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營養師親身體驗:瘦身輕飲食 (二手書)
作者:
李婉萍
出版日期:2015-08-01
出版社:
康鑑
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150道精選低卡高纖美味食譜營養師大推速效瘦身飲食法清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃到食物真原味! ...
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遠離毒蔬‧果 (二手書)
作者:
高志明
出版日期:2015-06-12
出版社:
台灣英文新聞股份有限公司
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台灣食安事件頻傳,日常飲食材料屢屢受到毒物污染,造成民眾飲食恐慌。本書特別針對食品安全,規畫出版了「遠離毒蔬‧果」一書,除了教導民眾如何選購新鮮蔬果,避免買進受污染食材,同時提供民眾清洗蔬果的正確方法 ...
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遠離毒蔬果(第二版) (二手書)
作者:
高志明
出版日期:2015-08-01
出版社:
台灣英文新聞股份有限公司
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台灣食安事件頻傳,日常飲食材料屢屢受到毒物汙染,造成民眾飲食恐慌。本書特別針對食品安全,規畫出版了「遠離毒蔬果」一書,除了教導民眾如何選購新鮮蔬果,避免買進受汙染食材,同時提供民眾清洗蔬果的正確方法以 ...
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瘦身養顏蔬果汁 (二手書)
作者:
孫樹俠、于雅婷
出版日期:2015-06-28
出版社:
鳳凰含章
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◎《瘦身養顏蔬果汁》共有110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋,內容全面詳盡,方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖,讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。◎本書根據各 ...
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蔬菜營養密碼 (二手書)
作者:
陳彥甫
出版日期:2015-06-18
出版社:
康鑑
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全食物排毒防癌養生法75種高纖排毒蔬菜,吃出輕瘦美110道健康蔬食料理,調理鹼性好體質750項生活好用祕訣:醫師、營養師全揭密聰明食蔬 健康100分體內環保 無毒一身輕◎家庭必備食材大百科‧跟著營養師 ...
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超級防癌食物排行榜(新版) (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心◎陳彥甫營養師
出版日期:2015-06-01
出版社:
康鑑
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怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80%的癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生,防癌保健靠自己。聰明吃對防癌食 ...
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水果營養密碼 (二手書)
作者:
陳彥甫
出版日期:2015-06-12
出版社:
康鑑
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排毒淨化自然養生法˙跟著營養師吃健康◎發現水果美味健康新視界˙家庭必備食材大百科揭開七色水果保健密碼,超強排毒美容瘦身力綠色排毒˙紅色美容˙紫色抗老化˙橘色護眼黃色防病˙黑色強身˙白色健腸胃◎掌握飲食 ...
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爽口涼拌菜低卡瘦身 (二手書)
作者:
李婉萍營養師
出版日期:2015-07-24
出版社:
康鑑
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低卡美味樂活輕食,打造迷人S曲線涼拌‧冰鎮‧汆燙+天然蔬食‧風味沙拉‧涼麵拌麵5色高纖蔬果料理+可口百搭好醬怎麼拌都好吃,享受美味無負擔,原味健康不怕胖!跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇清爽高纖‧ ...
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7天瘦小腹高酵蔬果汁 (二手書)
作者:
榮新診所營養諮詢組副組長◎李婉萍營養師
出版日期:2015-06-01
出版社:
康鑑
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高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦營養師減肥特調‧打造鹼性好體質最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI蔬果汁,有效甩脂,做好體內環保,拒當大腹翁 ...
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超級排毒食物排行榜(新版) (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心◎陳彥甫營養師
出版日期:2015-06-01
出版社:
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◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。◎110道健康美味料 ...
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餐桌上的美味野菜:戶外常見可食用植物的健康吃法 (二手書)
作者:
李偉哲
出版日期:2015-05-01
出版社:
知青頻道
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野菜是藥食兼優的佳蔬,是美食界的新貴,錯過了野菜,就別說自己是美食家!家菜不如野菜香,你所要的美味和健康大自然都會給你!美食家的最愛,米飯的殺手,這樣吃野菜最“食尚”。★野菜有毒嗎?★在什麼季節、什麼 ...
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餐桌上的美味野菜:戶外常見可食用植物的健康吃法
作者:
李偉哲
出版日期:2015-05-01
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知青頻道
野菜是藥食兼優的佳蔬,是美食界的新貴,錯過了野菜,就別說自己是美食家!家菜不如野菜香,你所要的美味和健康大自然都會給你!美食家的最愛,米飯的殺手,這樣吃野菜最“食尚”。★野菜有毒嗎?★在什麼季節、什麼 ...
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神奇手作蔬果酵素:瘦身‧排毒‧抗老化(新版) (二手書)
作者:
島津浩巳
出版日期:2015-05-01
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天然蔬果酵素排毒法便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT!酵素可以提升代謝,除去多餘的脂肪和水分,而酵素在製作成酵素精釀後,效果更加倍!本書運用天然蔬果製作酵素精釀,並依據不同的食材和症 ...
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特效降血糖食物排行 (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心營養師 陳彥甫
出版日期:2015-06-01
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義大利蔬食餐桌 (二手書)
作者:
雷娜.特里朵
出版日期:2015-08-07
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天下生活出版股份有限公司
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健康、美味、藝術的三重饗宴!品嚐蔬食不只帶來健康與輕盈體態,更是香氣與視覺的享受。義大利能量飲食專家雷娜.特里朵,教您用4種基本食材:穀物、豆蔬、豆製品與油籽堅果類巧妙搭配,創造簡單又能量豐沛的新蔬食 ...
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