希望推廣催眠醫學　陳水春

台灣學習催眠術的人愈來愈多了，除了少數專業班教學外，許多機構（如犯罪偵防單位），也開始有催眠課程的開辦。學習催眠的風潮正在形成，北中南地區一年約有二千人加入研究催眠的行列。

筆者接觸催眠的機緣與一位高中同學（現居巴西的王牧師）有關，當時他替我催眠過三次，每次均感覺精神異常放鬆、全身感覺舒適，因而引發了我對催眠的興趣。一九六六年春，我在台灣省衛生雜誌第三一八期裡讀到譯自天主教文摘雜誌的一篇催眠術醫學用途文章，內容提及催眠術已被醫界廣泛採用；更早在一九五八年，美國醫界已從抱持懷疑的態度轉而支持。其後催眠被廣泛應用在麻醉止痛方面（各類外科手術）、精神疾病、婦科疾病、兒童心因性疾病、肥胖治療……等。雖然催眠歷史並不長，也未在學術分類上占有一席之地，可說只是一種工具，但在輔助各種疾病的治療上，貢獻頗大。

文章閱讀完畢後，更堅定了我的信念，下定決心進入催眠領域的研究。由於國內相關資料並不夠多，因此還拜託國外友人代為搜購有關醫學催眠術和心理學書籍。三年後有了一些心得，開始以家人、朋友、學生為對象，做「實戰練習」。曾經有一年夏天，母親在沒有任何悲傷或刺激的情況下，眼睛不停地流淚；當時在催眠或相關醫學常識方面都不是那麼豐富的我，以姑且一試的心情為母親催眠，一共施行了三次，流淚情形隨著每一次催眠都有些許改善。最後一次母親入眠很深，身體僵硬、臉色蒼白、呼吸微弱，宛如一具屍體，讓我心生惶恐。之後母親主動要我幫她催眠，我都不敢從命，母親還一度無法理解，殊不知是因為深感自己知識不足，才不敢貿然為人施術。一轉眠五十年過去了，經驗不斷累積，這些年來已治療過神經性心臟病、夜尿症、口吃、癲癇症、失眠、精神分裂症、過敏性鼻炎、氣喘、暫時情景性人格失常、肥胖、青少年偏差行為……等，療效甚佳，深感催眠真的是人類疾病的一大福音。

催眠術可說是醫學治療上的革新，英國著名醫學專家閔彼得（Drs. Van Pelt M.D.）、恩布路斯（Ambrose , M.D.）與新波堡（New bold , M.D.）合著之醫學催眠術手冊上的序言宣稱「催眠術為人類之一新希望（Hypnosis is a new hope for mankind.）。」因此在年屆退休時，原擬以業餘催眠師身分公開執行醫療行為，但再三考慮後，決定還是編撰著述，期待能將催眠醫療的功效廣為宣傳、推廣相關知識，鼓勵更多人學習催眠醫療，勢必比我孤軍奮戰來的好。

本書內容為筆者多年從事催眠研究心得及臨床實際應用經驗，復參考現代英美催眠權威專家、學者有關醫學催眠的資料與論著，加以整理編撰而成。一共分為兩個部分，第一部分介紹催眠相關知識，包括催眠與催眠狀態的說明、催眠誘導技巧與方法，並詳述催眠過程步驟，使讀者可實際「按表操課」；第二部分則為目前催眠在醫學上的應用概況，如精神疾病、精神神經病、婦科問題、兒童心因性疾病、外科手術麻醉、肥胖，除了了解施術者（催眠者）如何協助疾病的治療，也特別設計了讓患者或其家人隨時隨地做催眠治療的方式簡述，實用性頗高。可應用催眠輔助治療的疾病還有很多，本次我從催眠基本知識，加上幾種應用最廣泛的疾病開始介紹給讀者，希望能帶領各位由淺入深，領略催眠的奧秘。往後若有機會，預計再將其他部分一併整理出來與讀者分享。

書籍出版之時，在此誠摯感謝現在在巴西的王約翰牧師，當年就是因為接受了他的催眠，啟發了筆者學習催眠的興趣。另外還要感謝現在在美國的張本庚博士，在我研究催眠的這段時間，不僅替我解惑，並在美國代為購買催眠相關書籍。並承蒙台大教授黃錫和與農委會技正陳錦文先生，百忙之中撥冗校閱，謹致謝忱。

希望推廣催眠醫學　陳水春

台灣學習催眠術的人愈來愈多了，除了少數專業班教學外，許多機構（如犯罪偵防單位），也開始有催眠課程的開辦。學習催眠的風潮正在形成，北中南地區一年約有二千人加入研究催眠的行列。

筆者接觸催眠的機緣與一位高中同學（現居巴西的王牧師）有關，當時他替我催眠過三次，每次均感覺精神異常放鬆、全身感覺舒適，因而引發了我對催眠的興趣。一九六六年春，我在台灣省衛生雜誌第三一八期裡讀到譯自天主教文摘雜誌的一篇催眠術醫學用途文章，內容提及催眠術已被醫界廣泛採用；更早在一九五八年，美國醫界已從抱...

自序．希望推廣催眠醫學…陳水春
PART1　認識催眠
第一章 ▓ 催眠頗受醫界肯定
　　　　　．催眠時的腦波與清醒時相同　．可輔助治療疾病與心理
第二章 ▓ 認識催眠術與催眠狀態
　　　　　．何謂「催眠」與「催眠術」？
　　　　　．對「催眠狀態」之描述亦各有不同
　　　　　．重點在暗示與暗示感應性　．催眠狀態有深淺之分
　　　　　．大多數人都能被催眠　．以檢定表判斷催眠深度
第三章 ▓ 催眠誘導技巧與方法
　　　　　．如何測驗暗示感應性是否良好？　．牢記有助入眠的幾個原則
　　　　　．設施、環境及氣氛都會影響成敗　．催眠前的其他準備事項
　　　　　．「誘導」是催眠成功的要件
　　　　　．每一個環節都不能忽略才易成功
　　　　　．介紹幾種具代表性的催眠法　．怎樣應用暗示：用語舉例
　　　　　．容易進入催眠狀態的三大要素　．如何加深催眠狀態？
　　　　　．催眠者的權力　．如何判斷催眠狀態深淺？
　　　　　．還可用測驗來判斷催眠深度　．催眠醒覺法也有很多種
　　　　　．無法醒覺時如何處理
PART2　催眠在醫學上的應用
第四章 ▓ 精神性疾病與催眠治療
一、精神分裂症
　　　　　二、躁鬱精神病
　　　　　三、功能性精神病：退化性與妄想
　　　　　　　．發病時以送醫治療為第一優先
　　　　　　　．催眠治療在精神疾病上的應用
　　　　　　　．注意影響治療效果的關鍵因素
　　　　　　　．臨機應變、不可預設立場
　　　　　　　．需有豐富常識與品德才可為人治療
第五章 ▓ 精神神經病的催眠治療原則
　　　　　．精神神經病的一般特徵　．病因與神經系統有關
　　　　　．各類神經性反應及治療
　　　　　一、衰弱心理症（神經衰弱症）　二、歇斯底里症
　　　　　三、焦慮心理症　四、恐懼心理症
　　　　　五、憂鬱心理症　六、慮病心理症
　　　　　七、強迫反應
第六章 ▓ 催眠在婦科上的應用
　　　　　一、婦科疾病知多少？
　　　　　二、懷孕時的不適症狀
　　　　　　　．其餘妊娠期間的小毛病
　　　　　三、防治生產痛絕對有效
　　　　　　　．催眠生產好處多
　　　　　　　．最好在產前就做催眠訓練
　　　　　四、產後憂鬱症
第七章 ▓ 兒童心因性疾病催眠法
　　　　　．跟著童言童語　．兒童有專用誘導方法
　　　　　．適合以催眠輔助治療的兒童心身疾病
　　　　　 1. 夜尿症　2. 口吃 3. 抽搐、咬指甲與吮手指
4. 氣喘 5. 兒童憂鬱症 6. 問題青少年
第八章 ▓ 麻醉及外科手術最適合
．催眠麻醉的不只是身體　．其他適合催眠麻醉的時機
　　　　　．期待醫護人員多加了解
第九章 ▓ 催眠也可改善肥胖？
　　　　　．情緒也會導致肥胖　．以催眠治療肥胖的程序
　　　　　．改變潛意識裡的美食定義

自序．希望推廣催眠醫學…陳水春
PART1　認識催眠
第一章 ▓ 催眠頗受醫界肯定
　　　　　．催眠時的腦波與清醒時相同　．可輔助治療疾病與心理
第二章 ▓ 認識催眠術與催眠狀態
　　　　　．何謂「催眠」與「催眠術」？
　　　　　．對「催眠狀態」之描述亦各有不同
　　　　　．重點在暗示與暗示感應性　．催眠狀態有深淺之分
　　　　　．大多數人都能被催眠　．以檢定表判斷催眠深度
第三章 ▓ 催眠誘導技巧與方法
　　　　　．如何測驗暗示感應性是否良好？　．牢記有助入眠的幾個原則
　　　　　．設施、環境及氣氛都會影響...