目前國內運動生理學的中文教材大部分翻譯自國外書籍，內容通常較為艱澀，超出了許多科系的教學需求，對學生造成負擔。
本書邀請了多位國內資深運動生理學教師共同編寫，各章架構之擬定參考國內外的運動生理學教科書，並根據國內教學需求再加以調整。希望能以深入淺出的文字、由簡入深的內容，搭配清楚扼要的插圖，使初學者能較輕鬆地進入運動生理學的領域。
此外，本書各章章末設計有「課後練習」，包含選擇題及問答題，可提供同學課後複習之用，並快速掌握該章重點。

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