佛教臺灣轉型LiveABCAI世界生存法則轉型地圖聰明看棒球失智失語讀冊選讀成為企劃人孤獨死我們的勞力事東立新番BL哈佛媽媽這輩子賺多少才夠零內耗溝通

那些吃東西教我的事:解開25個關於享瘦不可不知的營養謎團 (電子書)

作者:

洪泰雄

出版日期:2019-12-19
出版社:原水
營養學不只知道還要做到!這本書從與生活最相關的4個角度,讓本來艱深專精的營養學更貼近每個人。唯有在知行合一之後,瘦身才會是必然且持續的邊際效益。35921徹底執行者、甩肉17公斤不復胖的臺大爆棚營養課 ...

35921 代謝平衡健康瘦身(2022暢銷增修版):獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼 (電子書)

作者:

洪泰雄

出版日期:2022-09-10
出版社:原水
以35921飲食核心為基礎,讓我4個月減重17公斤,也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期,跟我一樣瘦身成功!3:每天吃三餐,先吃蛋白質,再吃蔬菜,後吃水果。5:餐與餐之間間隔五小時,期間不再進食其他東西。9: ...

35921 史上最強瘦身密碼(暢銷修訂版):簡易掌握飲食份量,聰明吃,開心瘦 (電子書)

作者:

洪泰雄

出版日期:2022-09-10
出版社:原水
終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡,掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。作者4個月甩肉17公斤及上百位見證者的體驗:35921+掌杯碗量測法,幫助大家成功減重不復胖。3:每天吃三餐,先吃 ...

洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】 (電子書)

作者:

洪泰雄

出版日期:2024-02-17
出版社:新手父母
一本全家老少必備的「完全體質改善指南」‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一‧4個月甩肉17公斤,8年不曾復胖的臺大超人氣教師因為,『營養是健 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?