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麥可

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美國第一健身強人，練肌力✕抗老化鍛鍊全書：重訓✕飲食，12週有效訓練，人人都能練出精實、自信、好體力

作者：

麥可

．馬修斯
出版日期：2023-06-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
美國暢銷十年系列作品「美國第一健身強人」

麥可

．馬修斯，最新著作這不只是一本健身書，更能幫助你對抗老化、終身強壯！健身鍛鍊並非是年輕人專屬，隨著年紀增加，每一個人都需要練肌力、抗老化！透過本書的科學化訓 ...

美國第一健身強人，動機強化全書：不找藉口的新科學！突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊

作者：

麥可

．馬修斯
出版日期：2021-10-27
出版社：一起來出版
有動機，沒藉口！比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果★

麥可

．馬修斯最新力作，訓練者必讀的「自律新科學」★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚★ ...

美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉

作者：

麥可

．馬修斯
出版日期：2021-03-04
出版社：采實文化事業股份有限公司
《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎獻給那些苦練多時，卻練不出想要肌肉的健身者們許多人在健身房進行長時間鍛鍊，卻始終練不 ...

美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練出精實肌肉

作者：

麥可

．馬修斯
出版日期：2022-02-10
出版社：采實文化事業股份有限公司
暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎專為女性打造的增肌減脂健身書女生 ...

增肌減脂的原子習慣【兩冊套書】：《用最正確的科學觀點1人健身》、《美國第一健身強人，動機強化全書》

作者：庵野拓將、

麥可

．馬修斯
出版日期：2022-09-07
出版社：一起來出版
教練、運動國手到商業人士都在用的訓練法，健身者必備的一切「知識」與「動機」，改變行為，每天進步一點點，發揮滾雪球般的力量！▋▋BOOK 1用最正確的科學觀點1人健身：破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手 ...

衝浪之書：終極指南

作者：

麥可

‧佛韓
出版日期：2010-08-01
出版社：十力文化出版有限公司
衝浪不只是站在板子上滑水所以 別再聽那些一知半解的胡謅了和衝浪有關的知識全部在這裡本書完整收錄你所必須知道與海浪相關的大小事情從美國加州到英國康瓦爾的經典衝浪旅程最具代表性的衝浪影片和傳奇攝影大師衝浪 ...

魔球

作者：

麥可

‧路易士
出版日期：2005-04-25
出版社：早安財經文化有限公司
二手書徵求
看棒球，也能學管理 “最傳奇的球隊, MBA課堂上最熱烈討論的商業個案!” 魔球策略=小規模，大成功！ 錢少，人少，公司小，如何致勝？這本書的故事主角是美國的「奧克蘭運動家」棒球隊。長期以來，這是大聯 ...

夢想，沒有極限！

作者：

麥可

．菲爾普斯、艾倫．亞拉伯罕森
出版日期：2009-07-03
出版社：大好書屋
二手書徵求
全球矚目，出版界年度盛事菲爾普斯授權、唯一正宗的自傳即將於2009年七月登陸台灣，這本自傳預付版稅高達一百六十萬美金，是菲爾普斯授權、唯一正宗的自傳。美國版首印量高達五十萬冊，榮登Amazon網站傳記 ...
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