作者：邱顯峯
5收藏
1二手徵求有驚喜
定價：NT$ 350
優惠價：83 折，NT$ 291
本商品已絕版
本書共分四大篇，第一篇是脈輪與拙火瑜伽的基本理論與哲學簡介，第二篇是脈輪與拙火瑜伽的實務與心法，第三篇是體位法，第四篇是其它相關的理論哲學和解剖學，每一篇都非常重要。
本書是非常完整且深入的瑜伽鍛鍊課程，須要有良好的瑜伽理論和哲學基礎，而大部分的瑜伽愛好者和練習者對瑜伽的理論和哲學所知有限，因此筆者特別在第一篇編寫瑜伽的基本理論與哲學簡介，讀者最好能從此篇開始仔細研讀。雖說是簡介，但對大部分的人而言可能還是相當的深，所以要多讀幾遍。如果沒有這一篇的基礎，要鍛鍊好脈輪與拙火瑜伽幾乎是不可能的。
第二篇是脈輪與拙火瑜伽的實務與心法，是全方位且深入的實際鍛鍊法，有許多觀念對很多人而言是全新且陌生的。或許你已經研習瑜伽超過數千小時，或許已經學過近十個派別，但是對瑜伽整體鍛鍊的概念還是未能十分清楚。這也許是一種震撼，但沒有關係，只要你有心想學習瑜伽的正法，依循好老師的指導，一步一步的學習，你一定可以達到平衡腺體，淨化脈輪、中脈，喚醒拙火並提升拙火，獲得永恆喜悅的證果。此篇與第三篇有提到許多呼吸法和身印法，請參考筆者譯註的《哈達瑜伽經》，本書不再多做說明。
第三篇體位法共列舉了44個式子做示範與說明，或許你對這些式子都很熟悉，但是如果沒有按照脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊心法，也許做起來在外觀上很像，但是不可能有平衡腺體，淨化脈輪、中脈，喚醒拙火並提升拙火的功效，然而這些功效才是瑜伽鍛鍊的最主要目標。要達到瑜伽體式鍛鍊的最高功效，須要有本書第一和第二篇的基礎，也須要有明白此法的老師指引，才不會在練習過程中產生猶豫、徬徨甚至驚嚇，因為拙火起來是多個層面且力量非常強大。
如先前所述，瑜伽世界是非常的廣，第四篇是筆者特別提供大家較直接相關的瑜伽理論哲學和論述，以做為最基本的延伸研讀和介紹。雖大都只是簡介，但是卻非常精采且重要，對於脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊幫助也很大。
如先前所述，瑜伽世界是非常的廣，第四篇是筆者特別提供大家較直接相關的瑜伽理論哲學和論述，以做為最基本的延伸研讀和介紹。雖大都只是簡介，但是卻非常精采且重要，對於脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊幫助也很大。
作者簡介：
現任 :
教授瑜伽整體鍛鍊課程（自1988 年起）
瑜伽教師培訓班教師
瑜伽呼吸法及身印法師資培訓班教師
斷食自然療法師資培訓班講師
教授梵咒瑜伽與瑜伽梵唱
教授瑜伽冥想與直覺開發
教授身、心、靈暨氣功課程（自1973 年起）
自發功各級課程教師
學經歷：
喜悅之路靜坐協會理事長（2003-2007年）
取得美國有氧體適能協會（AFAA）墊上核心指導員資格
太極拳C級教練
著作 :
靈性瑜伽 －瑜伽體位法教學參考手冊
瑜伽常用梵文暨梵文名字梵中索引
白話勝王瑜伽經（譯註）
勝王瑜伽經詳解（譯註）
哈達瑜伽經詳解（譯註）
王者之王瑜伽經（譯註）
博伽梵歌靈性釋義（譯註）
老子道德經與瑜伽心法(著作)
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。最多人成交
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第二篇是脈輪與拙火瑜伽的實務與心法，是全方位且深入的實際鍛鍊法，有許多觀念對很多人而言是全新且陌生的。或許你已經研習瑜伽超過數千小時，或許已經學過近十個派別，但是對瑜伽整體鍛鍊的概念還是未能十分清楚。這也許是一種震撼，但沒有關係，只要你有心想學習瑜伽的正法，依循好老師的指導，一步一步的學習，你一定可以達到平衡腺體，淨化脈輪、中脈，喚醒拙火並提升拙火，獲得永恆喜悅的證果。此篇與第三篇有提到許多呼吸法和身印法，請參考筆者譯註的《哈達瑜伽經》，本書不再多做說明。
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