人生無常，沒有什麼事物是永恆不變的。
如果我們能夠看透事物無常的本質，
轉換執著的觀看角度，世界可能從此不同。

抓住每一個瞬間，
你將會變得積極、慈悲和富有智慧，
並且盡最大努力使自己和別人過得快樂。
從現在開始，學習走進生命的禪修，
好好活在當下，此時此刻。

本書特色

一念心轉，則心開意解，福就來；
一念清淨，則心誠意正，運就通。
凡事心念一轉，當下自由自在。
24課生活禪，教你放下煩憂，尋回內在清靜。

作者簡介：

林慶昭

經歷：

雜誌採訪記者

尖端出版公司叢書主編

CALL流行通訊總編輯

大慶文化總編輯

《我愛你結婚網》愛情顧問

TNT電台《文學的天空》節目主持人

金石堂十大暢銷男作家

得獎記錄：

第十屆全國學生文學獎小說獎

第十一屆耕莘文學獎小說獎

第八屆巡迴文藝創作獎散文獎

台北市立圖書館新詩創作比賽第一名

第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎

著作：

朋友，來自真心、心情豔陽天、別為小事爭執、領悟，從現在開始、

把成功裝進口袋、真愛，要用心體會、別為小事氣不完、

只想好好愛一個人、快樂的生活自己找、幸福的感覺、脾氣好一點、

愈放下，愈自在、吃苦太落伍、其實，沒有那麼糟等一百多本暢銷好書

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