不論再討厭英語、再缺乏毅力，一天只要花一個小時，多益也能考885分！

大家好，我叫杉村健一。我只花了半年的時間，就把多益考到885分。後來又花了兩個月的時間準備，拿到925分。

各位或許會覺得我的英語能力本來就很好，又或者有人認為我天生就很會讀書。但千萬別這麼想，實際情況完全不是這樣。

我只是一個普通的上班族。在日本本土企業工作、工作上根本用不到英語、沒有駐外經驗、英語程度很差。就是這麼一個普通的上班族。

而且就在我動念準備多益的那天，當我試著寫了模擬試題後，才發現自己竟然只拿到325分……。簡單來說就是連國中程度都不到。

因此，本書就是以我的親身經歷並加以改良後的多益學習法。我花了半年的時間考到885分，讀者們如果能好好利用這本書，一定可以在更短的時間內考到更高的分數。

我沒有為了念英文犧牲睡眠時間或假日，也沒有放棄自己的興趣和休閒娛樂。因為我不想過那樣的生活。我從不勉強自己，只在有心念書的時候專心念書。

平均下來，一天只花了一個小時讀書。而這本書就是教大家在缺乏毅力的前提下都能考高分、妥善利用每分每秒的高效率學習法。

雖然市面上已經有很多針對多益學習法撰寫的教材，但這些大部份都是由愛好英語或頭腦好的聰明人所寫。的確，這些書裡寫的都是成功案例，但我總認為那些學習法只有作者本人做得到。甚至有些書會讓人以為作者是不是連多益都沒考過，就只憑自己的推測寫書。

如果讀者和作者一樣擁有高人一等的自覺和英語能力，當然可以辦到。但是，這種能力超乎常人的天才應該很少吧。而且如果真的有這種人，他們應該也不需要研讀多益學習法的書籍。

簡單來說，對於像我這種討厭英語的平凡人來說，市面上充斥著對我們毫無幫助的學習法教材。而這些教材裡的學習方法，因為不容易施行且需要大量時間，對於一般上班族來說實在太不切實際了。假如你的英語程度不好，又沒有過人毅力，而且沒辦法花上大量時間來讀英語，絕對無法遵循這些學習方法。

而這本書就是一個討厭英語的平凡人才寫得出來的多益學習法。也就是「由一個不擅長英語的作者所寫的英語學習法」。雖然看似荒謬，但或許也是一大創舉吧。本書的學習法，正是針對那些討厭讀書，並且希望盡量不要花太多時間和心力就可以考高分的讀者而寫。就算是沒有遠大志向、缺乏足夠毅力的讀者，也可以在不過份勉強自己的前提下，利用本書所寫的學習法把多益考好。我深信這本書擁有這個功能。

送給討厭英語的學習者的三大原則



　　如果用幾句話簡述本書，那就是：一本教你「就算是英語能力不好的普通上班族，也可以在現有的時間與能力範圍內考到最高分」的葵花寶典。

　　簡單來講有三大重點：

　　「不勉強自己」

　　「重視基礎、配合自己的程度學習」

　　「不好高騖遠，專心對付多益」



　　首先，「不勉強自己」是為了不讓你產生挫折感。如果為了準備多益，得犧牲原有的睡眠時間、工作、家庭生活、休閒生活，我敢保證，你絕對沒有辦法長期抗戰。



　　不過分勉強自己，才是好的讀書方式。尤其是已成家的上班族們，更要牢記這一點。因此，本書並不推崇如修行一般的刻苦學習法。假如以正確的讀書方法研讀，絕對可以在兩百個小時內獲得大幅度的進步。



　　第二點是「重視基礎、配合自己的程度學習」，這點非常重要。「基礎」就代表著「使用頻率高」。如果基礎沒打好，很多考題都解不出來。



若想有效率提升多益成績，你必須謹記以下三點：

「不勉強自己」

持續學習英語比任何事都重要。不要勉強自己挑戰高難度教材，這樣反而會遭受挫折。



「重視基礎、配合自己的程度學習」

基礎就代表出題頻率高。如果基礎沒打好，便沒辦法進步。一昧想讓自己進步，也只會讓讀書這件事變得很痛苦。



「不好高騖遠，專心對付多益」

多益考試的範圍一定小於綜合性英語。針對多益考試的出題範圍研讀，才會讓努力的成果反應在成績上。

　　此外，大部分的多益教材或多益學習法，都是設定在讀者已有基礎英語能力的情況。因此，如果對於文法用語或基本單字沒有任何基本概念，應該也沒辦法看懂這些書本。讀起書來效率也會很差。

　　以我自己的親身經驗為例。我一開始也是從多益教材開始下手，但完全看不懂作者的解說。勉強假裝自己已經看懂作者的意思，硬著頭皮繼續讀下去，最後卻什麼也沒搞懂。後來，我回頭重讀國中程度的文法，才真正搞懂作者想表達的意思，終於重新拾起多益教材。



　　關於教材的難度，我認為，裡面的百分之七十應該要是讀者都看得懂、不會太難的內容才對。如果百分之百都是高難度的內容，不但會讓考生準備得很痛苦，高難度的考題在多益出現的頻率也不是太高。



　　我在剛開始著手準備多益的初期，也曾經把多益的聽力測驗反覆聽了好多次。當然，這些聲音對我來說就像和尚唸經一樣，完全聽不懂它的意思。這種學習法在很多書本裡都曾提到，作者總是強調「在反覆聽的過程中，耳朵就會自然而然習慣英語」。但我想真正能靠著這個方法學習英語的人，應該都是英語程度很好、頭腦又好的人吧。

　　對我來說，這個方法不但痛苦，而且又沒有任何幫助，簡直是最糟糕的學習法。如果你完全搞不懂教材的內容，讀起來簡直太辛苦了。最後，我嘗試從慢速的聽力教材開始著手，慢慢才抓到多益聽力的內容。雖然繞了一大圈，但我認為這才是最有效率的方法。



　　最後一點是「不好高騖遠，專心對付多益」。多益的考試時間、題數、出題模式都固定，出題範圍也非常明確。因此，英語能力固然重要，但就算程度不好，只要你研究過出題方式和解題方法也可以考高分。比起提升整體英語能力，假如你專注在提升成績這方面，就可以在短時間內有效率地達到目標。專注於出題範圍，認真對付可能會考出來的地方吧。

專注於準備多益，就會發現有很多事不需要做



　　想拿到多益高分最事半功倍的方法，就是專心研讀多益考試內容。

　　多益雖然考的是英語，但並非任何英語都在考試範圍內。畢竟它沒有簡答題，所以也只能出可以用選擇題回答的題目。而如果用這種形式出題，就不可能測出考生真正的英語程度。多益只能測出你的部分實力。因此，多益成績也不等於真正的英語實力。



　　以下有兩種讀書方法，供各位比較。一是不管多益考不考，只要和英語有關的內容就全部研讀。二是只專注在多益會考的內容，其餘一概不管。這兩種方法比較起來，當然是後者才會拿下高分。



　　幸好多益每次的出題模式、題數都相同，而且出題方向明確。只要專注在會考出來的地方，就不會有太大問題。

　　若想提升整體英語實力，你必須花上不少時間。但若只專注在多益，很多地方都可以直接省略。



◎太難的單字、片語和文法不需要背得那麼熟



　　那麼，到底要怎麼準備多益呢？首先我們要從多益的考試方式開始著手。多益的題型都是選擇題，因此可以歸納出以下幾個準備原則：



˙不用在意口說和寫作

˙不需要學會正確發音

˙用刪去法就可以找到答案，因此不需要精準地了解內容



　　此外，多益是用來測驗考生是否具有在歐美企業工作的能力。負責出多益考題的教育測驗服務社（ETS），同時也負責出托福考題。只是，托福測試的是考生是否有在歐美大學做研究的能力。因此多益和托福這兩種考試，內容本身就不一樣。

　　從多益的特性，又可歸納出以下幾點：

˙多益不考艱深的單字、片語和刁鑽文法

˙與其仔細思考再作答，多益更重視你的反應能力

˙常以商業和日常生活的題材為考題

˙不考市井小民常用的俗語，不需具備文化常識也能應考



　　商業英語通常比較容易理解，因此不太會使用刁鑽的單字。再說，真正在工作時，也不會有時間讓你慢慢考慮。所以考多益最重要的是答題速度。



　　看完以上列舉的多益特性，就可以發現有很多不必要的讀書步驟可以省略。

　　如果想有效率地考高分，就必須注意以下幾點：

˙不用注重口說和寫作能力。專心提升你的聽力和閱讀能力就好

˙作答聽力測驗和閱讀測驗時，不需要精準地弄懂每一個字，只要善用刪去法來答題即可

˙答題速度非常重要

˙一定要好好研讀正式場合和一般職場所使用的英語



　　只要專心準備上述內容，就不需要花額外的時間準備不必要的地方。這樣一來，就能在短期之內拿下高分了。



不要浪費時間在英文廣播、英文報紙、電影上面



　　接下來要和讀者討論準備多益的教材。

　　首先，英語有一定程度的人，最適合的教材就是出題導向、專門為多益編寫的聽力和閱讀教材。

　　另一方面，我最不推薦的教材就是英語電影和電視劇。當然每部電影和電視劇的狀況不太一樣，但這些教材裡面大都充滿了俗語和專有名詞。這些都是多益不會考的內容。另外，演員們講話速度通常都比多益聽力的速度快很多。如果不是程度非常好的人，應該很難抓到意思。



　　比起電影和連續劇，我比較推薦NHK的空中講座。但若要拿它當聽力練習，其實也不太適合。因為講座裡大部分都使用日語解說，真正講英語的時候反而很少。

　　假如是CNN之類的英語新聞，因為速度比多益快，對中級程度的考生來說可能有點吃力。



　　英文報紙非常容易取得，也可以拿來當作閱讀練習教材。但報紙使用的英文也會比多益難。假如英語程度好，讀起新聞毫無障礙的人，可以拿報紙來練習。如果要我推薦的話，可以使用〈日經週報〉（THE NIKKEI WEEKLY），因為它在英文報中算是比較容易閱讀的報紙。



　　但是我並非要大家不要使用英語電影或廣播來作教材。如果它能讓你放鬆心情或提供娛樂，一定比看日語電影、聽日語廣播來得好。這些教材至少會讓你的英語能力進步，也會間接幫助到多益成績。只是與其勉強自己看英語電影，不如使用多益教材比較有效率。



英語檢定、大學入學考試和多益是兩碼子事



　　英語檢定和多益是完全不同的考試。三級所用的教材和多益單字的程度差不多，但到了準二級後，出題方向就截然不同了。所以想準備多益，還是要用專門的教材。

　　但前提是你必須符合多益教材的程度。如果跟不上教材，建議還是先從基礎開始著手，再接著使用教材。

　　雖說如此，現有的多益教材中並沒有太多適合拿來當基礎練習的書本。反而是國中、高中生的教材，更適合拿來使用。因為所謂的基礎，就是不管在哪種英語測驗都會考出來的單字，而且就連國高中生也會寫。



　　此外，多益和大學入學考試的程度也很不一樣。

　　大學入學考試的考題很難。譬如會在一句話之中放入修飾句，讓短短一句話變成五行字。但是多益並不會考這個。大學入學考試需要讀懂刁鑽文法，並來回閱讀文章再轉換成日語。但是多益並不需要你具備這種閱讀能力。因為如果出這種考題，原本的考試時間根本就不夠。

　　多益的單字多是商業用字，大學入學考試則是考學院派單字。因此出題方向也截然不同。一旦打好基礎，務必盡快開始使用多益專用教材。



多益專用教材才是最適當的教材。但若想加強基礎，最好使用國高中生的教材。

讀書效率差？因為國中英語沒學好



　　假如你讀了多益教材後，發現自己有以下狀況。那麼，建議你將教材收起來，先從基礎開始複習吧。

˙常常搞不懂為什麼這句英文會是這個意思

˙看不太懂文法解說，也看不懂文法專有名詞。

˙一頁之中有五個不認識的單字



　　我在開始讀多益時，就有以上三個症狀。而且就連「主詞是第三人稱單數，並且時態是現在時，動詞要加上s」這點基礎中的基礎也忘了。

　　以這種基礎讀多益教材，實在非常痛苦。就算讀了文法解說，也看不懂它的意思，聽力教材在我耳裡就像念佛經一樣。因為完全無法理解內容，讀再久也毫無進步的感覺。再加上必須常常查生字，所以讀書效率非常差。

　　我終於驚覺，如果再繼續用這種方法，最後一定會失敗。所以，我才決定從基礎開始複習。而我也因此從痛苦的深淵爬出，感受到讀書的輕鬆和愉快，慢慢開始進步。



　　目前市面上有很多種英語學習法和多益學習法，但我認為那些大多數都是以英語程度中級的讀者為主要目標撰寫。因為，會寫出這些教材的作者，一定也是英語程度非常好的人。他們早已忘記初學者的心情，只因為喜歡讀英語，所以不太重視讀書效率。他們認為讀者只要多接觸英語，程度就會進步，因此也會推薦讀者用這種沒效率的方法。

　　另一方面，因為我的英語程度不好，因此我非常了解初學者的心情。我想，大部分的人應該都不喜歡讀英語，所以希望能用有效率的方法，在短時間內達成功效。



　　多聽英語、多讀英文或許很適合中級程度以上的學習者。但是，一旦遇到太多沒見過的生字，就得花很多時間查單字。這樣非常沒有效率。此外，就算查好單字，如果看不懂文章整體的意思也沒用。所以你必須先複習文法。

　　因此，假如你程度不到多益500分，姑且相信我這一次，請先試著從國中英語開始好好複習。

不論再討厭英語、再缺乏毅力，一天只要花一個小時，多益也能考885分！

大家好，我叫杉村健一。我只花了半年的時間，就把多益考到885分。後來又花了兩個月的時間準備，拿到925分。

各位或許會覺得我的英語能力本來就很好，又或者有人認為我天生就很會讀書。但千萬別這麼想，實際情況完全不是這樣。

我只是一個普通的上班族。在日本本土企業工作、工作上根本用不到英語、沒有駐外經驗、英語程度很差。就是這麼一個普通的上班族。

而且就在我動念準備多益的那天，當我試著寫了模擬試題後，才發現自己竟然只拿到325分……。簡...

前言
關於多益

第一章
著手準備考試之前(1)
從中學程度開始準備，也可以在半年內（合計兩百小時）拿到885分

以打發時間的心態每天讀一個小時，半年內拿到885分！
我是個連別人的名字都會瞬間忘記、對自己的腦袋毫無自信的上班族
市面上的多益教材，並不知道討厭英語的考生真正想要的是甚麼
由討厭英語的人所寫，送給同類的三大讀書原則
就算英語能力沒有真的提升，也可以拿到900分

第二章
著手準備考試之前(2)
專心對付不擅長的考題，兩個月就讓你考到925分！

不論是單字書或模擬考題，都可以當作聽力教材
像我這種歐吉桑使用的讀書方法，也適用於其他人
就算是四十歲資深考生，也能拿下高分！
就算考了925分，英語仍然讓我頭大

第三章
著手準備考試之前(3)
提升多益成績的有效學習法和無用學習法

專注於準備多益，就會發現有很多事不需要做
太難的單字、片語和文法不需要背得那麼熟
聽寫是種低效率的學習方法
跟述練習（shadowing）也很浪費時間，不適用於準備多益
無論如何，多益對英語程度的提升有很大幫助
不要浪費時間在英文廣播、英文報、電影上面
英語檢定、大學入學考試和多益是兩碼子事

第四章
著手準備考試之前(4)
想讀多益，不管在哪都可以！

能有效利用瑣碎時間的人，就能把多益考好
現在開始，有效善用瑣碎時間！
在家裡以外的地方念書，反而更能集中精神
其實有很多時間都可以拿來讀書
只要養成能利用零碎時間讀書的好習慣，離目標就更近一步了

第五章
首先請打好基礎
把國中英語通通搞懂，才是考好多益的捷徑

只要把國中到高一程度的英語學好，就可以考到五百分
讀書效率差？因為國中英語沒學好
最好選擇附有例句的單字書。不僅可以學單字，還可當作聽力教材使用
不必記熟高中文法也可以考高分
一定要學好假設語氣

第六章
想考多益，一定得通過這一關
強力推薦！務必使用《DUO 3.0》來學習單字

只要好好擴充你的字彙庫，往後讀書就會變得很輕鬆
同時讓你提升閱讀能力和聽力的葵花寶典
將容易搞錯的單字標記起來，同時也要使用單字卡

第七章
如何準備聽力測驗
務必先讀題目和選項，答題時也要小心陷阱

市面上充斥著各種效果不好的學習方法
確實地將音檔和文章搭配學習，並且要反覆練習
通勤時，依據當時狀況，將讀書時間發揮到最大值
選擇適合自己英語程度的教材練習聽力吧
英語廣播、電影、電視劇並不適合拿來當作教材
雖然有很多陷阱題，但出題模式卻相當接近
寧可少答一題，也要把握時間搶先讀題

第八章
如何準備閱讀測驗
增強速讀能力、字彙量及加強第五部分的作答能力

題數非常多，就算是中等程度的考生也寫不完
請集中火力準備第五部分！正式考試時，就將重心放在第七部份吧
閱讀速度慢，都是因為字彙量不夠。請利用多益單字書來加強吧！
就算不把文章讀完，也可以回答大部份的文法題
務必讓自己習慣不符合日文語順的翻譯
想練習速讀，除了多益教材，還可以使用自己感興趣的教材
將雙重否定視為肯定句並忽略修飾句可以節省很多時間

第九章
開始練習模擬考題
模擬考題不只是模擬考題！來看看威力無窮的模擬考題

模擬考題不僅可幫助你反省讀書方法，還可幫助你擬定作戰計畫
官方考題所收錄的題目不多，應該在什麼時機來寫呢？
最少也要準備兩卷教材，並且練習其中五份考題
練習模擬考題時，請妥善選擇地點並正確計算作答時間

第十章
根據目標而設定不同的讀書方法
依目標成績不同，作戰方針也會不同

決定好要放棄哪些題目後，不論成績或學習效率都會提升
＜目標成績六百分＞認清自己擅長及不擅長的部分，針對範圍準備考試
＜目標成績七三○分＞第一七三到第一八○放到最後再作答
＜目標成績八六○分＞幾乎沒有一題可以放棄

第十一章
終於要正式應考了
作答時一定要做好時間分配

沒必要將時間花在不會寫的題目上
作聽力測驗時假如心有旁騖，注意力就很容易不集中
播放第一、第二部分答題說明的時間，可以拿來寫第五部分的考題
空格之後的句子，幾乎都可以忽略
先從句子的開頭和標題開始閱讀

第十二章
何時是參加多益考試的最佳時機？
不論你幾歲，都可以在多益中拿到高分！

不論多忙、不論幾歲都能參加多益
比起托福，年輕學生們更應該注重多益
我曾擔任過面試官，多益對於找工作的確有幫助
參加多益考試非常有意義

後語

前言
關於多益

第一章
著手準備考試之前(1)
從中學程度開始準備，也可以在半年內（合計兩百小時）拿到885分

以打發時間的心態每天讀一個小時，半年內拿到885分！
我是個連別人的名字都會瞬間忘記、對自己的腦袋毫無自信的上班族
市面上的多益教材，並不知道討厭英語的考生真正想要的是甚麼
由討厭英語的人所寫，送給同類的三大讀書原則
就算英語能力沒有真的提升，也可以拿到900分

第二章
著手準備考試之前(2)
專心對付不擅長的考題，兩個月就讓你考到925分！

不論是單字書或模擬考題，都可以當作聽力教材
像我這種...