Step 1告別愁雲慘霧的自己，然後再出發
❤此時此刻，就是你的黃金年代
❤替心靈注入活水，你將如獲新生
❤以確切的事實，解放你的杞人憂天
❤沒有人是一座孤島，別拒人於千里之外
❤樂觀不天真，才能真正扭轉情勢
❤放自己一馬，人生不可能盡善盡美
❤擦拭心靈的妝容，誠實面對自己
❤利用外在環境，感染你躁鬱的靈魂
❤奪回被「嫉妒感」侵占的人生領土
❤用美麗的心念，踏上人生的奇幻旅程
★12星座救生繩：你應該如何對付情緒低潮？
Step 2重建自己的信仰，你比想像得更堅強
❤別對自己妄下斷言，現階段只是人生旅途的驛站
❤傾聽內心的聲音，發覺你的人生使命
❤難以搖撼的自信，從肯定自己開始
❤打破固有的模式，制定你的全新風格
❤唯有尊重自己，他人才會尊重你
❤利用鏡像投射，看見真實的自我
❤放膽做夢，然後集中精力實現
❤擺脫鴕鳥心理，對自我負責
❤別管他人怎麼說，請你相信自己
❤與其為缺點苦惱，不如將它化為優勢
★12星座求生繩：抓出性格盲點，提升你的自信力？
Step 3相信未來會更好，就沒有人能夠阻止你前進
❤一顆充實的心，將讓你逆風飛翔
❤跨越眼前的拒馬，打通自由的人生大道
❤靈魂期待什麼，即能成就什麼
❤心存信念，勝利就在前方
❤今天比昨天更好，就是希望
❤自己的未來自己救
❤以希望擺脫絕望深淵
❤你來到這個世界上，是為了造就自己
❤唯有付諸行動，才能打破現況
❤不斷制定後續目標，讓生命持久燃燒
★12星座救生繩：你該如何找回最初的雄心壯志？
Step 4 微笑面對難捱的逆境，它將賦予你前所未有的力量
❤將願望凝結成決心，讓決心助你堅持下去
❤挫折是把雕刻刀，為雕出美麗人生而存
❤破釜沉舟，踏上冒險征程
❤輸的精采，最終才能贏得漂亮
❤向逆境乾杯致敬，英雄誕生於此刻
❤堅持未必成功，但放棄注定失敗
❤發揮信念的力量
❤輸給誰都沒關係，但絕對不能輸給自己
❤認清問題的本質，才能妥善地解決它
★12星座救生繩：你應該如何鍛鍊意志力？
Step 5掌握吸引成功的價值觀，迎接嶄新的自己
❤身處天堂還是地獄，一切取決於你
❤尊敬水準最高的人
❤行成於思，遇事需沉著冷靜
❤以耐心慢火燉煮，熱血才能長久
❤以壓力激發潛力，迎接脫胎換骨的人生
❤尋找他人最好的一面
❤卯盡全力去生活
❤讓別人拉你一把
❤放下我執
❤多觀察成功者的態度
★12星座救生繩：想要事業成功，你必備哪些條件？

Step 1告別愁雲慘霧的自己，然後再出發
❤此時此刻，就是你的黃金年代
❤替心靈注入活水，你將如獲新生
❤以確切的事實，解放你的杞人憂天
❤沒有人是一座孤島，別拒人於千里之外
❤樂觀不天真，才能真正扭轉情勢
❤放自己一馬，人生不可能盡善盡美
❤擦拭心靈的妝容，誠實面對自己
❤利用外在環境，感染你躁鬱的靈魂
❤奪回被「嫉妒感」侵占的人生領土
❤用美麗的心念，踏上人生的奇幻旅程
★12星座救生繩：你應該如何對付情緒低潮？
Step 2重建自己的信仰，你比想像得更堅強
❤別對自己妄下斷言，現階段只是人生旅途的驛站
❤傾聽內心...