這是一套普及的醫學參考書。每一專輯均圍繞著日常生活中經常會碰到的疾病加以探討，包括疾病的成因，預防措施，患病後怎樣護理等等。主要由資深醫生執筆編寫。
頭痛是一種常見的疾病，大部分人都經歷過頭痛的滋味，尤其都市人。產生頭痛的原因很多，究竟怎樣才能預防？患了頭痛應怎樣治療？本書可以告訴你：
●預防頭痛的方法
●什麼樣的人會患上頭痛？
●生活緊張與頭痛的關係
●怎樣自我鬆弛
●頭痛的各種類型
●各種治療頭痛的方法
本書由專家編寫，能為頭痛病患者提供不少有關預防和治療頭痛的方法，能令你從頭痛的深淵中解脫出來。

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