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豆漿健康法 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2005-08-30
出版社:
世茂出版有限公司
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營養專家推薦豆漿是本世紀「餐桌上的明星」,是「心腦血管保健液」,並被譽為「植物性牛奶」;其胺基酸成分比較接近完全蛋白質,屬於優質蛋白質。豆漿中不含膽固醇,且飽和脂肪酸含量低,另有豐富的不飽和脂肪酸、大 ...
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黑芝麻的神奇療效 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2003-11-26
出版社:
世茂出版有限公司
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芝麻大約有白、黑、黃等品種,其中以黑芝麻最香,油脂(如亞油酸、棕櫚精酸、硬脂精酸、三油精酸等)最豐富,自古以來就被認為是神秘的食物。另外,中醫典籍也載明其性平,滋養強壯,補肝腎、潤五臟等功效,既然它有 ...
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地瓜祛病減肥法 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2007-10-16
出版社:
世茂出版有限公司
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別小看貌不驚人的地瓜!艱苦年月代替白米的它,身價今非昔比。地瓜不只用來吃飽,還是使人健康長壽並兼具減肥效果的聖品。本書作者將地瓜中所含的成分做科學分析,並告訴讀者地瓜能為我們如何消除疾病,保養身體,更 ...
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黑芝麻食療養生 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2015-07-02
出版社:
世茂出版有限公司
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徹底改善白髮、脫髮、腰痠背痛、肥胖、便秘症狀。DIY食譜,提供黑芝麻針對不同症狀的吃法,由內調理,良好體質祕密一次大公開。【本草綱目】胡麻性平,味甘,主治傷中虛贏,補五內,益氣力,長肌肉,填髓腦,久服 ...
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檸檬水,這樣喝最正確 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2015-11-03
出版社:
世茂出版有限公司
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檸檬水怎麼喝才對?檸檬營養密碼大解析!檸檬含有大量的維生素C、檸檬酸等成份,但是喝錯了,卻可能傷害身體!?教你正確製作喝的檸檬水,以及美白功效的檸檬化妝水!. ...
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檸檬酸的強效 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2003-09-08
出版社:
世茂出版有限公司
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檸檬等柑橘類水果的滋味通常是酸味多過其他的感覺,原因就是它們含有大量的檸檬酸。何謂檸檬酸?主要的作用是什麼?就讓本書娓娓道來它的諸多好處;如能使血液循環變好、排除體內多餘的脂肪、改善體質、美白去斑等等 ...
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一天一蘋果,健康窈窕跟著我 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2004-05-12
出版社:
世茂出版有限公司
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「一天一蘋果,醫生遠離我。」這句英國俗諺充分表現了人們對蘋果的肯定與讚賞,及健康療效的期待。的確,蘋果不但營養價值豐富,且在減肥瘦身、美容養顏、健胃整腸等方面都有卓越的成效,書中介紹蘋果汁、蘋果發酵飲 ...
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彩色圖解版元祖蔬菜湯強健法 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2009-02-25
出版社:
世茂出版有限公司
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本書收錄各種蔬菜湯詳細做法,步驟圖解加上解說,任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝,可以抗癌,改善高血壓、肝病、糖尿病、異位性皮膚炎、青光眼、面皰、C型肝炎……,幾十年來已有多人見證奇蹟,效果可 ...
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如何吃香蕉最健康 (二手書贈品)
作者:
李鴻奇
出版日期:2003-10-13
出版社:
世茂出版有限公司
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蘆薈─健康必備萬能藥 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2004-01-28
出版社:
世茂出版有限公司
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蘆薈是大家耳熟能詳的藥用植物,好處多的數不完……如蘆薈湯改善眼睛方面的疾病;冷凍蘆薈消除炎症,提高肝功能;蘆薈沙拉增強免疫力,強化胃腸;蘆薈生葉治療齒槽膿漏、牙痛;浸醋蘆薈改善高血壓、糖尿病、關節炎; ...
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如何吃香蕉最健康 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2003-10-13
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素有「青果之王」美譽的香蕉,是一年四季皆可在水果攤上看到的水果,更有「一根香蕉勝過一顆蘋果營養價值」的說法。但是你(妳)知道嗎?除了能提供給人體豐富營養和多種維生素來源外,香蕉更有許多意想不到的食用療 ...
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葡萄柚減肥健康法 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2004-10-12
出版社:
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葡萄柚含豐富維生素C、纖維質、果酸、果膠等,能消除油膩、美容養顏、降低膽固醇、防治心血管疾病等。. ...
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輔酶 Q10 健康美麗的秘密 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2005-09-29
出版社:
世茂出版有限公司
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「輔酶Q10」是目前醫學以及美容界最熱門的話題,被稱為「返老還童的營養素」,是產生身體能源方面不可缺少的物質,它是輔助「酵素」(功能為分解與合成體內的物質)的好幫手,所以被歸類為「補酵素」,每一個細胞 ...
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神奇的薑療小祕方 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2004-08-12
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世茂出版有限公司
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薑內服可發熱散寒,促進血液循環;外用則消炎止痛去瘀、預防化膿;是家庭常用、必備良方!薑因採收期不同,稱呼也不同;幼嫩白黃色的根莖稱「嫩薑」;半成熟、淡褐色,飽滿光滑肥大者稱「粉薑」;老熟後纖維變粗、結 ...
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薑療養生秘方:這樣吃薑,調理體質、增強抵抗力 (二手書)
作者:
李鴻奇
出版日期:2014-09-02
出版社:
世茂出版有限公司
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白髮變黑髮、改善脫髮雙下巴、大餅臉竟然消失了風濕疼痛立即獲得改善解決更年期不適、懷孕期便秘吃薑就能遠離病痛!所有薑療法,都在這!. ...
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