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健康老化:銀髮族保健手冊

出版日期:2015-09-01
希望能讓民眾瞭解老化時身體的徵兆,並提供保健技巧,讓民眾步入高齡時能對身體有所認識與準備。主要內容包括 (1) 食得健康:說明均衡飲食、低鹽飲食的重要,並提供服用營養補充品的原則。 (2) 醫衛保健: ...


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