一天要做的事有很多！

「明明一整天都很忙，為什麼工作效果不彰？」

「感覺每天都有好多事情要做，可是要確切說出有哪些具體事情要完成，好像又說不出個大概。」

「專心埋進工作堆裡，忙得連喝水、上廁所的時間都沒有，下班時間一到，才赫然驚覺自己竟還有好多工作沒完成。」

「光是工作就快把人壓垮，哪還有閒情逸致從事運動、學習進修？」

以上這些話，是我們很常聽到不少人對時間的感覺，只要話題扯上時間，很多人臉上便不自覺出現一抹恍然感，彷彿正在透露著時間就像這樣，總在不知不覺中消失無蹤。

很多時候，我們甚至對昨天、上個禮拜、上個月自己正在做哪些事情，感到茫然又失落。

對我們來說，時間到底要運用到什麼程度，才算沒有被白白浪費掉呢？

每天早上從被鬧鐘吵醒的那刻起，我們就像顆高速旋轉中的陀螺一樣，老是不停轉著。先是從被窩裡跳進拖鞋裡，進入浴室後快速梳洗、打扮，最後以旋風的姿態颳出家門。

早餐？在上班途中匆匆買了一份，雙腳踩著高跟鞋或皮鞋「叩，叩，叩」衝向公車站牌或捷運站。

刷卡上車或進出站都要刷卡，進公司後還要刷卡，接著是一整天忙碌的工作，有時候連午餐也不能好好吃，更別提奢侈的午睡時間。下班後回家，晚上八、九、十點都有可能，有時候買了一份消夜加晚餐回家配電視吃，有時候則是快速弄了一碗簡單的青菜加蛋麵條，一邊看小說，一邊享用一天當中最放鬆的一餐。

沉浸在小說的世界裡，突然視線下意識掃向時鐘。「什麼，居然已經這麼晚了？明天還要上班吶！」在心底對自己咕噥了兩句話後，匆匆進入浴室梳洗、上床睡覺，結束忙碌卻「不知道究竟都忙了些什麼」的一天。

效率≠效能

上一篇提到，時間要運用到什麼程度，才算沒有被白白浪費掉呢？

對時間的運用來說，其實可以非常粗略的分為兩種，第一種是「效能」，第二種是「效率」。

效能：能達到「預定目標」並「得到想要的結果」。

效率：花最少的時間精力，達到目標的過程。

以游泳一公里為例，可以到達終點就是「有效能」，至於能用多快的速度抵達，就是「效率有多好」。

我們通常會要求自己要有效率地做事，卻常常忘了思考─什麼是做這件事的效能？為什麼會造成以上那幾種結果，主要原因是我們往往太過在乎效率，而不自覺忽略了效能。

舉個簡單的例子，有兩位企劃部員工，姓名分別為「效率」與「效能」。「效率」做事相當有效率，一天能完成三份企劃案，平均一星期能完成十多份企劃案，企劃案被採用的平均機率是：十份會採用一份。

「效能」一天只能完成一份企劃案，平均一星期能完成六份多企劃案，被採用的企劃案平均兩份採用一份。

由上例換算下來，「效率」每星期約被採用一份企劃案，「效能」每星期約被採用三份企劃案。這就是效率≠效能。

「時間」跟「運用」之間的形態可以分為兩種：一種是我們在固定的時間裡，拼命塞進可以處理的事情，事情越多越好，這是「效率」。另一種是在固定的時間裡，專心把一件事做到「最好」還不夠，甚至還要做到「更好」才行，這是「效能」。

這兩種使用時間的形態，沒有誰優誰劣，只要在對的時間、做對的事，就是妥善運用每一分鐘。例如：我們可以把工作中最需要高度專注力的工作，以注重「效能」的方式來運用時間；又例如：我們能把生活中一堆「有做就可以得分」的瑣事，像是倒垃圾、洗碗、購買日用品，以注重「效率」的方式來運用時間，將會獲得最棒的事半功倍效果喔。

一天要做的事有很多！

「明明一整天都很忙，為什麼工作效果不彰？」

「感覺每天都有好多事情要做，可是要確切說出有哪些具體事情要完成，好像又說不出個大概。」

「專心埋進工作堆裡，忙得連喝水、上廁所的時間都沒有，下班時間一到，才赫然驚覺自己竟還有好多工作沒完成。」

「光是工作就快把人壓垮，哪還有閒情逸致從事運動、學習進修？」

以上這些話，是我們很常聽到不少人對時間的感覺，只要話題扯上時間，很多人臉上便不自覺出現一抹恍然感，彷彿正在透露著時間就像這樣，總在不知不覺中消失無蹤。

很多時候，我們甚至對昨天、...

前言

Chapter 1 「理財」為財富之本，「理時」為成功之本
一天要做的事有很多！
瑣碎時間大利用
列一張「瑣碎時間」待辦清單
時間都用到哪去？
「管時」前，先「記時」
在時間裡創造出多種身分
上班族也能用時間燃燒夢想
用「表格」，為夢想鋪出一條康莊大道

Chapter 2 聰明合併做事，效率加倍奉還
「工作效率激增」五大黃金建議
綁在一起做，更能事半功倍
善用「分類法」，一次搞定所有事
戰鬥早晨SOP流程
這樣做，超省時！
洗澡＋保養＝效果加倍！
等一下，可以做得更快！

Chapter 3 工作績效往上衝七大祕招 89
該從哪一類工作先動工？
所有事情全部列出，按急、緩、重、輕分類
老闆最歡迎的「分類工程」
「超有效金、木、水、火、土」分類法
越重要、越小的事先完成
以「大量時間」換取「金錢」是個好方法
讓生活與工作品質，一起「雙漲」！

Chapter 4 被偷走的時間
五大時間竊盜排行榜
「無用型」花費時間
避免為同一件事，多付出另一次時間
反正不急……誰說的？
每天完成「一件小事」
一次，只做一件工作
只是想查個東西而已
好習慣「滾出更多」好習慣

Chapter 5一天沒有24小時可以用
一天工作時間，只有4.5個小時？
「身體狀況」拖慢效率
「創造時間」三大小技巧
沒有「期限」，就會遙遙無期
午休時間利用4大招
「待辦事項」令人分心
更加彈性地運用表格
「年度計劃」決定「年收入」

Appendix 附錄
‧必懂！39條「時間微整形」秘笈冊
‧空白表格小幫手

前言

Chapter 1 「理財」為財富之本，「理時」為成功之本
一天要做的事有很多！
瑣碎時間大利用
列一張「瑣碎時間」待辦清單
時間都用到哪去？
「管時」前，先「記時」
在時間裡創造出多種身分
上班族也能用時間燃燒夢想
用「表格」，為夢想鋪出一條康莊大道

Chapter 2 聰明合併做事，效率加倍奉還
「工作效率激增」五大黃金建議
綁在一起做，更能事半功倍
善用「分類法」，一次搞定所有事
戰鬥早晨SOP流程
這樣做，超省時！
洗澡＋保養＝效果加倍！
等一下，可以做得更快！

Chapter 3 工作績效往上衝七大祕招 8...