作者：陳美菁
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定價：NT$ 300
優惠價：88 折，NT$ 264
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天然ㄟ尚好！自己動手做保養品，別讓恐怖的「塑化劑」危害身體！
本書獨家公開！
全球超過50萬個美容師、芳療師天天都在用、
但絕不會告訴你的美肌護膚配方，
原來裡面都含有天然植物精油！
──因為自古以來，萃取自花草植物的天然精油，就是最好的保養品！
本書由具有「美國國家芳療協會NAHA 高階芳療師」學位的權威專家執筆，
教你用最簡單的方法，辨識天然精油好壞，
並告訴你188款超實用的純天然精油保養品配方及步驟作法，
從化妝水、乳液、眼霜，到精華液、乳霜、面膜……，應有盡有，
全方位滿足你從頭到腳的保養需求！
一書在手，輕鬆學會流傳千年的美容之道！
讓你從此不必花大錢，
就能享受時尚人士、明星貴婦都趨之若鶩的頂級呵護！
作者簡介：
陳美菁 美國國家芳療協會NAHA 高階芳療師
【學歷】
‧國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士
‧中山醫學大學護理系、慈濟技術學院護理科
【證照】
‧美國國家整體芳療協會NAHA 高階芳療師
‧台灣丙級美容師、專技高考護理師
‧教育部認證合格講師
【現任】
‧台灣芳香自然保健促進協會講師兼理事
‧華夏技術學院化妝品應用系講師、南山高中護理老師
‧亞培Abbott藥廠媽媽與寶寶的感官之旅系列課程講師、奇哥媽媽教室講師
【資歷】
‧台灣芳療協會講師、禾場國際芳療學苑講師、自然映象HELAN教育訓練講師
‧新竹高中、新竹女中芳香療法研習講師、三重商工護理老師
‧和信醫院腫瘤科護士、花蓮慈濟醫院護理師、台北榮總安寧病房護士
‧衛生署芳香療法講座、台中衛生局、烏日衛生所 芳香療法講座、石碇衛生所芳香講座
‧台北榮總安寧病房、骨科病房、護理部芳療護理講座；台北關渡醫院護理芳療講座；羅東博愛醫院肩頸酸痛舒緩、照顧者支持團體講座、約納家園
芳療講座
‧MY CATCH社團香氣療人講座、巴掌仙子協會親子芳療講座、中華民國關懷腦瘤兒童協會精油手工皂講座、中華民國類風濕性關節炎之友協會芳香
照護講座、北投區衛生所關懷失智樂齡老人芳療課程。
‧大同大學、新店高中、和平高中、幸安國小、公館國小芳療講座
【故事】
之所以會與「精油」結下不解之緣，實在是因為它改變了陳美菁的一生！
十二年前，原本從事護理工作的她，因為不正常的作息及高壓力，導致罹患全身性血管炎。長期使用類固醇藥物的結果，不但讓花樣年華的她變得又腫又胖，甚至還在婚後被判定患有不孕症！儘管跑遍四處探訪名醫、求神問卜，但依然未果，讓她身心俱疲，痛苦不堪。
在偶然的機緣下，她接觸到「芳療」的領域，並因為深受震撼，從此開始鑽研這方面的相關知識，甚至因而辭掉護士工作，投入接受美國「NAHA」高階芳療師的訓練。在取得專業證照之後，她一邊以傳授「芳療」為業，一邊也實際應用在調理自己的身體，沒想到，就在婚後第五年，她生下期盼已久的兒子，並且還在兩年後又生下了第二個寶貝，從此揮別心頭陰影、重拾健康與幸福。
抱著「我一定把芳香療法推廣給更多人」的想法，她開始了寫書的計畫，也期盼藉由以「最貼近需求的保養品」為題，讓芳香療法能更加輕易地走進每個人的日常生活，並讓大家進而了解：「芳療不是有錢人的權利，只要你願意，就能輕鬆享受天然植物精油所帶來的美好！」
【部落格】
http://joan0507.pixnet.net/blog
http://www.wretch.cc/blog/JoanChen0507
名人推薦：
精油融入生活，回歸芳香療法的基本精神
看到「芳香療法」四個字，您的腦海裡會浮現什麼畫面？──也許是在峇厘島的頂級SPA、趴在按摩床上，一邊感受清風徐來的舒暢，一邊享受輕柔空靈的按摩……。但其實，除了由專業的芳療師進行精油調配、按摩，您也可以藉由自行吸收知識、購買並調配精油，然後依據不同需求，施用在自己與家人身上。
事實上，原本「Aroma Therapy」這兩個字的定義，就是「利用精油來增進我們的心理、生理健康」；也因此，唯有理解芳療、活用芳療，並且把精油融入日常生活當中，才真正是回歸到芳療的基本精神。
當初，我個人是由研究角度開始接觸到芳療。我研究飄散濃濃中藥香氣的中草藥精油、研究大家熟習喜愛的西洋精油，也研究台灣的香草植物、開發台灣特有的香氣；不但探討它們的萃取、分析化學成分、比較基原差異，更由細胞、動物、臨床等各種面向，來探求它們的生理功效。
我最大的夢想，就是將中藥精油、將台灣香氣，推廣到國際、分享給世人。我對我的研究，有著很深的期許，也始終樂在其中。而這本《自己做！天然精油保養品》恰恰補足了我對芳療最弱的「生活應用」部分，讓我得以脫出知識，進入實際，學習由操作面來看待精油、體會芳療。
這本書深得我心，因為它確實教導讀者將芳療帶進實際的應用中。全書由淺入深，先從基礎知識開始，建構大家對於芳療應用的基本了解；然後再根據用於身體清潔、保養、療癒等各個面向，一步一步教您自己動手DIY、做出多達188款的精油保養用品；並進而教您學會享用精油帶來的療效與享受。不但應用涵蓋面廣，說明又清楚，的確是一本既靈活又實用的生活好書。
在此，除了要將本書推薦給各界讀者，也要特別恭喜作者陳美菁小姐，她踏踏實實推廣芳療與精油在生活層面的應用，真的值得敬佩。
陽明大學生化暨分子生物所教授 蔡英傑
華夏技術學院化妝品應用系教授兼副校長 陳錫圭
美國國家芳療協會NAHA高階芳療師
國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士
陳美菁
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作者：陳美菁
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但絕不會告訴你的美肌護膚配方，
原來裡面都含有天然植物精油！
──因為自古以來，萃取自花草植物的天然精油，就是最好的保養品！
本書由具有「美國國家芳療協會NAHA 高階芳療師」學位的權威專家執筆，
教你用最簡單的方法，辨識天然精油好壞，
並告訴你188款超實用的純天然精油保養品配方及步驟作法，
從化妝水、乳液、眼霜，到精華液、乳霜、面膜……，應有盡有，
全方位滿足你從頭到腳的保養需求！
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讓你從此不必花大錢，
就能享受時尚人士、明星貴婦都趨之若鶩的頂級呵護！
作者簡介：
陳美菁 美國國家芳療協會NAHA 高階芳療師
【學歷】
‧國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士
‧中山醫學大學護理系、慈濟技術學院護理科
【證照】
‧美國國家整體芳療協會NAHA 高階芳療師
‧台灣丙級美容師、專技高考護理師
‧教育部認證合格講師
【現任】
‧台灣芳香自然保健促進協會講師兼理事
‧華夏技術學院化妝品應用系講師、南山高中護理老師
‧亞培Abbott藥廠媽媽與寶寶的感官之旅系列課程講師、奇哥媽媽教室講師
【資歷】
‧台灣芳療協會講師、禾場國際芳療學苑講師、自然映象HELAN教育訓練講師
‧新竹高中、新竹女中芳香療法研習講師、三重商工護理老師
‧和信醫院腫瘤科護士、花蓮慈濟醫院護理師、台北榮總安寧病房護士
‧衛生署芳香療法講座、台中衛生局、烏日衛生所 芳香療法講座、石碇衛生所芳香講座
‧台北榮總安寧病房、骨科病房、護理部芳療護理講座；台北關渡醫院護理芳療講座；羅東博愛醫院肩頸酸痛舒緩、照顧者支持團體講座、約納家園
芳療講座
‧MY CATCH社團香氣療人講座、巴掌仙子協會親子芳療講座、中華民國關懷腦瘤兒童協會精油手工皂講座、中華民國類風濕性關節炎之友協會芳香
照護講座、北投區衛生所關懷失智樂齡老人芳療課程。
‧大同大學、新店高中、和平高中、幸安國小、公館國小芳療講座
【故事】
之所以會與「精油」結下不解之緣，實在是因為它改變了陳美菁的一生！
十二年前，原本從事護理工作的她，因為不正常的作息及高壓力，導致罹患全身性血管炎。長期使用類固醇藥物的結果，不但讓花樣年華的她變得又腫又胖，甚至還在婚後被判定患有不孕症！儘管跑遍四處探訪名醫、求神問卜，但依然未果，讓她身心俱疲，痛苦不堪。
在偶然的機緣下，她接觸到「芳療」的領域，並因為深受震撼，從此開始鑽研這方面的相關知識，甚至因而辭掉護士工作，投入接受美國「NAHA」高階芳療師的訓練。在取得專業證照之後，她一邊以傳授「芳療」為業，一邊也實際應用在調理自己的身體，沒想到，就在婚後第五年，她生下期盼已久的兒子，並且還在兩年後又生下了第二個寶貝，從此揮別心頭陰影、重拾健康與幸福。
抱著「我一定把芳香療法推廣給更多人」的想法，她開始了寫書的計畫，也期盼藉由以「最貼近需求的保養品」為題，讓芳香療法能更加輕易地走進每個人的日常生活，並讓大家進而了解：「芳療不是有錢人的權利，只要你願意，就能輕鬆享受天然植物精油所帶來的美好！」
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精油融入生活，回歸芳香療法的基本精神
看到「芳香療法」四個字，您的腦海裡會浮現什麼畫面？──也許是在峇厘島的頂級SPA、趴在按摩床上，一邊感受清風徐來的舒暢，一邊享受輕柔空靈的按摩……。但其實，除了由專業的芳療師進行精油調配、按摩，您也可以藉由自行吸收知識、購買並調配精油，然後依據不同需求，施用在自己與家人身上。
事實上，原本「Aroma Therapy」這兩個字的定義，就是「利用精油來增進我們的心理、生理健康」；也因此，唯有理解芳療、活用芳療，並且把精油融入日常生活當中，才真正是回歸到芳療的基本精神。
當初，我個人是由研究角度開始接觸到芳療。我研究飄散濃濃中藥香氣的中草藥精油、研究大家熟習喜愛的西洋精油，也研究台灣的香草植物、開發台灣特有的香氣；不但探討它們的萃取、分析化學成分、比較基原差異，更由細胞、動物、臨床等各種面向，來探求它們的生理功效。
我最大的夢想，就是將中藥精油、將台灣香氣，推廣到國際、分享給世人。我對我的研究，有著很深的期許，也始終樂在其中。而這本《自己做！天然精油保養品》恰恰補足了我對芳療最弱的「生活應用」部分，讓我得以脫出知識，進入實際，學習由操作面來看待精油、體會芳療。
這本書深得我心，因為它確實教導讀者將芳療帶進實際的應用中。全書由淺入深，先從基礎知識開始，建構大家對於芳療應用的基本了解；然後再根據用於身體清潔、保養、療癒等各個面向，一步一步教您自己動手DIY、做出多達188款的精油保養用品；並進而教您學會享用精油帶來的療效與享受。不但應用涵蓋面廣，說明又清楚，的確是一本既靈活又實用的生活好書。
在此，除了要將本書推薦給各界讀者，也要特別恭喜作者陳美菁小姐，她踏踏實實推廣芳療與精油在生活層面的應用，真的值得敬佩。
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