著名中醫專家薛永閣編著！
結合中醫自然療癒力與專家指導，瞭解自己的身體密碼，自己按腳底、健康不求人。

腳為人類的重要器官，並且對應身體各部位及經絡有反射區，按摩足部可達到不強烈刺激也不用傷身的自癒效果。若是長期持續不輟的實行，達養生保健之效。
本書針對各種症狀與身體不適，有相關足部按摩手法，並詳細講述療效，讀者可按圖索驥，很適合在家自行按摩或父母照護、小兒急症、跌打損傷、解除文明病的不適，足底反射區對照五臟六腑、十二經絡，速效即療，啟動身體自癒力。
不花錢、不吃藥、無副作用也不留疤痕的自療法─Step by Step，天天更健康！

針對足部按摩的特殊性，本書著重介紹足部按摩的相關知識，其中包括足部按摩的手法、穴位和反射區，足部按摩的注意事項，足部按摩的適應證和禁忌證等內容，並從日常保健和常見疾病防治出發，為讀者提供了實用安全、通俗易懂的足部按摩方法。本書還配有大量圖片，可幫助讀者更好地領會足部按摩的手法和要領，隨時隨地享受自我足部按摩或給家人進行足部按摩帶來的樂趣。

本書特色：
9種常用足部按摩手法
69個腳心反射區圖解
43個腳底穴位精準定位
50種亞健康足部按摩療法
輕鬆簡單明瞭有效，健康自己按出來！

作者簡介：

薛永閣

中醫世家出身，太極推拿的發明者，素有「太極手法中華魔手」之號。

系太極宗師陳氏十八代傳人嫡傳弟子，並精通骨傷診斷手法。

繼承了祖傳醫學與師門技法，融合儒、釋、道、武、醫，創立個人獨特的醫療手法─太極手法，在足部按摩與腰背推拿這二大領域中，鑽研精深、經驗豐富，享譽兩岸三地的華人世界。

曾在中國中央廣播電臺與北京電視台，主講中醫專題節目。

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