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慢活的餐桌:地中海飲食的長壽奇蹟

作者:簡芝妍
出版日期:2013-01-10
出版社:

采竹文化

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吃對了,人人都能活過99世界衛生組織公開推薦的長壽養生飲食法高纖、高鈣、抗氧化……揭開地中海人返老還童的祕密,讓你美麗健康頤天年!這樣吃,健康美麗又長壽地中海人們可說是全世界最懂得過生活的民族,他們緩 ...

元氣よ!100道提升免疫力食譜

作者:許美雅
出版日期:2012-01-06
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100道食譜,100分的營養,100分的健康,100分的免疫力!◎從五大類食譜中正確提升免疫力◎家常菜也能輕鬆吃出美味、吃出免疫力◎「營養速查表」與「免疫力加油站」讓你餐餐吃得營養,健康滿分營養師精選 ...

蕃茄給你好元氣

作者:李傳修
出版日期:2006-05-01
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蔬果給你好氣色

作者:林琇琬
出版日期:2004-03-01
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