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謝長鴻（馬可）

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高代謝地中海日常菜 ：早午餐×便當菜×常備菜，「全球最佳飲食法」75道減醣低卡速簡料理

作者：

謝長鴻（馬可）

出版日期：2025-07-03
出版社：台灣廣廈
年度百大暢銷書《高代謝地中海料理》，萬眾矚目第二彈！蟬聯8年「全球最佳飲食法」的家常地中海食譜，完整大公開！食材更好取、烹調更速簡！平日三餐、帶便當、聚餐宴客，15分鐘快速上菜！75道「最符合現代人生 ...

高代謝地中海日常菜 ：早午餐X便當菜X常備菜，「全球最佳飲食法」75道減醣低卡速簡料理

作者：

謝長鴻（馬可）

出版日期：2025-07-03
出版社：台灣廣廈
年度百大暢銷書《高代謝地中海料理》，萬眾矚目第二彈！蟬聯8年「全球最佳飲食法」的家常地中海食譜，完整大公開！食材更好取、烹調更速簡！平日三餐、帶便當、聚餐宴客，15分鐘快速上菜！75道「最符合現代人生 ...
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