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膠質是抗老的秘密 (二手書)

出版日期:2015-11-19
出版社:山家清供
二手書交易資訊
膠質為“骨中之骨,肉中之肉,膚中之膚”。是組成人體骨骼、肌肉、皮膚的重要組成部分,就像骨骼中的一張充滿小洞的網,它能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,因而能起到保持骨骼的健康、促進身體健康、增加皮膚彈性 ...

抗老不衰的青春秘訣:活到120歲,各年齡層都適用的抗衰科學與生活方法 (電子書)

作者:周宏明
出版日期:2025-04-22
抗衰比抗老更重要!人都會老、年齡雖然有極限,但人老不一定要衰,不論哪個年齡,我們追求的是健康、充滿活力、變老卻不衰的身體與生活。本書以飲食、運動、睡眠、情緒以及指壓按摩等,多面向的科學實證方法,告訴你 ...

抗老不衰的青春秘訣:活到120歲,各年齡層都適用的抗衰科學與生活方法

作者:周宏明
出版日期:2025-04-22
抗衰比抗老更重要!人都會老、年齡雖然有極限,但人老不一定要衰,不論哪個年齡,我們追求的是健康、充滿活力、變老卻不衰的身體與生活。本書以飲食、運動、睡眠、情緒以及指壓按摩等,多面向的科學實證方法,告訴你 ...

要美也要長壽:長壽美人如何做到不失智、不病倒、不發胖? (二手書)

作者:白沢卓二
出版日期:2015-11-26
二手書交易資訊
「希望所有的人都能活到一百歲,享受人生」——正是本書作者白澤卓二研究抗

衰老

醫學的目標。 實現健康長壽的七個法則:法則1 素顏就很年輕的人比較長壽法則2 美好人生,要延續的是「健康壽命」法則3 治療醫學 ...

為什麼有些人比較不會老?頂尖科學家破解老化的十四個祕密 (二手書)

出版日期:2017-08-30
出版社:一起來出版
二手書交易資訊
「你需要這本書,我把它當成救命寶典。」老化的過程中,有多少是我們可以控制的,又有多少是基因、命運或偶然所決定的?老化是「自然的現象」,我們什麼都不能做。真的嗎?我們可以讓老化停止嗎?或,至少讓它慢下來 ...

早安健康 3-4月號/2018 第29期:這樣瘦 無論幾歲,都能逆轉衰老胖 (電子雜誌)

出版日期:2018-03-01
【30歲、40歲、50歲這樣瘦】無論幾歲,都能逆轉

衰老

胖■ 動起來,體質大改造!■ 增肌肉、減體脂、剷凸肚,改造發言體質■ 中強度燃脂效率高! 有氧運動強心肺、抗老化■ 肌肉消耗熱量是脂肪10倍■ 特 ...

早安健康特刊:活化體內酵素力 (電子雜誌)

出版日期:2023-06-01
特刊 No.59活化體內酵素力2023/06-07contents保健撇步06  吃蔬菜還便祕?日專家推薦瑜伽這姿勢,整腸助排便生活妙招08  用除濕機別再犯!台電:2動作超危險易起火釀火災聰明飲食1 ...

醫美人生 面面俱緣 (電子書)

出版日期:2023-11-01
出版社:青森文化
先天不足、後天失調的髮質,可以怎樣解決?用肉毒菌素來減少皺紋,長期來說,有時會越除越皺?人的眼底區一旦老化,即使是超級美女亦會大跌watt,如何回復眼底區的顏值?改善鼻型,常用有哪些方法?最受女性關注 ...

酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病! (二手書)

出版日期:2015-04-22
二手書交易資訊
研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%!少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方!本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法喝什麼?如何喝?何時喝?喝多少?誰能 ...

早安健康 11-12月號/2025 第75期:逆齡導引 (電子雜誌)

出版日期:2025-10-31
【內容簡介】一生中真有兩次斷崖式

衰老

?面對十大衰老徵兆,逆齡導引術精選容易練習養生功法,讓你延緩老化,年輕贏過同輩好友!了解正確食補原則,面對社交邀宴,掌握16種常見藥膳寒熱屬性;專家心法既能顧身體也 ...

死亡的臉:一位外科醫師的生死現場(二十七週年紀念版) (二手書)

出版日期:2019-07-17
二手書交易資訊
善終,只是一則神話痛苦的延續生命?還是有尊嚴的面對死亡?從臨終現場回顧生命的價值,將選擇權交回患者手中,自一九九三年出版後歷久不衰,醫療散文的經典名著【我們終將迎來生命的最後一天,當期限將至,我們該如 ...

死亡的臉:一位外科醫師的生死現場(二十七週年紀念版) (電子書)

出版日期:2019-07-17
善終,只是一則神話痛苦的延續生命?還是有尊嚴的面對死亡?從臨終現場回顧生命的價值,將選擇權交回患者手中,自一九九三年出版後歷久不衰,醫療散文的經典名著【我們終將迎來生命的最後一天,當期限將至,我們該如 ...

早安健康 1-2月號/2025 第70期:40.60 抗老好習慣 (電子雜誌)

出版日期:2024-12-31
史丹佛與哈佛研究44與60歲兩次斷崖式

衰老

。5類飲食抗氧化,植物為主飲食提高2成長壽率,有效應對咖啡因代謝力下降;5部位伸展活化心血管比增肌重要。飲食運動睡眠心理42招抗老好習慣,延壽23年不是夢。. ...

膠質是抗老的秘密

出版日期:2015-11-19
出版社:山家清供
二手書徵求
膠質為“骨中之骨,肉中之肉,膚中之膚”。是組成人體骨骼、肌肉、皮膚的重要組成部分,就像骨骼中的一張充滿小洞的網,它能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,因而能起到保持骨骼的健康、促進身體健康、增加皮膚彈性 ...

要美也要長壽:長壽美人如何做到不失智、不病倒、不發胖?

作者:白沢卓二
出版日期:2015-11-26
二手書徵求
「希望所有的人都能活到一百歲,享受人生」——正是本書作者白澤卓二研究抗

衰老

醫學的目標。 實現健康長壽的七個法則:法則1 素顏就很年輕的人比較長壽法則2 美好人生,要延續的是「健康壽命」法則3 治療醫學 ...


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