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康鑑

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黃帝內經：把健康一次說清楚

作者：曲黎敏
出版日期：2019-06-06
出版社：

康鑑
西醫在治病，中醫在治人有病找醫生，養生靠自己養生就是一種健康的生活習慣● 晚上熬夜、白天補眠有用嗎？● 現代人為什麼性功能越來越差？● 發燒可增加孩子的免疫力？● 為何越是夏天，越要吃點溫熱的東西？● ...

黃帝內經養生智慧

作者：曲黎敏
出版日期：2019-04-26
出版社：

康鑑
【本書特色】●改掉導致身體衰弱的壞習慣●養成符合生命本性的生活習慣●醫食同源，食物就是治病良藥●掌握十二時辰保健祕訣●順應四季健康養生法●啟動人體自癒力神奇的老祖宗養生智慧《黃帝內經》注重天人合一、陰 ...

黃帝內經 3：曲黎敏談養生觀

作者：曲黎敏
出版日期：2019-05-31
出版社：

康鑑
【本書特色】名家開講中國最古老養生經典《黃帝內經》精彩絕倫又簡明實用的解讀既是一次人體智慧之旅也是一次養生與生命智慧之旅！◎ 醫道即生存之道曲黎敏以《黃帝內經》的傳統醫學理論為基礎，結合常見病症，詳細 ...

12時辰自然養生法

作者：王彤
出版日期：2019-04-19
出版社：

康鑑
一天12時辰對應12條經絡，掌握養生之鑰古傳12時無病法祕傳12經養生法選對時間，用對方法，疾病神奇自癒本書從日常生活著手，按人體生理時鐘的養生規律來保養身體，清楚解析應時養生、擇時養生的祕密，告訴 ...

破解養生玄機 活到天年的祕密

作者：武國忠
出版日期：2018-09-28
出版社：

康鑑
傳世經典‧歷久不衰本書榮獲2009年國民健康署【優良健康好書推介獎】破解養生玄機，探究百歲人瑞活到天年的祕密！一本獻給自己、父母、子女的居家養護保健全書，教您實踐中醫古籍《黃帝內經》的經典養生術，向身 ...

中醫名家研究 黃帝內經養生祕訣

作者：武國忠
出版日期：2018-11-16
出版社：

康鑑
【本書特色】《黃帝內經》智慧寶藏，古法今用實踐版啟動人體自癒大藥‧養生治病不二法門養生之道因人而異，最重要的是，認識自我體質，安排飲食起居。搭配按揉特效穴位、修練養生功法，你就是自己和家人最好的良醫。 ...

腎虛要養腎 強腎消百病

作者：沈志順
出版日期：2019-04-19
出版社：

康鑑
 本書敘述腎臟和全身健康的關係，破解坊間常見養腎迷思。 提供養腎食譜和強身健體的幾種運動，讓您全方位掌握養腎方法及知識，擁有健康的身體。腎虛是百病之源，腎強身就強！●「腎虛的人」身體會出現什麼樣的 ...

69種刮痧自療法

作者：陳飛松、鄭書敏
出版日期：2021-04-01
出版社：

康鑑
【本書特色】●詳細介紹刮痧手法從最基本的如何握刮痧板開始教起，再詳述各個括痧方式，像是每種方式的刮痧角度、刮痧板接觸皮膚的面積、手法、力道、刮拭方向與適用部位，搭配人體圖片和箭頭標示方向，初學者也能輕 ...

對症推拿手到病自除

作者：健康養生堂編委會
出版日期：2020-05-08
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康鑑
【內容簡介】24名中醫穴位按摩手法全圖解「按」對五臟穴位排毒不生病養心！保肝！健脾！清肺！固腎！經絡養生除病痛，告別惱人症狀疏通經絡，調和氣血，緩解疲勞★名醫教你用雙手呵護身心健康！生活中的小病小痛讓 ...

劉鐵軍老中醫說 護肝養腎這樣吃就對了

作者：劉鐵軍
出版日期：2020-01-17
出版社：

康鑑
養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血！推薦最全的中醫+藥材+藥膳+運動+四季保肝護腎法！○ 專業講解，養生祕訣：國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣！○ 40種最佳健康食物，79道營養餐，吃對肝腎 ...

老中醫教你認識體質食補養生

作者：孔繁祥
出版日期：2020-12-07
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康鑑
上火是百病之源，避免上火，即是養生王道本書詳述37種上火症狀與疾病，為您提供84種對症飲食良方本書分為兩篇，上篇講「怎麼吃才能不上火」，告訴讀者要根據體質和季節選擇飲食；下篇從五臟的角度出發，告訴讀者 ...

孔伯華中醫傳習錄

作者：孔令謙
出版日期：2011-06-15
出版社：

康鑑
二手書徵求
京城四大名醫經驗傳承●現代人的體質為何多屬濕熱？●顛覆迷思，石膏使用大不同？●傳染病的罪魁禍首是「雜氣」？●食物當藥吃？藥當食物吃？●胃潰瘍其實是因心情不好？孔伯華先生（1884～1955年）●北京四 ...

特效按摩１：神奇穴位使用手冊

作者：蕭言生
出版社：

康鑑
二手書徵求
穴位養身袪病自療法經絡穴位完全使用 向身體要健康找到特效穴位 手到病自除一按立即見效‧馬上簡單應用蕭醫師嚴選‧從頭到腳的特效明星穴位‧一次掌握輕鬆保養自己的身體●如何使用人體經絡穴位自療？●如何快 ...

特效按摩１：神奇穴位使用手冊（紀念典藏版）

作者：蕭言生
出版社：

康鑑
二手書徵求
●超值附贈「最新標準經穴部位圖」彩色大圖榮登誠品、金石堂 暢銷書排行榜榮登法雅客暢銷書Top 15特效穴位養身袪病自療法經絡穴位完全使用 向身體要健康教你找到特效穴位 手到病自除蕭醫師嚴選‧從頭到 ...

人體自癒力手冊

作者：夏德均
出版日期：2011-06-02
出版社：

康鑑
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一招十步袪病調養法慢性病要慢醫教您「一招治百病」的祕訣決定身體健康的根本是養生養生是人類疾病康復的關鍵●「病」是吃藥吃出來的？●職業運動員、知識分子為何會比較短命？●「經絡」到底是什麼呢？●男性比女性 ...
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