作者：李明蒨
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用心聽、開放地聽、接納地聽，
豐富的聲音自然能傳入你耳朵，進到你心裡。
聲音，不能只聽表面，更要聽懂聲音背後的深層意涵。
聆聽他人之外，聆聽自己也是相當重要的人生課題。人生最大難題是對自己認識不清，無法掌握自己，消極地隨宿命擺布，一生過得莫名奇妙，徒留一聲空嘆。聆聽自己的心跳及心聲，會讓你更懂得如何愛自己。聆聽能力沒有速成祕方，需要耐心與時間，持之以恆地培養，累積得來最是珍貴，是自己真正的資產，無人能取。
本書沒有特別艱難的理論程序，除了音樂上的專業建議，更著重於個人的聆聽與記錄。透過記錄清楚掌握自己的改變，一天一點，一點一滴地累積聆聽能力。全書共分為五大篇：〔學會聆聽讓生活更美好〕、﹝善用聆聽讓身心都健康﹞、〔懂得聆聽讓關係更美好〕、〔活用聆聽讓事業更順利〕、〔聆聽音樂世界變得不一樣〕。
當生活上養成聆聽習慣，進入音樂世界收穫將更豐富，你的人生也將超乎想像地美滿！
作者簡介：
李明蒨
德國海德堡音樂暨表演藝術大學，主修鋼琴，獲音樂教育暨鋼琴演奏雙碩士。
致力推廣音樂生活化，廣受各界邀約演講，經常接受平面媒體專訪與擔任電視或廣播節目來賓。
授課於國立臺灣藝術大學音樂系、國立臺灣海洋大學通識中心、新店崇光社區大學。擔任《MUZIK》雙週報專欄作家，以及兩廳院藝術講座講師。
曾任聯合報專欄作家，《閱覽》古典音樂雜誌專欄作家，古典音樂台節目主持，滾石唱片「媽咪與寶寶的胎教進行式」音樂策劃。
媒體報導：海洋大學音樂通識課超人氣講師，「音樂與心靈」課程創下海洋大學歷年以來選修人數兩千人的最高紀錄！
著作：《鋼琴演奏的理論與實際》、《德國晃蕩學琴簿》、《琴鍵上的咖啡館》、《用音樂打造學習力》
李明蒨部落格: http://blog.xuite.net/tarngds/blog
演講邀約：tarngds@ms32.hinet.net
名人推薦：
江漢聲 輔仁大學醫務副校長
李國添 國立臺灣海洋大學校長
孫家璁 MUZIK音樂雜誌創辦人
黃光男 國立臺灣藝術大學校長
楊錦聰 風潮音樂創辦人
聯合推薦（按姓名筆畫排序）
【推薦序文】
讓音樂成為一生的好朋友，活出生命的豐富與幸福
風潮音樂創辦人 楊錦聰
不久前有位朋友送了我一本音樂大師的傳記，傳記中這位音樂大師提到：「音樂超越了所有藝術形式，等同上帝的聲音，直接抵達靈魂深處。」如同這位大師所說的：音樂是最接近靈魂本質的藝術。在我個人的經驗裡，當音樂觸動我的靈魂時，那種感動是無法用語言分享的，而那種宛如與靈魂伴侶合而為一的幸福，也不斷地帶領我進入內在的圓滿。
身為音樂人，我深深的覺得，能夠在每天的清晨，選一首好音樂，讓自己所喜愛的音樂，帶領我創造更圓滿自在的生活氛圍，是我能夠在忙碌的工作中，保持健康快樂的祕密，也是我比別人幸運的一件事。而這份幸運源自於小學三年級時大哥送給我的第一把笛子。在一邊放牛一邊獨自吹弄笛子的日子裡，音樂走入了我的生命，陪伴著我走過國中、高中那段充滿升學壓力的日子，也讓我很早就確認要選擇音樂做為我這一生的工作，後來才創辦了風潮音樂。
讓感動我的音樂得以出版、分享給每一位朋友，是我創辦風潮音樂的初衷。很多朋友會問我，為什麼風潮的音樂都那麼感人，而且總是可以找到這麼好的音樂家？其實重點就在聆聽。當音樂能夠感動我們的製作團隊時，才會被出版。那麼，要如何聆聽呢？重點在於，除了打開耳朵以外，也要打開「心」去聆聽。當你用心聆聽時，你會發現，聽音樂就像在聽朋友的話語，你可以感知到話語背後創作者的美好心意，自然的被觸動而有所感動，感受到與音樂合一的美好。對我而言，聆聽每一首音樂就像在發現一位新的好朋友，所以音樂愈多，知音也就愈多，生命也就愈豐富。
能夠聆聽音樂、創作音樂、與音樂為伴，讓音樂成為我一生的方向，是我自認為比別人幸運的地方。然而我也發現，身邊有很多朋友，雖然已經三、四十歲，依然無法確認自己的方向，也不知道什麼對他是好的。這些朋友顯然還不知道如何聆聽自己，當然也不知道如何選擇適合自己的音樂。
聆聽是需要學習的。在這本書裡，明蒨提供了很多方法，帶領讀者開始學習如何聆聽，相信透過這本書的指引，讀者將可以找到最適合自己的聆聽方法，同時在音樂裡享受認識各種好朋友的樂趣，最終能夠真正
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本書沒有特別艱難的理論程序，除了音樂上的專業建議，更著重於個人的聆聽與記錄。透過記錄清楚掌握自己的改變，一天一點，一點一滴地累積聆聽能力。全書共分為五大篇：〔學會聆聽讓生活更美好〕、﹝善用聆聽讓身心都健康﹞、〔懂得聆聽讓關係更美好〕、〔活用聆聽讓事業更順利〕、〔聆聽音樂世界變得不一樣〕。
當生活上養成聆聽習慣，進入音樂世界收穫將更豐富，你的人生也將超乎想像地美滿！
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德國海德堡音樂暨表演藝術大學，主修鋼琴，獲音樂教育暨鋼琴演奏雙碩士。
致力推廣音樂生活化，廣受各界邀約演講，經常接受平面媒體專訪與擔任電視或廣播節目來賓。
授課於國立臺灣藝術大學音樂系、國立臺灣海洋大學通識中心、新店崇光社區大學。擔任《MUZIK》雙週報專欄作家，以及兩廳院藝術講座講師。
曾任聯合報專欄作家，《閱覽》古典音樂雜誌專欄作家，古典音樂台節目主持，滾石唱片「媽咪與寶寶的胎教進行式」音樂策劃。
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風潮音樂創辦人 楊錦聰
不久前有位朋友送了我一本音樂大師的傳記，傳記中這位音樂大師提到：「音樂超越了所有藝術形式，等同上帝的聲音，直接抵達靈魂深處。」如同這位大師所說的：音樂是最接近靈魂本質的藝術。在我個人的經驗裡，當音樂觸動我的靈魂時，那種感動是無法用語言分享的，而那種宛如與靈魂伴侶合而為一的幸福，也不斷地帶領我進入內在的圓滿。
身為音樂人，我深深的覺得，能夠在每天的清晨，選一首好音樂，讓自己所喜愛的音樂，帶領我創造更圓滿自在的生活氛圍，是我能夠在忙碌的工作中，保持健康快樂的祕密，也是我比別人幸運的一件事。而這份幸運源自於小學三年級時大哥送給我的第一把笛子。在一邊放牛一邊獨自吹弄笛子的日子裡，音樂走入了我的生命，陪伴著我走過國中、高中那段充滿升學壓力的日子，也讓我很早就確認要選擇音樂做為我這一生的工作，後來才創辦了風潮音樂。
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能夠聆聽音樂、創作音樂、與音樂為伴，讓音樂成為我一生的方向，是我自認為比別人幸運的地方。然而我也發現，身邊有很多朋友，雖然已經三、四十歲，依然無法確認自己的方向，也不知道什麼對他是好的。這些朋友顯然還不知道如何聆聽自己，當然也不知道如何選擇適合自己的音樂。
聆聽是需要學習的。在這本書裡，明蒨提供了很多方法，帶領讀者開始學習如何聆聽，相信透過這本書的指引，讀者將可以找到最適合自己的聆聽方法，同時在音樂裡享受認識各種好朋友的樂趣，最終能夠真正
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