家庭必備實用保健書！台北市立婦幼綜合醫院院長江千代、台北市中醫師公會理事長陳旺全聯合推薦！特別針對最重要的五大系統─心、肝、脾、肺、腎以及六腑筋骨，全書涵蓋五大保健祕方：五臟功能介紹、養生藥膳食譜、自製按摩油及按摩膏、穴道按摩養生功、常用養生食物的作用與療效，以及純中藥的美容美髮保健祕方，讓您從內而外，身心健康、神采動人！

作者簡介：

莊雅惠醫師

現任：

‧台北市立婦幼綜合醫院中醫門診主治醫師

‧高雄市立空中大學助理教授

‧統一藥品股份有限公司中藥研發顧問

‧台北市立中醫醫院特約醫師

‧台北市中醫師公會文宣製作委員會副主任委員

‧台北市中醫師公會國際交流委員會委員

‧飛碟電台「飛碟早餐」中藥魔法箱──「莊雅惠時間」主講人

‧復興電台「健康百分百」主講人

‧中視新聞探索節目「養生小叮嚀」主講人

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