃金原則（golden rule，譯註：也就是「己所不欲勿施於人」）。唐娜．伊頓和大衛．費恩斯坦對此的瞭解與付出甚多，並且提供了各種資訊與訓練。
最終，我們需要新的教育，本書就是重要的教科書。如果全世界真的能彼此合作，並具備這種教育，我們就可以消除舊的藩籬，也消除支持這些藩籬的舊有恐懼。唐娜和大衛提供了必要的工具和練習，以及具有同理心的理解和科學，因此可以支撐這麼龐大、整個系統的改變。我們必須學習和彼此相處，培育愛和關懷彼此的動力。他們提醒我們，在世界試圖整合成一個新的、更高的整體的當下，我們看似還沒有準備好，但此時，唯一在情緒上足以促使我們真心聽從召喚的，就是愛的能量。
愛轉變了我們觀看、思考、做夢、行為、參與世界、服務別人的方式，甚至轉變我們自己。這是許多創作的源頭——歌曲、詩篇、文章、夢想、人類愚行和人類光榮。它讓我們覺醒，也讓我們持續向前。我們愛得更多，榮耀就更多，看到的、接納的也將更多。我們會尊崇痛苦、美以及彼此的旅程。有了愛，我們變得更有智慧、更有創造力，因為我們將打開自己，從整個宇宙生命脈絡中接受各種模式的智慧。我們將窺視到生命奇妙的無限，也看見自己內在的奇妙。簡單地說，有了愛，我們得以超越個人狀態而演化。
本書教導並帶領我們達到愛的共鳴，發掘愛的策略和練習，然後將它變成日常行為，隨時運用。這可能是最重要的學習了，讓我們能夠掌握地球上最珍貴的事——學習如何對愛的選擇做出承諾。當你這麼做，你會發現宇宙如此鮮活，如此滿溢著愛：你向著它走去，它也向著你走來。宇宙因為連結和吸引而成長：原子對原子、分子對分子、身體對身體、群體對群體、國家對國家，最後，整個世界就是我們的愛人。
在這個文化重生的時代，我們必須成長，成為願意並能夠面對巨大挑戰、解決問題並取得成功的人。在此歷史轉變的偉大時刻，我們需要新的技巧和能力，以及滋養彼此的關係。我們正在演進、成長的自我需要得到支持和訓練，融化尋常自我和超越尋常自我之間的阻礙。這些全包含在這本精采的書裡。愛的能量具有改變的力量，可以讓我們產生神聖的回應：深刻的接受和原諒、語言及非語言的結合與溝通、性愛的極樂與結合之火、潮水般的施予和接受，都是如此地豐富，好像要被浪潮淹沒似的。最後，我們得以用愛交織出人生的戲劇。
於俄勒岡州（Oregon）愛許蘭（Ashland） 2014 年五月
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大衛．費恩斯坦博士（David Feinstein, Ph.D.）
臨床心理醫師，約翰霍普金斯大學醫學院（Johns Hopkins University School of Medicine）教授，他寫的關於潛意識和療癒的書曾經獲得九項全國大獎。
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丁凡，從事翻譯工作二十多年，譯作超過五十本。翻譯作品有《療癒寫作：啟動靈性的書寫祕密》、《我，在世界的身體之中》、《同志伴侶諮商》、《躁鬱症完全手冊》、《精神分裂症完全手冊》等（以上皆為心靈工坊出版）。個人部落格： http://balas.typepad.com。
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親密關係的失衡與衝突，往往會帶來許多身體和心理的壓力，進而導致疾病產生。所以在臨床上，我經常要先處理病人本身失衡的親密關係，疾病才能得到有效的治癒，也因此有了許多親密關係和家庭關係的諮商經驗。唐娜和大衛在《愛的能量：活化親密關係的能量療法》一書中與讀者分享的分析和調整方式，也是我在臨床諮商看診時經常使用的方法，效益非常顯著，經常可以幫助病人改善失衡的身心。而且，這些方法的應用範圍並不只限伴侶關係，包括親子、人際等各種親近的關係，都能發揮作用。一旦能量調整好，對彼此的特質與個性有更多的了解，就能互相諒解、避免誤會，甚至可以修復破損的關係，讓雙方從原本劍拔弩張的能量，轉換成互惠感恩和互愛互信的能量。
有一次和大衛聊天，我告訴大衛從認識他到現在，我看到他有很大的不同。原本大衛是個不苟言笑、一板一眼的學者，現在卻常常開懷大笑，變得十分隨性自在。我跟大衛說：「唐娜真的對你有很大的影響耶！」大衛回答：「是的，但你是否也看到了唐娜的改變呢？唐娜從原本的一團混亂、毫無章法，特別是上課時不講條理和程序的隨興，到現在可以有條有理的完成課程目標，就是我對她的影響呢！」
大衛說的沒錯，他和唐娜真的是南轅北轍的兩種人，剛開始約會時常常因彼此個性的差異而有許多衝突和爭執。大衛是理性邏輯型的金型人，一絲不苟，凡事講究科學證據，極度鐵齒，但偏偏唐娜是感受型的火型人，一向憑直覺行事，不知邏輯為何物，想到什麼就做什麼，從來不做計劃，永遠活在當下。這樣極度不同的兩個人，雖然剛開始深受彼此吸引，但很容易就因為個性、想法、感受等落差太大而爭執不斷，甚至因為誤會，而導致分手。老天爺讓這兩位原本在各自領域都很傑出的優秀人士相遇相守，克服彼此的差異之後，一起合作，創造出更大的火花，為人類帶來更多美好的可能。
《愛的能量：活化親密關係的能量療法》一書是唐娜和大衛三十多年來結合親身經歷、能量醫療的知識，進而教導與協助他人走過親密關係與婚姻課題的心血整合，書中涵蓋如何真正了解伴侶特質、如何善用能量醫療和能量心理來快速調整失和及衝突、如何保有持久的熱情和激情、如何藉由親密關係來提升彼此的靈性和修行等主題，內容豐富又非常實用，讓我獲益良多。當我聽到唐娜和大衛要出書分享調整兩性關係能量的心得與經驗時，就很希望中文版也可以盡快面世，因此把這本好書推薦給心靈工坊，進而促成了此書在台灣出版的因緣。希望大家都能夠藉由閱讀此書，獲得更美好幸福的人際關係。
【推薦序】
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珍．休士頓博士（Jean Houston, Ph.D.）
當你初次遇見唐娜和大衛，可能覺得這一對不太搭調。唐娜活力旺盛、主動、充滿直覺力。大衛安靜、反思、好學，總是在尋找更深的意義。她是香檳，他則是沒有氣泡的礦泉水。她有著熱帶的本質，他則是北方的個性。儘管他們差異如此之大，但是經由不懈的努力和豐沛的感情，他們培養出相愛、有創造力、足以為表率的婚姻。他把她的感覺和直覺寫成文字。她看到並整合能量，讓他得以理解一個完全不同的宇宙。他們一起努力，創造美好的親密關係，而我們都是受益者。
《愛的能量》一書是我們理解親密關係的革命前鋒。我認為此書是這個時代最重要的書籍之一。這是開門磚，讓我們看到了新的存在方式。基於他們多年來在能量療癒和能量心理學上的工作，作者給了我們既原創又非常實際的藝術與科學，以跨越鴻溝，來到另一端。他們教導大家理解並實際運用，有意識地整合頭腦、心、身體、心智和靈魂的能量。在這個逐漸顯現的科學領域，這是人類轉型和社會演化的最新技術。他們提供了工具、技術、故事和範例，讓大家得以將親密關係提升到更高的能量與和諧層次。他們探索現實，不同的頭腦如何具有不同的能量，如何瞭解愛與浪漫的結構、階段和風格。他們在傳統性別戰爭上所作的努力非常獨特且驚人，並找到結束古老兩性戰爭的方法！正如他們說的：關於愛的旅程，你可能正處在史上最令人興奮也最富於挑戰的時代。自古以來，人們從未如此強烈的被吸引著，想要創造某種親密關係，在這種關係中，傳統的男性力量和女性力量可以在同一個人的體內共存，同時也存在於伴侶之間，形成有史以來最豐富的伴侶關係！
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