本書特色
◎插圖多且生動。
◎淺顯易懂的說明搭配表格和短篇漫畫，讀起來輕鬆無負擔。

孩子「聰明」和「強壯」是世上母親共同的願望。「聰明」並不單是拿到好成績考進好學校。就更廣泛的意義而言，是要學會知識和技能來活出人生，或許也可以改稱為「智力」。
而支持「智力」的要素則是「體力」。無論智力再怎麼強，若沒有體力，也不能發揮作用。

育兒是每位媽媽都會面臨到的課題。本書從「身體」與「智力」兩大層面切入，傳授媽媽們各種簡單的生活習慣，無須拚命努力，就可讓孩子身體強壯並養成思路清晰的聰明頭腦。如果您正因為孩子怎麼也離不開尿片而苦惱，如果您的孩子正面臨上幼稚園、入學考試、練才藝等重大關卡，什麼樣的態度對孩子而言是最好的？本書將是您的最佳參考。

作者簡介：

波多野ミキ

　　1934年出生於東京都。曾在早稻田大學文學院專攻法文，畢業於東洋大學文學院教育學系，目前擔任財團法人波多野家庭學校副理事長及輔導員。擁有40年以上幼兒教育及育兒輔導員經驗，提倡「無須拚命努力的育兒法」，認為「只要母親在對待孩子時能相信其發展能力，不要勉強逼迫，兒女就會自然成長」，並以各種角度向努力養兒育女的母親傳播訊息。其溫和慈祥的為人和一針見血的建議，廣受20歲到40歲廣大世代的媽媽們歡迎。

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