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這世界不會每個人都喜歡你!有人永遠看你不夠好,有人覺得你不夠格,有人嫌你學歷不好看,有人不喜歡你的路線。但在造物主的眼中,每一個人都有其無可取代的光芒與價值,每一個人都可以在自己的崗位上發光,這本書《 ...
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坦然脆弱,敢於脆弱:挖掘隱密的內在,轉化成堅強的力量
作者:
潔娜維芙.艾比亞勒
出版日期:2020-06-24
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日出出版
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放下虛偽的勇敢,不再假裝自己很好,想擁有一顆真正堅強的心,我們需要不斷經歷脆弱。不再為了取悅他人而勉強,不再為了滿足期待而硬撐,直視那些讓你感到害怕、傷痛的事情,明白脆弱的原由並深入探索,在一次次的衝 ...
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你就是自己的療癒師:啟動生命能量,療癒自己與他人
作者:
黛博拉.金
出版日期:2012-10-04
出版社:
新星球
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用最現代、也最古老的能量醫療,開始你
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療癒的奇蹟。這是一本引人入勝的書。它將帶你步上一趟獨特的旅程,進入奧祕的療癒世界。「《你就是自己的療癒師》是一本很棒的書。它帶你深入自己的內心,讓你用一種全然不 ...
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為什麼你不敢面對真實的自己?:停止內疚、恐懼,別再製造藉口,過你想過的生活
作者:
偉恩•戴爾博士
出版日期:2016-03-12
出版社:
如果出版
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如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。如果不讓你關心的人去做他們選擇的事情,那你永遠無法明白愛。如果用際遇和他人的感受決定自己的價值,那你永遠無法明白什麼是價值。問題不在於「世界」是什麼樣子 ...
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割腕的誘惑
作者:
史蒂芬.雷文克隆
出版日期:2004-03-15
出版社:
心靈工坊文化事業股份有限公司
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傷害是一種令人恐懼的行為,當我們看見流血的傷口及疤痕,難免心生厭惡及挫折,因而無法看透迷失於痛苦中、急需專業協助的個案。本書帶領讀者穿越自傷個案的私密心理歷程,了解每一個個案特殊的過往經歷、動機以 ...
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真希望你也喜歡自己
作者:
房琪
出版日期:2024-03-12
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
★上市三天,熱賣二十萬冊!千萬粉絲KOL送給所有人的成長通關筆記所謂成長,不就是把哭聲調整為靜音的過程嗎? 人生不是只有一種可能,試著找到自己的主場,不去別人的賽道奔跑,你會在一次次試錯中找到屬於自己 ...
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感情結束後,一個人的自癒覺醒:療癒分手歷程,找回自我價值,前進更好的未來
作者:
塔瑪拉.湯普森
出版日期:2023-07-05
出版社:
橡實文化
分開,是為了讓我們都能成為更好的人從結束的感情中學習成長,整理好自己再次閃耀光芒★失戀後,沉澱思緒、檢視情感模式的實用習作書★21個愛自己的練習,釋放心中的憤怒與悲傷★一次認識「悲傷五階段」、「愛的五 ...
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內心對話的力量:遠離自我批判,提升心靈自癒力的11種練習
作者:
艾美.布魯納
出版日期:2022-04-26
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等
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毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...
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好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生
作者:
午堂登紀雄
出版日期:2021-05-26
出版社:
如果出版
這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?!建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊……你的一事無成,就是這些好習慣造成的‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間?‧認真「儲蓄」,卻愈 ...
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圖解NLP:活用NLP技法讓自己變得更好!扭轉大腦慣性思考,突破自我框架,打造全新的自己
作者:
梅本和比己
出版日期:2023-03-17
出版社:
漫遊者文化
日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版NLP是翻轉人生的行為科學向討厭的自己說再見,克服心理創傷,解決知易行難的毛病。激發潛能 × 完美溝通 × 提升職場技能 × 擺脫煩惱與壓力日本N ...
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怕生,其實是優勢
作者:
清水榮司
出版日期:2018-08-01
出版社:
方智出版
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其實,有超過六成的人怕生!怕生的人細膩、敏銳、謹慎、善於傾聽、深思熟慮……只要稍加調整和練習,你就能擁有強大的力量!給害怕與人往來者的
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神賜大能
作者:
華理克
出版日期:2019-04-16
出版社:
道聲出版社
★ 美國亞馬遜5顆星評價!人都曾有改變自己的想法,或戒除惡習,或培養好性情,但江山易改,本性難移,不是半途而廢,就是不了了之。人缺乏改變的能力,這是壞消息。好消息是本書主要關於這兩方面:改變的力量來自 ...
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