這是一本幫助你能夠與他人的關係「親密中有自我」的好書

．我總盡力討好，但自己委屈又疲累，且不管多努力，永遠都不夠好。
．為何我不想生氣卻又不自覺的失控？為何我老是習慣逃離可能衝突的情境？

本書將幫助你解答類似這種重複出現的困擾，幫助你走出桎梏、活得更自在。

此書也是一本相當實用的治療地圖，將幫助治療師深入了解：
．如何辨識、回應案主重複出現不合宜的關係模式及核心議題。
．如何透過治療師與案主間的關係與人際歷程，解決案主的問題。
．如何將治療中親身經驗的學習，轉移到真實生活中。

人際歷程取向治療認為案主的問題會在治療關係中重演，治療師提供案主修正性情緒經驗，幫助案主作根本的改變。不論你是哪一種治療取向，都能簡單地加入本書介紹的整合模式，進行更有效的諮商。

作者簡介：

譯者簡介：

吳麗娟（校閱）

學歷：美國奧瑞岡大學諮商心理系博士

現職：國立臺灣師範大學教育心理與輔導系教授

　　　諮商心理師（諮商心理師高考及格）

經歷：臺北市立明德國中專任輔導教師

　　　國立臺灣師範大學教育心理與輔導系助教、講師、副教授

　　　美國奧瑞岡大學諮商心理系DeBusk中心諮商師／督導

　　　美國奧瑞岡大學學生輔導中心諮商師

　　　公私立各級學校、機關講座／兼任督導

　　　馬來西亞、中國、澳門講學

　　　臺北市立陽明山教師研習中心諮詢顧問

重要著作：《讓我們更快樂—理性情緒教育課程》、《理情教育課程設計》、《諮商與心理治療之個案研究》

蔡秀玲

學歷：國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所諮商心理學博士

現職：中原大學通識中心暨諮輔組副教授

經歷：諮商專業督導、輔導知能講師、大專院校兼任諮商心理師、國中教師

杜淑芬

學歷：國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所諮商心理學博士

現職：稻江科技暨管理學院諮商心理學系助理教授

經歷：國中小駐區、駐校心理師

　　　大專院校兼任諮商心理師／督導

　　　社會福利、EAP機構特約諮商心理師／督導、中彰投區就業服務中心講師／督導

方格正

學歷：國立臺灣師範大學心理與輔導系博士班研究生

現職：臨床心理師

經歷：署立基隆醫院精神科心理師

陳品惠

學歷：美國德州州立大學奧斯丁分校教育心理碩士

現職：聖約翰科技大學職涯發展資源中心諮商心理師

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