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我還行,只是偶爾情緒太嘮叨︰如何在情緒越想越不對勁時,讓自己有辦法對應

出版日期:2023-06-28
★暢銷書《我工作,我沒有不開心》作者最新作品。★一本富有洞察力和平易近人的圖解指南,幫助我們處理令人難受且超出負荷的情緒。★「本書將幫你再度找回主控權,且不再覺得世上只有你一人在孤軍奮戰。」──亞當. ...


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