根據統計，65歲以上的女人，1／3有某種程度的尿失禁，則有12％的人每天都有尿失禁的現象，該注意的是，20歲至59歲的女性也有20%的盛行率。因此，別輕易忽視身體的警訊，關心自己的泌尿健康，要從現在做起！
◎建立正確觀念，預防泌尿疾病
本書針對女性常有的困惑，提出正確的觀念，讓女性照護身體健康時，不致事倍功半。
◎認識泌尿構造，做身體的主人
詳細的介紹女性泌尿道、膀胱、陰道，讓女性不再對自己的身體陌生，才能真正做自己的主人。
◎從症狀看疾病，掌握身體警訊
本書收錄頻尿、夜尿、解尿困難…等數種女性常見症狀，清楚指引可能的疾病，並深入介紹尿失禁、間質性膀胱炎…等常見的女性泌尿道疾病。
◎確實診斷治療，重獲泌尿健康
本書特別提供就醫須知、醫院可能做的哪些檢查，及醫生可能做的治療，讓妳不再對就醫感到害怕，重拾健康的身體。
◎泌尿健康保養，預約美好人生
本書教妳從飲食、日常生活習慣、骨盆體操，健康保養泌尿道，才能真正擁有美妙人生。
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