少吃不見得會瘦，多動也要看身體答不答應。小胖子的生理困境，大人一定要明白！減肥不是意志力的對決戰， 吃不停，只因為大腦很飢餓，餵飽大腦順心吃，食慾自然回歸正常！！ 減肥不是懲罰，飲食不該有分別心，只要是減肥不宜的食物，就是壞食物，誰都不能碰！好脂肪助你減肥成功， 低卡餐難救無緣肥胖人。減肥食品假減肥之名，行傷身之實，濫用低卡餐可能動搖孩子的根本！！

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