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每日1,000Kcal瘦身餐:88道健康窈窕料理 (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2001-04-25
二手書交易資訊
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營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐 (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2015-05-27
二手書交易資訊
專業營養師特調低卡食譜完全零開伙,一次沖泡OK的水煮瘦身料理預算有限、行動方便,還要少油、少鹽、少糖加高纖,小小燜燒罐幫你全部搞定!在辦公室不能開伙,又怕耽誤工作時間,難道只能吃超商便當或飯糰嗎?不須 ...

吃出微鹼好體質 (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2009-11-02
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
現代都會研究報告,有80%以上的現代人呈現不健康的酸性體質;醫學研究證實,癌症患者中85%以上體質屬於酸性……可以說,酸性體質等同於病態體質,而維持身體的弱鹼性,更是遠離疾病的第一步!吃什麼?怎麼吃? ...

營養師狂推!麥得飲食法讓你7天輕鬆瘦 :免算熱量,專職減重營養師教你每7天聰明挑食,餐餐吃飽又健康,輕鬆瘦身不復胖! (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2019-03-13
二手書交易資訊
可以吃得豐盛又能成功減重的——麥得飲食法根據《美國新聞與世界報導》評選最佳飲食法,分別為地中海飲食、得舒飲食,而麥得飲食結合兩者特點,能輕鬆瘦身、預防失智和穩定血糖,並且大量吃全穀類、雞、魚、蔬菜、堅 ...

1餐換成湯,4週變成易瘦體質:燃脂、消水腫、改善下半身肥胖的營養師特調湯料理 (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2014-02-26
二手書交易資訊
切一切全部下鍋煮,零技巧不失誤,變白變瘦超簡單!低於400卡的美味餐點,輕鬆減重、越吃越瘦!30道高纖低脂湯 × 30道膠原抗氧湯兩個月變瘦變美,從徹底矯正體質開始不挨餓、不復胖就靠這一碗專業營養師精 ...

營養師特調!彩虹排毒飲食:36道淨化食譜+14天排毒計畫+7彩情緒解析,輕鬆找回身心平衡 (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2018-06-06
二手書交易資訊
情緒的毒,身體知道!營養師專為壓力大的現代人寫的減壓、淨化飲食法,透過七彩蔬果的神奇療癒力,提供身心必需的營養素,加上完整排毒淨化循環,還給身體、情緒最無負擔的健康狀態。身體的五臟六腑對應著我們的情緒 ...

營養師狂推!麥得飲食法讓你7天輕鬆瘦 :免算熱量,專職減重營養師教你每7天聰明挑食,餐餐吃飽又健康,輕鬆瘦身不復胖!

作者:

黃苡菱

出版日期:2019-03-13
可以吃得豐盛又能成功減重的——麥得飲食法根據《美國新聞與世界報導》評選最佳飲食法,分別為地中海飲食、得舒飲食,而麥得飲食結合兩者特點,能輕鬆瘦身、預防失智和穩定血糖,並且大量吃全穀類、雞、魚、蔬菜、堅 ...

吃出微鹼好體質(暢銷新版) (二手書)

作者:

黃苡菱

出版日期:2016-08-15
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
你的體質變酸了嗎?現代都會研究報告,有80%以上的現代人呈現不健康的酸性體質;醫學研究證實,癌症患者中85%以上體質屬於酸性……酸性體質中,人體細胞的作用會變弱,新陳代謝會減慢,長期下來,女性的皮膚就 ...

每日1,000Kcal瘦身餐:88道健康窈窕料理 (二手書贈品)

作者:

黃苡菱

出版日期:2001-04-25
二手書贈品
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