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舒適圈法則:減重與肌力 (電子書)

作者:

韓宜

出版日期:2024-06-01
本書讓對減重與加強肌力有需要的人,都能夠找到一個好方法,並且有效輕鬆的持續進行。◎韓博士以自身經驗分享兼具實惠與平易近人的運動,搭配均衡飲食,以獲得體重控制以及強化肌力。◎簡單易懂又能長期執行的「舒適 ...

舒適圈法則:減重與肌力

作者:

韓宜

出版日期:2024-06-01
◎韓博士以自身經驗分享兼具實惠與平易近人的運動,搭配均衡飲食,以獲得體重控制以及強化肌力。◎簡單易懂又能長期執行的「舒適圈」方法,特別適合以崇尚自然方式追求身心靈平衡,以及兼具生活品質與健康的你。本書 ...

舒適圈法則:減重與肌力 (二手書)

作者:

韓宜

出版日期:2024-06-01
二手書交易資訊
◎韓博士以自身經驗分享兼具實惠與平易近人的運動,搭配均衡飲食,以獲得體重控制以及強化肌力。◎簡單易懂又能長期執行的「舒適圈」方法,特別適合以崇尚自然方式追求身心靈平衡,以及兼具生活品質與健康的你。本書 ...

女巫之子 (二手書)

出版日期:2007-09-05
出版社:晨星
二手書交易資訊
正值青春期的少年,在桃樂絲殺死壞巫婆之後,藏身於城堡的陰影處。立爾身上瘀痕累累且意識昏迷,被丟棄在水溝裡等死,身心都受到重創。但他卻在聖戈琳達修道院受到一位啞巴見習修女堪朵的照顧,她以音樂天賦使他起死 ...

女巫之子

出版日期:2007-09-05
出版社:晨星
二手書徵求
正值青春期的少年,在桃樂絲殺死壞巫婆之後,藏身於城堡的陰影處。立爾身上瘀痕累累且意識昏迷,被丟棄在水溝裡等死,身心都受到重創。但他卻在聖戈琳達修道院受到一位啞巴見習修女堪朵的照顧,她以音樂天賦使他起死 ...

掛號7:框/架

出版日期:2024-11-01
今年適逢「夏季學校」開辦 100 週年,《掛號七》將從百年前臺灣文化協會舉辦的夏季學校出發,以「教育」為核心,收錄百年前後,兩個時代各自認為「新」的學習議題。邀請讀者看見百年前後教育的限制與突破,以及 ...


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