第一章 要挺起做人的脊樑

人，屹立於世間，追求著成功、財富、名望。但是，社會是一個複雜的機器，它很容易讓人失去本色，容易磨光一個人的棱角，只有站直了，雖外圓還能內方，才不至於成為見利忘義的庸人。因此，我們無論在任何時候都應該挺起做人的脊樑。

以自己的本色屹立於世間

人，屹立於世間，追求著成功、財富、名望。在這個過程中，每一個人都有著不同的處世藝術，追求著不同的目標與答案。確實，這真正是一個機會迭出的時代。

成功的標誌是什麼？財富、地位、聲望、名譽、權力……這一切的一切，也許是人們期盼擁有的，但世界上卻有如此多的為權力而勾心鬥角、為地位而委曲求全、為財富而不擇手段，這是真實意義的成功嗎？其實，在這些病態的追求成功的過程中，失去的往往更多。沒有了健康，沒有了幸福，沒有了快樂，沒有了內心的平靜，沒有了周圍的和諧。

也許，堅持著自己想要的，始終本著自己的原則，一如既往地挺起做人的脊樑，在某種意義上來說，這是更大的成功。

社會是一個複雜的機器，它很容易讓人失去本色，容易磨光一個人的棱角，只有站直了，雖外圓還能內方，才不至於成為見利忘義的庸人。因此，我們無論在任何時候都應該挺起做人的脊樑。

1948年，朱自清的胃病越來越重。這天，朱自清正在家裡躺著，吳晗來到他家，遞給他一份抗議美國扶日政策並拒絕取美援麵粉的宣言書。朱自清看了，不說話，只是顫顫地提起筆，在宣言上簽上了自己的名字。不到兩個月，朱自清便逝世了。朱自清的胃病，是必須嚴格選擇食品的，而那時候麵粉是不可多得的好食品。如果他不簽字，別人也能理解。但他還是簽了，雖然他的死並不一定僅僅為此。我們可以想像，他忍受不了美國麵粉的侮辱性，卻忍受了病痛的劇烈折磨，這種選擇顯然是他自己的取向。

孟子曾說過：不要我所不要的東西，不幹我所不幹的事。求我所必求，為我所必為，如此而已。仔細說起來，我所不要的東西，既包括我們不該要的東西，也包括我們不必要的東西。不該要的東西不要，如來路不明的不義之財；不必要的東西也不要，如名不副實的空銜虛譽。不該要不必要的東西，如果要了，人就變成了外物的奴隸，本來受人驅遣被人役使的外物便轉即控制了我們自己。

幹不可幹的事，往往會損害別人，會被千夫所指，會受制裁。即使不受制裁，稍有良知，也會日不安夜不寧，問心怕愧有餘；良知即便全失，也免不了擔驚受怕，飲食難安，夜不成寐。幹不願幹的事，就必須勉強自己，甚至要強迫自己，不能隨心所欲，也無法盡心竭力，雖是舉手之勞，也會覺得苦不堪言。

不為五斗米折腰

生活在這個世界上的每一個人，都有自己的處世風格，在有些時候、某些情況下，許多事情不是我們所必須做的。然而，有些事卻是我們必須做的，哪怕是一生只做一次，哪怕因此而中斷了自己的生命，我們都必須不顧一切地勇往直前。這些事大到國難當頭為國捐軀，小到為朋友赴湯蹈火。這樣的事情在古代也有很多。

晉代陶淵明從小就喜歡讀書，不想求官。家裡十分貧困，常常揭不開鍋，但他還是照樣讀書作詩，自得其樂。後來陶淵明家境更為貧寒，靠自己耕種田地根本就無法養活一家老小。親戚朋友於是勸他出去謀一官半職，他無可奈何只好答應了。當地官府聽說陶淵明是名將陶侃的後代，又有文才，就推薦他在大將劉裕手下做個參軍。但是沒過多少時日，陶淵明就看出當時的官員、將領互相傾軋，心裡十分煩惱，提出到地方上去做官，上司就把他派到彭澤當縣令。

當時做個縣令，官俸並不高，加上陶淵明既不會搜刮百姓，又不會貪污受賄，因此日子過得還是不富裕，但是比起他在鄉里的窮日子，當然要好得多。他覺得留在一個小縣城裡，沒有什麼官場應酬，也還比較自在。

有一天，郡裡派了一名督郵到彭澤檢查工作。縣裡的小吏聽到這個消息，連忙跑來向陶淵明報告。當時陶淵明正在他的內室裡撚著鬍子吟詩，一聽到來了督郵，萬分掃興，但是又沒辦法，只好勉強放下詩卷，準備跟小吏一起去見督郵。小吏一看他身上穿的還是便服，吃了一驚說：「督郵來了，您該換上官服，束上帶子去拜見才好，怎麼能隨隨便便穿著便服去呢！」

陶淵明本來就看不慣那些依官仗勢作威作福的督郵，一聽小吏說還要穿起官服行拜見禮，更不願受這種屈辱。他歎了口氣說：「我可不願為了這五斗米官俸，去向那督郵打躬作揖。」說著，他也懶得見督郵，索性把身上的印綬解下來交給小吏，辭職不幹了。陶淵明回到老家以後，覺得整個社會亂糟糟的局勢跟自己的志趣、理想相差太遠了。從那以後，他就隱居起來，過著逍遙自在的日子，閑著就寫詩歌、文章，來寄託自己的心情。

一股正氣，可貫長虹，不虛飾，不苟且，不貪戀榮華富貴，不懼怕權勢強力，不以全身而偷生，不為五斗米而折腰，這就是氣節。知正道而持行不怠，守本性而遺世獨立，行仁仗義，依理遵道，這就是操守。

李陵是李廣之孫，天漢二年主動請戰，率軍五千北擊匈奴，直入敵軍腹地，屢創敵軍，捷報頻傳，但因孤軍深入，後援不足而在稽山戰敗，武帝聞知十分惱怒，欲治重罪。司馬遷聞訊後，敢於仗義執言，面陳李陵有「國土之風」，為國家立了大功，雖身陷匈奴，終非己願。武帝沒有聽進司馬遷的話，大發雷霆，但司馬遷仍然堅持講公道話，結果被關進監獄，處以宮刑。但他仍癡心不改，又秉筆直書，如實記載。

為了伸張和主持正義，就要敢於仗義執言，說公道話。仗義執言是一個人具有正義感的表現。要仗義執言，就要敢於講真話。應該做一個有正義感、有良知、講真話，並敢於為他人講公道話的人，那種明明看到不合理、不正常的現象也不敢講真話的人，則失去了自己的人格。

踏尋著偉人的足跡，我們為他們的氣節而折服，被他們的精神所感。確實，正如羅曼・羅蘭說過的這樣一句名言：「自私和怯懦的人常不快樂，因為他們即使保護了自己的利益和安全，卻保護不了自己的品格和自信。」

挺起做人的脊樑，即使貧窮、孤獨，但仍然有內心的一份追求與和諧！

獲得對自己的認同和理解

哈佛大學的心理學家羅伯・懷特，在其著作《進步中的生命：有關個性自然成長的研究》中提到，現今有一種觀念極為流行，就是認為：「人必須調整自己，以適應周遭環境的各種壓力。」他還指出，這個觀念是基於一種理想，也就是說，「人能毫無問題地去適應各種狹窄的管道、單調的例行公事、強制性的規定及完成角色任務的種種壓力等等。但其採取的行動是否成功，則須看其是否具有拒絕、幫助成長或是改進角色的能力：並且要能創造，表現出積極的力量——換句話說，就是在其成長過程當中，要具有創意性的方針和態度。」

只有少數人有勇氣獨樹一幟，或很清楚明瞭自己究竟擁護什麼主張。我們的行為通常受公眾的影響，如衣、食、住，甚至思考的方式。假如周遭環境與我們的個性格格不入，我們會變得神經質或不快樂，會感到失落和迷惑。

一位美國醫生曾做過這樣的一個研究：有200名參加宴會的賓客品嘗了同樣的食物之後，其中一半的人食物中毒，但另一半人卻安然無恙，他覺得好奇，想瞭解其中的奧妙，結果發現那些未中毒的人生活態度較積極，自我價值極高，對事情較看得開，處世較有彈性，用一句精神心理學的話來說，就是他們的心靈的力量，也就是心能較大，較強，換句話說心能越大，人越健康，因為免疫系統較強些。其實關於心能的大小強弱對人的各方面都有影響，醫生、心理學家等人早已提出各種理論與實驗結果。

喜歡自己，因為你是你今生的唯一；善待自己，你將獲得對自己的認同和理解；只有愛自己，才能更好地給予他人，讓別人喜歡自己。

26歲的公關部經理蘇琪失戀後變成一個泄了氣的皮球。她說，我是一隻折斷翅膀的醜小鴨，整個世界都把我拋棄了。可是，她忘了，這個失戀的蘇琪是天下獨一無二的蘇琪。如果她學會喜歡自己，愛自己，她就不這麼傻了。

你應該這樣告訴自己：若沒有我，我的自我將變成一紙空文；若沒有我，我的生命將戛然而止；若沒有我，我的世界將變成一片廢墟。儘管在整個宇宙我不過是滄海一粟，但對於我自己，我是我的全部。為此我首先珍重自己，才能得到別人的珍重；我必須善待自己，才對得起造物主的恩賜。

美麗的蘇琪終於學會了自省，晚上躺在床上對自己說，我這是怎麼了？為什麼要這樣虐待自己？從前做項目時我是那樣地能說服別人，為什麼自己就不能走出這段傷情呢？仔細想想，我沒有什麼不對。是他不對，是他玩弄了我的感情。應該難過的是他而不是我。那我究竟是為了什麼呢？經過幾夜的反省，蘇琪終於找到了問題的癥結：自尊，狹隘的自尊。原來，從小眾星捧月的她從未受過別人的冷漠，她的痛苦歸根結底不是因為失去的那個男人，而是因為自己狹隘的自尊。於是她對自己說，現在我明白了，那樣的自尊不能要，它不過是虛榮的幻影，一個堅實的自尊來自于真正的自愛。我愛自己，還有什麼可以自慚形穢的呢？就這樣，否定了自己的虛榮，蘇琪不再痛苦了，她很快走出了失戀的傷情，坦然地接受了成熟的慶典。

自愛並非自戀，自愛的人懂得「將心比心」的厚重，自戀的人只想一味索取，不肯給予。自愛的人懂得生命來之不易，為使自己在有限的生命裡獲得無限的充實，他會挖掘自身的潛能，並為自己的目標竭盡全力；自愛的人像愛護自己的生命一樣愛護自己的名譽和尊嚴，他不會為眼下的利益卑躬屈膝，更不屑於為自己的成功對他人狂妄自大，蠻橫無理；自愛的人在精神上是獨立的，他無需掠奪他人，更不會出賣自己；最後，真正自愛的人因為自己的充實而平靜，他走入了「不以物喜，不以己悲」的自由與和諧。

第一章 要挺起做人的脊樑

人，屹立於世間，追求著成功、財富、名望。但是，社會是一個複雜的機器，它很容易讓人失去本色，容易磨光一個人的棱角，只有站直了，雖外圓還能內方，才不至於成為見利忘義的庸人。因此，我們無論在任何時候都應該挺起做人的脊樑。

以自己的本色屹立於世間

人，屹立於世間，追求著成功、財富、名望。在這個過程中，每一個人都有著不同的處世藝術，追求著不同的目標與答案。確實，這真正是一個機會迭出的時代。

成功的標誌是什麼？財富、地位、聲望、名譽、權力……這一切的一切，也許是人們期盼擁有的，但世界...

前言

有這樣一個寓言故事：一天，一個喜歡冒險的男孩爬到父親養雞場附近的一座山上去，發現了一個鷹巢。他從巢裡拿了一顆鷹蛋，帶回養雞場，把鷹蛋和雞蛋混在一起，讓一隻母雞來孵。孵出來的小雞群裡有了一隻小鷹。小鷹和小雞一起長大，因而不知道自己除了是小雞外還會是什麼。起初牠很滿足，過著和雞一樣的生活。

但是，當牠逐漸長大的時候，牠內心裡就有一種奇特不安的感覺。牠不時想：「我一定不只是一隻雞!」只是牠一直沒有採取什麼行動，直到有一天一隻了不起的老鷹翱翔在養雞場的上空，小鷹感覺到自己的雙翼有一股奇特的新力量，感覺胸腔裡心正猛烈地跳著。牠抬頭看著老鷹的時候，一種想法出現在心中：「我和老鷹一樣。養雞場不是我待的地方。我要飛上青天，棲息在山岩之上。」

牠從來沒有飛過，但是牠的內心裡有著力量和天性。牠展開了雙翅，飛升到一座矮山的頂上。極為興奮之下，牠再飛到更高的山頂上，最後衝上了青天，到了高山的頂峰。牠發現了偉大的自己。

記著，沒有人能夠完全像你一樣地活出你自己，但是你必須發現真正的自我，然後你將會知道你能，因為你學會了肯定自我，你就會發現潛伏的力量。因此，為了成全我們的寓言，我們可不要做一隻雞，而要做我們內部裡本有的鷹!這當然也會是令我們非常興奮的事情。

當然會有人說：「那不過是個很好的寓言而已。我既非雞，也非鷹。我只是一個人，而且是平凡的人。因此，我從來沒有期望過自己能夠做出什麼了不起的事。」這是實情，而且這是嚴重的事實，那就是我們只把自己釘在自我期望的範圍以內。

現在就拒絕相信世界上有我們不能做的事情。世上最偉大的事都是由人做出來的，而他們事先並不知道自己能夠做到。雖然他們事先不知道，他們仍然前進，並且做到了。

我們可以羡慕別人的才能、幸運和成就。同時，我們不要浪費自己。時間是寶貴的，開發自己，你的潛在金礦就能變成一座燦爛的金山。

前言

有這樣一個寓言故事：一天，一個喜歡冒險的男孩爬到父親養雞場附近的一座山上去，發現了一個鷹巢。他從巢裡拿了一顆鷹蛋，帶回養雞場，把鷹蛋和雞蛋混在一起，讓一隻母雞來孵。孵出來的小雞群裡有了一隻小鷹。小鷹和小雞一起長大，因而不知道自己除了是小雞外還會是什麼。起初牠很滿足，過著和雞一樣的生活。

但是，當牠逐漸長大的時候，牠內心裡就有一種奇特不安的感覺。牠不時想：「我一定不只是一隻雞!」只是牠一直沒有採取什麼行動，直到有一天一隻了不起的老鷹翱翔在養雞場的上空，小鷹感覺到自己的雙翼有一股奇特的新力量，感...

前 言………………1
第一章 要挺起做人的脊樑
以自己的本色屹立於世間………………10
不為五斗米折腰………………13
獲得對自己的認同和理解………………17
學會如何與自己相處………………21
人要有尊嚴地活著………………25
給自己一個高的定位………………28
大可不必羡慕別人的才能………………32
即便你最渺小也要發揮作用………………37
在鑠今之口中找到方向………………39
在人海中把握方向………………43
保持對自己負責的態度………………45
不要拿別人當參照物………………47
讓自己得到認可………………51
在人群中保持自我本色………………54
沒有人看不起你，除了你自己………………59
第二章 處世要有非凡的人格魅力
打造個人品牌是處世的基礎………………64
注重內在形象的修煉………………68
尊重他人是贏得尊重的重要原則………………72
正直的你可以笑傲江湖………………76
熱情可以感染你周圍的每一個人………………83
在「獨特性」上下一些功夫………………86
品格是人生的王冠和榮耀………………88
誠實是一種力量………………93
堅強的意志能讓更多的人跟隨著你………………96
責任感成就偉大品格………………102
忠誠是處世的保障………………107
有人情味會讓你更受歡迎………………111
常懷一種感恩之情………………117
讓他人傳播你的聲譽………………121
在精神層面上變得富足………………127
學會善待他人………………132
做到真正的分享………………137
沒有狹隘與偏見………………141
真誠地對待每一個人………………148
第三章 處世要有卓爾不群的個性
有個性的人才有吸引力………………156
用信心感染每一個人………………158
有良好的個性才能有充實的人生………………162
堅定自己才能堅定他人………………165
播種行為，才能收穫習慣………………169
塑造永不言敗的精神………………172
冒險是勇者的特質………………176
有點傲氣未嘗不可………………181
時刻保持高姿態………………186
瞭解個性世界的秘密………………191
個性，改變命運………………194
塑造成功型個性………………197
掌握自己的個性方向………………201
在積極心態下完善個性培養………………205
掌握獲取個性魅力的法則………………209

前 言………………1
第一章 要挺起做人的脊樑
以自己的本色屹立於世間………………10
不為五斗米折腰………………13
獲得對自己的認同和理解………………17
學會如何與自己相處………………21
人要有尊嚴地活著………………25
給自己一個高的定位………………28
大可不必羡慕別人的才能………………32
即便你最渺小也要發揮作用………………37
在鑠今之口中找到方向………………39
在人海中把握方向………………43
保持對自己負責的態度………………45
不要拿別人當參照物………………47
讓自己得到認可………………51
在...