人生中，難免會遇上挫折，在你感到氣餒的時候，你最想得到甚麼安慰？
有時候，只要簡單一句話，便能讓大家恍然大悟，從煩惱的死胡同中清醒過來，一生受用。
本書精選了有關人生不同方面的十句話，再配合一些故事和個案分享，期望能夠給大家一些人生啟發外，更希望大家能夠給自己打打氣﹗
別人的故事，是對自己的提醒。放過別人，其實同時也是放過自己。
本書特設「做自己的人際關係導師」一章，希望大家從中了解人與人之間的磨擦，其實是基於彼此有不同的價值觀和出發點。我們需要學習的，是對人有要求，但是不苛求﹗這樣人生自然輕鬆許多，快樂也加倍﹗
期望書中各個小故事的集體智慧，加上作者在心理學及輔導的經驗，能夠成為大家人生旅途上一份充滿祝福的禮物。
今天，我們極需要更多正能量，祝願這本書能為你帶來更快樂的明天！

本書特色：

★心靈暢銷書《你的態度，決定你的高度》作者蔣慧瑜最新作品。
★作者的「心靈Bistro」BLOG，提供有關心理學、九型人格及NLP的資訊，曾被Yahoo Hong Kong評選為100個精選blog之一。
★作者身為專業的心理治療師，加上從事輔導工作多年，擅長透過充滿智慧的小故事及真人真事的個案分享，讓讀者從日常生活中得到提醒和啟發。
★書中加插一些推介網址、網上分享片段，又或推介讀物等，藉此為讀者提供延伸閱讀之途徑。
★特設「做自己的人際關係導師」一章，以求讀者最終能達到「自療」的效果。

作者簡介：

蔣慧瑜（Annie Chiang），嶺南大學兼任講師，資深註冊社工，心理學（榮譽）學士，T-JTA性格評估執行師，NLP（身心語言程式學）高級執行師（Master Practitioner）及「時間線心理治療」執行師。

筆者從事輔導工作多年，喜歡利用小故事作為輔導的工具，以啟發當事人的思考，因為她深信，每個人都有能力成長得更好、活得更健康，當人可以換個角度看事物，總會找到新的出路，輔導的成功，往往是源於轉念之間。

曾出版正向心理學的勵志書籍《你的態度，決定你的高度》及NLP實用書籍《拾。字架 尋找失落的93％說話原序》，並創辦網上互動心靈雜誌「心靈Bistro」，提供有關心理學、九型人格及NLP的資訊，「心靈Bistro」更曾被Yahoo Hong Kong評選為100個精選Blog之一。

「換個框框看世界」Blog：http://www.amymagazine.com/amyblog/anniechiang

「心靈Bistro」網址：http://hk.myblog.yahoo.com/chiangwaiyuannie/

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