探尋中醫的實用精髓，成就健康的善法良方
從中醫保健、預防的角度出法，找出最適合自己與家人的養生之道

本書詳細介紹中醫養生保健和53種常見病的治療方法，
包括針灸、按摩、拔罐、刮痧、中藥方以及病情的簡易判定方式。

1.快速了解中醫智慧： 深入淺出講解陰陽五行、經絡臟腑等中醫之道，輕鬆成為養生專家
2.按摩疏通經絡：用最簡單的自助按摩法，舒緩突發不適
3.刮砂開泄奏理：促進血液循環，調整經氣，增強免疫功能
4.中醫教你「察言觀色」：最實用的自診、自查法，讓你及時發現身體變化，構築健康防線第一關
5.讓湯藥發揮最大功效：家庭煎製湯劑有學問，了解300多味的中藥常識，保健更有效

全彩圖解，最淺顯的文字，最易懂的圖片演出
最自然的養生法則，最適合家庭使用的健康必備工具書

作者簡介：

楊國旺醫師

現任北京中醫醫院腫瘤科主任、

北京中醫藥學會腫瘤專業委員會委員等。

長期從事中西醫結合腫瘤研究，

具有深厚的中醫藥專業理論基礎和豐富的臨床經驗與技能。

個人的醫學諮詢網：http://yangguowang.haodf.com/

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